- 4 Kasım 2018
- 26.910
- 110.806
- 598
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım
- Konu Sahibi Arrietty_
- Başlangıç Tarihi
- 7 Haziran 2011
- 21.761
- 33.180
- 798
Bende var spotify canımKizlar Spotify kullanan var mi? Podcast buldum cok hosuma giden Bilgileri var. Paylasmak istedim sizinle
- 28 Kasım 2020
- 1.818
- 8.923
- 108
- 39
- 4 Kasım 2018
- 26.910
- 110.806
- 598
Ozaman aliskanlik olsun
Diyetisyen Zeynep capay tavsiye ederim
- 7 Haziran 2011
- 21.761
- 33.180
- 798
Dinleme listeme alıyorum hemen
- 1 Kasım 2016
- 4.652
- 13.808
- 208
- 41
Bilmiyorum ki canım 3 le başlıyorum 4 sonra 5, 6 hızla gidiyorum.Eliptik vardi ama hiic mi hic kullanmadim desem yeridir. Sattim kurtuldum
Tesekkur ederim canim
Saol canim
Kolsuz kullaninca mi basin donuyor? Ben normal yuruyus bandinda da asla tutamam. Yasamadim oyle birsey. Hizli mi yapiyorsun?
Kolsuz da vardi ama ben yer kaplamasin kolayca yatagin altina iteyim diye boyle aldim. Zaten bisikletim var. Arada salonda arada odada Git gel sefil oldu yavrucugum, goz bebegim
Çok begendim benimki acayip yer kaplıyor.
Aslında en makbulü dışarıda yürümek ama hem hastalık hem çocuklarla olmuyor.
- 1 Kasım 2016
- 4.652
- 13.808
- 208
- 41
Kahvaltı lor peynirli yumurta, 5 zeytin, 4 ceviz, 1 dilim ekmek
Ara sabah az yiyemedigim yumurta, 2 hurma, 5 badem, bir bardak süt
Akşam salata (içinde 3 y. K haşlanmış nohut, mısır, 2 tane kestane, 3 zeytin)
Evdekilere pizza yaptım bende buzlukta ne varsa salata yaptım.
Ara sabah az yiyemedigim yumurta, 2 hurma, 5 badem, bir bardak süt
Akşam salata (içinde 3 y. K haşlanmış nohut, mısır, 2 tane kestane, 3 zeytin)
Evdekilere pizza yaptım bende buzlukta ne varsa salata yaptım.
- 8 Eylül 2020
- 25
- 119
- 8
Bu haftaya olumsuz başladım nedense... bu olumsuzluğu tartıda hissetmek beni üzüyor
- 4 Kasım 2018
- 26.910
- 110.806
- 598
Evet disari en guzeli.
Ama vakit cidden zor ise gidince. Vakit yaratmaya calisiyorum ama bir sure sonra zor oluyor
Bilemedim ya bas donmesi neden Olur yururken. Sirf yuruyus bandinda olmasi garip
- 8 Eylül 2020
- 25
- 119
- 8
Çok güzel şeyler var bende bir süre önce keşfettimKizlar Spotify kullanan var mi? Podcast buldum cok hosuma giden Bilgileri var. Paylasmak istedim sizinle
- 6 Ağustos 2010
- 41.599
- 75.466
- 1.123
- 4 Temmuz 2013
- 30.126
- 99.188
- 598
- 4 Kasım 2018
- 26.910
- 110.806
- 598
Bende daha birkac ay önce yukledim. Ne cok sey kacirmisim diyorumÇok güzel şeyler var bende bir süre önce keşfettim
- 23 Ocak 2019
- 1.988
- 4.061
- 133
- 4 Kasım 2018
- 26.910
- 110.806
- 598
Selam canim
Kusak sinavi ne zamandi?
Az yemissin yine
- 19 Mart 2019
- 7.883
- 33.202
- 498
Selam kızlar bu akşam aralıksız iki saat yürüdüm. 2.000 adımdan sonrası tamamen dışarıdaydım. Acayip yoruldum bu kadarını yapabildim
Zeytur
cum. Tartıda da güzel şeyler gördüm inşallah cuma güzel bir paylaşım yapacağım. 2 lt su ve 1 lt dukan birası içildi.Yürüyüş puanım 803.3
45 puan merdiven
Arrietty_
@_Vera_
Zeytur
