• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım

image.webp

2 kabak ve 1 kase yoğurt yiyeceğim birazdan. Çok acıktım. 🥰
 
Arrietty_ Arrietty_ sedulu sedulu H3RA_ H3RA_ lalegul52 lalegul52

Dün 67.07 gelmiştim ancak reglime az kaldı diye sanırım sabah 300 gr fazla geldi. Dün akşam yemeğini de geç yemiştim bu da sebep olabilir ama olsun sonuçta eksi geldi.😊

Geçen hafta; 67.77
Bu hafta; 67.37
Fark; -400
Yüzde; 0,590
Gelecek hafta hedefi; 66.90

IMG_20210521_120703.jpg
 
Yaklaşık 2 saat çoğunluğu yokuş olan parkurda yürüyüş yaptım.
Eee börekleri yedim efor sarfetmem lazım
Yiyip enerji topluyorum ondan sonra ver elini açık havada dere tepe tempolu saatlerce geziyorum missssss miisss 😍😍😍😍🥳🥳🥳
 
Back
X