- 19 Eylül 2020
- 431
- 1.992
- 33
- 33
Her zaman ki gibi çok dengeli bir menü
Menüyü okuyunca canım kıymalı yumurta çekti yarın sabah yapayım
adımlar çok iyi, menü de gayet güzel 
Canım benim çok az beslenmiyor musun?
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım
- Konu Sahibi Arrietty_
- Başlangıç Tarihi
adımlar çok iyi, menü de gayet güzel 
- 6 Aralık 2010
- 34.488
- 91.177
- 798
Sennde az deli degilmissin bacim
He esim de evden cikarken garip garip bakti, yurucem deyince
- 4 Kasım 2018
- 26.910
- 110.806
- 598
+1He esim de evden cikarken garip garip bakti, yurucem deyince
Ters ters bakip, bugun yorulmadin herhal diyor.
Halbuki cevabi biliyor
- 16 Ağustos 2015
- 7.394
- 14.696
- 248
- 31
Selam
9:30 kahvaltı 2 haşlanmış yumurta, 1 küçük domates, 3 yeşil zeytin, 1 küçük elmanın yarısı
13:00 1 sade türk kahvesi
17:00 1 tabak sebzeli kinoa pilavı
18:00 1 küçük boy kahve
2 lt su
30 dk eliptik 150 puan
5000 adım 150 puan
Toplam 300 puan
@sedulu
Eki Görüntüle 2875911
Cok cabuk hedefi goruceksin bence canim ,baya hizli attın menulerinde iyi
Cok az degil mi? Az yedigini biliyorumda bugun dahada az sanki sporla
- 1 Ekim 2010
- 13.876
- 38.103
- 798
Çok yorucu çok terletici kalori yaktırıyor her bi kasını ayrı hareketlendiriyor puanı az kalmış bence 4 puan. Leslie boasted le aynı olmamalı düşüncesindeyim
- 22 Ekim 2020
- 7.680
- 25.161
- 498
Oglen guzel yedim. Anormal acikmistim. Bi tabak rokka vardiCok cabuk hedefi goruceksin bence canim ,baya hizli attın menulerinde iyi
Cok az degil mi? Az yedigini biliyorumda bugun dahada az sanki sporla
aksama bisey yemezdim ama mecbur 2 kucuk dilim yedim
- 17 Mart 2013
- 5.095
- 14.270
- 448
- 37
- 16 Ağustos 2015
- 7.394
- 14.696
- 248
- 31
Oglen guzel yedim. Anormal acikmistim. Bi tabak rokka vardi
afiyetolsunn sporu parca parcayaptigimdan galiba ben cok acikiyorum gerci reglimde bitmedi daha
- 19 Eylül 2020
- 431
- 1.992
- 33
- 33
Bence bundan sonra yavaş gider ya, ödem gittiği için yağdan vermek zorlaşıyor yaCok cabuk hedefi goruceksin bence canim ,baya hizli attın menulerinde iyi
Cok az degil mi? Az yedigini biliyorumda bugun dahada az sanki sporla
neyse sağlık olsun yavaşta gitse hızlı da gitse kabulümüz 
- 19 Eylül 2020
- 431
- 1.992
- 33
- 33
- 5 Ekim 2007
- 14.831
- 16.267
- 823
- 43
okula yürüyerek gittim geldim ustumu değiştirdim yuruyuse gittim geldim yemek yapıp yedim stada yuruyuse çıkarken esim sen manyakmisin dedi 
hee dedimhala yürüyorum
- 4 Aralık 2017
- 2.472
- 9.071
- 108
- 36
Zuğaa haa zzaa haaKızlar bir tane kadın var ya ha ha ha diye millete kızar gibi dans ederek göbek hareketi yaptırıyo ay çokta anlatmadım ama denk gelenler anlamıştır beni
izlemek güzel ya
- 4 Aralık 2017
- 2.472
- 9.071
- 108
- 36
Yeni mi anladın normal olmadığımı diyeydin
Gerçek yüzümü görmeye hazır mısıııınn come on maaaaann
- 19 Eylül 2020
- 431
- 1.992
- 33
- 33
Bence de izlemek güzel de deneyenlerin videosunuda gördüm işe yarıyor gibi ama bilemedimZuğaa haa zzaa haa
benim kızım aynı durumda diyetle kafayı bozmuştun şimdi birde adım çıktı başımıza diyor.
- 22 Ekim 2020
- 7.680
- 25.161
- 498
Saol kuzum. Normal canim. Kucuk beben var
bu hafta spor adim olsun sadece bikerede bi yenelim yaw
- 22 Ekim 2020
- 7.680
- 25.161
- 498
Benimde ilgimi cekiyorrKızlar bir tane kadın var ya ha ha ha diye millete kızar gibi dans ederek göbek hareketi yaptırıyo ay çokta anlatmadım ama denk gelenler anlamıştır beni
- 5 Ekim 2007
- 14.831
- 16.267
- 823
- 43
Ben de ona sasiyorum nasil yeni anlarYeni mi anladın normal olmadığımı diyeydin
Gerçek yüzümü görmeye hazır mısıııınn come on maaaaann
- 5 Ekim 2007
- 14.831
- 16.267
- 823
- 43
Demi yenilmez 6.takim yenilsinSaol kuzum. Normal canim. Kucuk beben var
