-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım
- Konu Sahibi Arrietty_
- Başlangıç Tarihi
- 4 Kasım 2018
- 26.908
- 110.794
- 598
***4.Takım 736&737. Etap***
Suzan Avci (106.4/104,1/2,3/%1,081) bayram sebebiyle etaplar birleştiği için yüzdesi 2 ye bölündü
Yzgt66 (69.2/) Bildirimde bulunmadi
emell_ ( 83.7) Bildirimde bulunmadi. Kendi istegi ile ayrildi
Mahi57 (69.4/) Sabit. Izne ayrilmak istiyor
BLU3 (72.9/70.9/2/1,372) bayram sebebiyle etaplar birleştiği için yüzdesi 2 ye bölündü
Lusi ( 64.1/63.7/0.4/%0,312) bayram sebebiyle etaplar birleştiği için yüzdesi 2 ye bölündü
4. Takım ortalaması: % 0,461
Suzan Avci (106.4/104,1/2,3/%1,081) bayram sebebiyle etaplar birleştiği için yüzdesi 2 ye bölündü
Yzgt66 (69.2/) Bildirimde bulunmadi
emell_ ( 83.7) Bildirimde bulunmadi. Kendi istegi ile ayrildi
Mahi57 (69.4/) Sabit. Izne ayrilmak istiyor
BLU3 (72.9/70.9/2/1,372) bayram sebebiyle etaplar birleştiği için yüzdesi 2 ye bölündü
Lusi ( 64.1/63.7/0.4/%0,312) bayram sebebiyle etaplar birleştiği için yüzdesi 2 ye bölündü
4. Takım ortalaması: % 0,461
- 4 Kasım 2018
- 26.908
- 110.794
- 598
Haftaya listede sadece 3 kisiyiz
Ve tek bir bildirim olmazsa takimin durumu icler acisi.. Kapanmak durumunda kalir
Dahlia_
haftaya esas listeye girmeye ne dersin ?
suspushanimcim
sende haftaya esas listeye girebilirsin. Ama onemli olan birden gelmemezlik etmemek.
Esas listeye dahil olmak su demek ; Her zaman aktif olup , menulerini, kilo bildirimlerini takim icin duzenli sekilde yapmalmali Ve listeye dahil olduktan sonra 2 ay izin alamiyorsun.
Ortalama hesabi yaparken bildirimde bulunmayanlarda hesaba katiliyor. Bos yere yüzdelerimiz bölünüyor. Yok ben uyamam dersen liste disi devam edebilirsin.
Son anda gelmeyen veya pat diye birakacaksaniz diyet günlükleri en mantiklisi sizler icin
Ve tek bir bildirim olmazsa takimin durumu icler acisi.. Kapanmak durumunda kalir
Dahlia_
haftaya esas listeye girmeye ne dersin ?
suspushanimcim
sende haftaya esas listeye girebilirsin. Ama onemli olan birden gelmemezlik etmemek. Esas listeye dahil olmak su demek ; Her zaman aktif olup , menulerini, kilo bildirimlerini takim icin duzenli sekilde yapmalmali Ve listeye dahil olduktan sonra 2 ay izin alamiyorsun.
Ortalama hesabi yaparken bildirimde bulunmayanlarda hesaba katiliyor. Bos yere yüzdelerimiz bölünüyor. Yok ben uyamam dersen liste disi devam edebilirsin.
Son anda gelmeyen veya pat diye birakacaksaniz diyet günlükleri en mantiklisi sizler icin
- 4 Kasım 2018
- 26.908
- 110.794
- 598
Bence gayet guzel eksi
Tebrik ederim canim,guzel eksiGecen hafta 84.7
Bu hafta 84
Fark 0.7
Yüzde 0.82
Eki Görüntüle 2894451 @Arrietty_ @Fatma Giriksedulu
Geç kaldım kaptanlarim kusura bakmayın annemler geldi hastaneden sonuçları aldım yola çıktık şimdi ancak fırsat bulabildim
Umarim sonuclar guzeldir
- 22 Ekim 2020
- 7.680
- 25.161
- 498
KapanmasinHaftaya listede sadece 3 kisiyiz
Ve tek bir bildirim olmazsa takimin durumu icler acisi.. Kapanmak durumunda kalir
Esas listeye dahil olmak su demek ; Her zaman aktif olup , menulerini, kilo bildirimlerini takim icin duzenli sekilde yapmalmali Ve listeye dahil olduktan sonra 2 ay izin alamiyorsun.
Ortalama hesabi yaparken bildirimde bulunmayanlarda hesaba katiliyor. Bos yere yüzdelerimiz bölünüyor. Yok ben uyamam dersen liste disi devam edebilirsin.
Son anda gelmeyen veya pat diye birakacaksaniz diyet günlükleri en mantiklisi sizler icin
- 16 Ağustos 2015
- 7.394
- 14.696
- 248
- 31
- 4 Kasım 2018
- 26.908
- 110.794
- 598
Buda alt listemiz kizlar. Sizinde ortalamayi 2 e böldüm
*** Alt Liste***
Akovser (66.6/66.3/0.3/%0.225) 652.Etapda 67 kg ile izne ayrildi
suspushanim (70.8/70/0.8/%0,565) BK 70.8 , HK 60 , BT 22.07.2021
Lady Tenar (54.3)
Tavsannesi (57.5/57.9/+0.3/%+0,261)
neutral (56.5)
Ayse_M ( 80.8/ 81.5 /+0.7/%+0,433) 79.8 kg ile 730.Etapda mezun olan üye
Fatma Girik (70.8/) 670.Etapda 63.9 kg ile izne ayrilan üye geri döndü
matilda34 (84.7/84/0.7/%0,413)
681. Etapda 81.5 kg ile izne ayrilan üye geri döndü
Melegimkorusun (60,5/59,8/0.7/%0,579)
Hyt-123 (72.3///%) 700. etapda riskli gebelik nedeniyle bildirimsiz sağlık iznine ayrılan üye geri döndü
*** Alt Liste***
Akovser (66.6/66.3/0.3/%0.225) 652.Etapda 67 kg ile izne ayrildi
suspushanim (70.8/70/0.8/%0,565) BK 70.8 , HK 60 , BT 22.07.2021
Lady Tenar (54.3)
Tavsannesi (57.5/57.9/+0.3/%+0,261)
neutral (56.5)
Ayse_M ( 80.8/ 81.5 /+0.7/%+0,433) 79.8 kg ile 730.Etapda mezun olan üye
Fatma Girik (70.8/) 670.Etapda 63.9 kg ile izne ayrilan üye geri döndü
matilda34 (84.7/84/0.7/%0,413)
681. Etapda 81.5 kg ile izne ayrilan üye geri döndü
Melegimkorusun (60,5/59,8/0.7/%0,579)
Hyt-123 (72.3///%) 700. etapda riskli gebelik nedeniyle bildirimsiz sağlık iznine ayrılan üye geri döndü
- 7 Haziran 2011
- 21.761
- 33.180
- 798
Ah şu geleceğim deyip gelmeyenlerHaftaya listede sadece 3 kisiyiz
Ve tek bir bildirim olmazsa takimin durumu icler acisi.. Kapanmak durumunda kalir
Esas listeye dahil olmak su demek ; Her zaman aktif olup , menulerini, kilo bildirimlerini takim icin duzenli sekilde yapmalmali Ve listeye dahil olduktan sonra 2 ay izin alamiyorsun.
Ortalama hesabi yaparken bildirimde bulunmayanlarda hesaba katiliyor. Bos yere yüzdelerimiz bölünüyor. Yok ben uyamam dersen liste disi devam edebilirsin.
Son anda gelmeyen veya pat diye birakacaksaniz diyet günlükleri en mantiklisi sizler icin
Kuralları okudum anladım deyip en ufak sıkıda pes edenler…
Takım ne hallere geldi ben bile mezun olarak katılsam mi diye düşünüyorum kara kara
- 16 Ağustos 2015
- 7.394
- 14.696
- 248
- 31
Haftaya listede sadece 3 kisiyiz
Ve tek bir bildirim olmazsa takimin durumu icler acisi.. Kapanmak durumunda kalir
Esas listeye dahil olmak su demek ; Her zaman aktif olup , menulerini, kilo bildirimlerini takim icin duzenli sekilde yapmalmali Ve listeye dahil olduktan sonra 2 ay izin alamiyorsun.
Ortalama hesabi yaparken bildirimde bulunmayanlarda hesaba katiliyor. Bos yere yüzdelerimiz bölünüyor. Yok ben uyamam dersen liste disi devam edebilirsin.
Son anda gelmeyen veya pat diye birakacaksaniz diyet günlükleri en mantiklisi sizler icin
Kaptanim ben 1hafta daha tatildeyim ama gerekiyorsa esas listeye dahil olurum eve dönünce katılmak istiyordum sizleri etkilememek icin ,herkes tatilde yavas yavas donulur sanirim .. takimin kapanmasi herkesi uzer
buranin motivasyonu enerjisi bambaska
- 4 Kasım 2018
- 26.908
- 110.794
- 598
Kaptanim ben 1hafta daha tatildeyim ama gerekiyorsa esas listeye dahil olurum eve dönünce katılmak istiyordum sizleri etkilememek icin ,herkes tatilde yavas yavas donulur sanirim .. takimin kapanmasi herkesi uzer
Son hedefin kacti kiz senin :))
Nedense katilim formunu bulamadim
- 4 Kasım 2018
- 26.908
- 110.794
- 598
Derken buldum :))
- 2 Ekim 2020
- 354
- 1.400
- 33
- 28
Teşekkürler canım. Yeniden düzene oturtmaya çalışırım.E English_teacherrr Aysecigim, en son cuma tartina 80.8 yazmisim 734. etapda yani, o etapdaki tarti sonuclairni baz aldim
Zaliim , guzel eksi tebrikler
Etap birlesimi dolayi yuzdeler 2 e bölundu
Harikasiniz Suziiim
Gümbür gümbür geliyorsun
2 haftada 2 kg gitmis
Sporlari agirlik seklinde yapman cok iyi olmus. Yag ölcümü yaptiriyormusun? Boylece daha iyi fark gorursun ,gerci ölcülerdende belli oluyor
734. etapa gore sabitsin canim
Tamam izne ayiriyorum seni. En kisa zamanda bekliyorum yine
Harika .800 gr vermissin 1 haftada
Kiz sana hayranim . Hem kilo verme isinde hemde adimda harikasin
Uzulme,okadar da arti degilsin. Halledecegine eminim. Fazla dusunupde strese girme. Oda tartiya yansir
Ve en kısa sürede donucem
- 4 Kasım 2018
- 26.908
- 110.794
- 598
Sitenin kurallari 18 yas alti katilmamali diyor sanki?Arrietty_ kaptanim takima katilmanin yas siniri varmi? Kizimda rejimde 1 haftadir. Oda takima girse?
Dur kiz panikleme :))
- 13 Mart 2020
- 4.453
- 17.558
- 208
- 36
Ay yerim seni kiz kızını getirecek takım için
- 29 Nisan 2013
- 22.030
- 116.169
- 798
0Haftaya listede sadece 3 kisiyiz
Ve tek bir bildirim olmazsa takimin durumu icler acisi.. Kapanmak durumunda kalir
Esas listeye dahil olmak su demek ; Her zaman aktif olup , menulerini, kilo bildirimlerini takim icin duzenli sekilde yapmalmali Ve listeye dahil olduktan sonra 2 ay izin alamiyorsun.
Ortalama hesabi yaparken bildirimde bulunmayanlarda hesaba katiliyor. Bos yere yüzdelerimiz bölünüyor. Yok ben uyamam dersen liste disi devam edebilirsin.
Son anda gelmeyen veya pat diye birakacaksaniz diyet günlükleri en mantiklisi sizler icin
Ah kaptanım çok istiyordum ama eylül ayında bir seyahat planı var, olur mu olmaz mı tam belli değil ama olursa yaklaşık 2 hafta hiç uğrayamam.. Şimdi kendimden çok takım için girmek isterdim ama o zamana 2 ay bile dolmuyor ki 2 haftalık izin alayım.. Böyle daha kötü etkilerim takımı..
- 4 Kasım 2018
- 26.908
- 110.794
- 598
Eski uye oldugun icin 2 ay sana gecerli degil :)
