canım patates gününde bayılan bir insanım ben kaydirigubbakcemile3 2 patatesle akşamı ettiğim için kaydirigubbakcemile3 wavy öldürcek beni ama olsun patates alınca tekrar başlicam bu kez yicem güzelceneeee sen verebildin mi ??olumunekankayizsmile
caim ben bugun basladim bu diyete bakalim ben hergun tartilanlardanim gecen hafta elma diyeti yaptim 5.5 kilo gitti kIs kIs aman gelmesinler.patatesin tadini sevdim ben 1 tane yedim simdilik.bakalim kac taneyle tamamlicam.
Malesef haklısın sanırım:) olmadı kışa kadar böyle idare edecem artık.acaba elma sirkesi bal onun bi zararı olurmu bana.
elma diyetiyle ne kadar sürede 5.5 kg verdin ki tebrikler valla canım yaaa ohaoldumsmile bende bi 5 gk versem çok iyi olcak yaa bakalım iştee boshayallersmile
gunaydin kizlar bende bugun baslayanlardanim simdilik canim cekmedi patates falan birazdan haslicam tuz kulanan varmi tuzsuz cekilmez gibime geliyor da.lutfen birbirimize destek olalim tek basina olmuyor
hirayyy hadi baaklım.herkese bol bol kilo vermelerrrr
6 gunde guzelim.gunluk 1 tost yagsiz peynir ve domatesle.sonra 3-4 litre su 2 buyuk kupa yesil cay 3-4 yesil elma yedim yesil cekmediyse canim tatli elmada yedigim oldu.
amin aminn:hooray::hooray:
tost kaşarlımı olcak kepek ekmeğinden dimi? aslında ben bunu yapabilirim gibi geliyo ama çok su var yaa ben max 2 lt su içebiliyorum sevmiyorum çok su içmeyiiii :kedi:
evet canim kepek ekmekle kasar ama yagsi az olacak domates biberle renklendire bilirsin tostunu.korkma suyu ben cok icerim o yuzden okadar cok oluyo sen 2 litre ic
babam bu diyetle 20 kilo vermişti ,, ben de yarın başlıyorum en az 5 kilo vermeyi düşünüyorum ama 5 günde 2 kilo versem de iyi ,,
bilmiyorum tatlim ya yapma sen bisey bence anneliyin tadini cikar neolur uzme kendini takma kafana kilolari en azindan simdi degil emzire bildigin kadar emzir. bol su ic yogurt ye yagsiz ama sonra meyve sebze bak nasil gider kilolar.ne kendine nede cocuguna zarar vermesin boylece.tadini cikar yavrun bidaha bukadar kucuk olmaz.birde bakmisinki kocaman.benimkiler buyuk 8 ve yedi yasinda 1 ogusum bide prensesim var allah cumlemizin cocugunu bagislasin saglik uzun omur versin
babanı tebrik ediyorummmmmm:1shok: umarım verirsin hoşgeldin aramızaaa :)a.s.
teşekkür ederim canım 1 saat de yürümek lazım ama ,, valla vermek zorundayım 7-8 kilo fazlam var denize giremiyorum mafoldumben
babam bu diyetle 20 kilo vermişti ,, ben de yarın başlıyorum en az 5 kilo vermeyi düşünüyorum ama 5 günde 2 kilo versem de iyi ,,
haşlanmış mısır patates yerine geçmez dimi ya ohaoldumsmile bir koçanı 60 kaloriymiş hi. sevmem haşlanmış patatesi de sempatiksalakcinni
baban ne kadar zamanda 20 kilo verdi tebrik ederim vallahi azminden dolayı ben bu diyeti ilk defa kaçamaksız yapıyorum önceden kuruüzüm leblebi galete falan yiyordum 5 günde 3 kilo vermiştim şimdi kaçamaksız merak ediyorum
buyrunnnnnnnnn
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?