- 28 Nisan 2010
- 1.148
- 491
- 323
- Konu Sahibi incilideniz
-
- #14.521
gül güzelii eğer isveçe başlarsan bende başlayayımm
aslında benn akşamlarıı bile açlıkk hissetmiyorumm
sadece ay bir kere tadına bakayımm diyorumm veee
oo bir sefer oluyor 3 seferr
buda bende sabit kalmama neden olduu
bu hafta ne yapsamm yaa bennn
isveçmii yoksaa yine aynıı bumuuu
2ncii haftayıda bunla kapatıpp sonramıı isveç olsaa ne dersinizz kızlarr
off kararsız kaldım neyse pazar günü kendimi motive edip hangisine hazır hissedersem onu yaparım
Merhabalar hanımlar. Ben de aranıza katılmak istiyorum. Başlardan 60-70 sayfa okudum ama daha fazla okuyamadım zira baya çok sayfa varmış. İLk başlardan şu an kimler var liste var mı bilemiyorum. Ama varsa katılmak isterim. Hipotiroidim var ve şu an 92 kiloyumPazartesiyi sabırsızlıkla bekliyorum.
karabibercim bu haftada buna devam edelim ondan sonra isveç yapalım bence
slm güzellikler ..çook mutluyumm kilo vermeye başladım bu güün sabah 94 ü gördüm darısı 84 lere 74 lere inşllahhhhhh şu doksan cümlesi ne tiksindirici böle ıykkkkkk kurtulucam senden pis mahluk .....prensess çok saol arkadaşım gece krizlerinde salatalığa devam ozaman napıymbu gün yumurta günüm sabah 2 yumurta iki közlenmiş biber iki çatal domates iki çatal peynir aldım akşama kadr yumurta yiycem acıktıkca gıdaklamam yakındır hepinize kolay gelsin ...
mesajlarda yazılan()bunun gibi ikonlar nerde ben bulamıyorum ?
evet ister iistemez yavaşlıyo vücut..haklısın cnmbencede farklı diyetlerle vucüdu tetiklemek lazım cünkü aynı diyetle devam edersen vücut o yeme sekline alışıyo ve olagan bişeymiş gibi kilo verimi yavaşlıyo
hoşgeldin aramıza..listemiz yok herkes kendisi günlük bildirimini yapıyor canm ..başarılarMerhabalar hanımlar. Ben de aranıza katılmak istiyorum. Başlardan 60-70 sayfa okudum ama daha fazla okuyamadım zira baya çok sayfa varmış. İLk başlardan şu an kimler var liste var mı bilemiyorum. Ama varsa katılmak isterim. Hipotiroidim var ve şu an 92 kiloyumPazartesiyi sabırsızlıkla bekliyorum.
evet bende kaçamaksız yapıcam yoksa bir anlamı olmuyor gercekten..tamamm canımmm amaa bu sefer kaçamaksız yapmayıı düşünüyorummm
az önce tartıldımm ve 86.4 geldimmm
bugün sadece 1 kase yoğurt yedimmm
slm güzellikler ..çook mutluyumm kilo vermeye başladım bu güün sabah 94 ü gördüm darısı 84 lere 74 lere inşllahhhhhh şu doksan cümlesi ne tiksindirici böle ıykkkkkk kurtulucam senden pis mahluk .....prensess çok saol arkadaşım gece krizlerinde salatalığa devam ozaman napıymbu gün yumurta günüm sabah 2 yumurta iki közlenmiş biber iki çatal domates iki çatal peynir aldım akşama kadr yumurta yiycem acıktıkca gıdaklamam yakındır hepinize kolay gelsin ...
son gününmü bugun canım kaçla başladın diyete ve bugün kaç yumurta yemeyi düşünüyorsun ben sabah bit ögle iki akşam bir diye yapayım diyordum
yapmışsın ya canımm
canım kontrol panelinde seçenekleri düzenle bölümü var ona tııkla..aşagıda çeşitli secenekler var orasını gelişmiş düzenleyiciyi işaretle ifadelerin çıkar
anladım canımmm dedigin gibi açıkırsamm yiyeyimmcanım diyete 96.800 97 gibi başladım bu gün sabah tartıldım 94 300 dü gündüz bi problem yaşamıyorum iştahım olmuyor ama akşam eşim gelince masaya oturunca çok zorlanıyorum kızıma ben yedirdiğim için çok fazla kalmak zorunda kalıyorum yemekte ..bu gün şuana kadr toplam 4 yumurta yedim akşam 1 tane yemeyi düşünüyorum ama mutemelen gece çok acıkıcam 10 gibi falanda bir salatalık yiyorum yatıyorum...sınır yok bildiğim kadarıyla istediğin kadr yiyebiliyosun zaten herşeyden mahrumuz bide yumurtadan, gününün yiyeceğinden bukadr mahrum kalasınki çok acıkırsan biri iki tane daha ye bence canım
canım bende akşamları çok acıktım ama sabrettim ve ne yediysem ondan başka birşey yemedim ben yarında itibaren elma diyeti yapacağım cumaya kadar sonra 2 gün ara verip yine bu diyete başlayacağı sen 2 gün ara verecekmisinsüpersin canım
ne yalan söyliyeyimm benim kaçamaklarım akşamm saatlerindee
o yüzden 86 .4 te takılı kaldımm
amaa yinede çok mutlluyumm çünküü 88 den kurtuldumm
2nci tura başlayacakmısınn
ne yapmayıı düşünüyorsunn
2 ncii tura devam edelimm eğer istersen
bakalım sonuçç ne olacak
bu sefer kaçamaksızz
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?