5 Günde 5 Kilo Diyeti Deneyimlerimiz

Hiç sorma bu devirde makjaya bile kızan erkek kaldı mı :) geçen bana birsürü malzeme aldı teşekkür ettim falan. Ama birtek bana yapacaksın haftasonları demez mi :)

dediğin gibi sabah herkes işine gücüne gidiyor akşamları birtek idare etcez. Buldum pazates günü ona da patates salatası yaparım (onunki harbi patates salatası olur benimki yağsız soğansız falan) et günü kolay zaten sebze günü de sıkıntı yok meyve günü de sadece meyve yersem kızar salata falan yerim.

miss_ultraslan .!.:
eyvah enistemiz baya bi kiskancmis :)
butun gun evde degildir ya, yokken yaparsin sende canim
aksamlarida hafif yersin biraz :)
Genişletmek için tıkla...
 

merhaba bir soru sora bilirmiyim cnm sen ne yapiyorsunda bu kadar zayiflamissin lutfen bana soyleye bilimisin cok ihtiyim var ben ne yapsamda zayiflamiyorum belkid senin yapdigin diyetmi desem ne desem belke zayiflaya bilirim .
 

Ilahi cok guldum su yorumuna (nasıl olsa onlar da aç diye teselli oldu :))
oruc tutarken nasil nefsimize hakim oluyoruz?
Ben sanki orucmus gibi dayanmaya calisiyorum vallahi,
baska turlu katlanilmazki degilmi :))
 
Yaz da ger durmak yok yola devam hapırsak ta köpürsek te yapcaz arkadaşlar. Ayyyy buraya kaybettiğimiz kiloları yazmak çok keyifli olcak :)
 

Meyve gununde pek istahim yok dersin artik,
o gunude oyle atlatirsin :))
nasilda hemen dusunuverdim :))

o makyaj olayinda kiskanclik benim esimdede var,
sadece bana yapacaksin der hep :))

ayy konuyuda dagittik hepten :))
 
Eee konu dağılacak ara ara sürekli rejimi konuşursak daha çok acıkırız dimi :) maksat hepbirlikte bir yandan da oyalanmak :)


miss_ultraslan .!.:
meyve gununde pek istahim yok dersin artik,
o gunude oyle atlatirsin :))
nasilda hemen dusunuverdim :))

o makyaj olayinda kiskanclik benim esimdede var,
sadece bana yapacaksin der hep :))

ayy konuyuda dagittik hepten :))
Genişletmek için tıkla...
 
Eminim bugüne kadar bu diyeti benden fazla yapan yoktur aranızda. Eee bu sefer de demek ki kalıcı değilmiş çok kilolu olduğu için diye düşünmeyin. Ben tamamen kendi imkannlarımı zorlayarak yiye yiye hakkını vere vere geri aldım kilolar hiç şimdi rejime bahane bulabıcam valla yukarıda allah var.:)
 
Hep başım sıkıştıkça bu diyeti yaptım ve her defasında da sonuç aldım. Belki de aralarda bu diyete güvendiğim için hayvanlar gibi yidim içtim onu da bilemiyorum. Artık iyi mi oldu kötü mü bu diyetten haberdar olmam. :) hele bi 10 sene önce falan güzeeel güzelll aburcuburları yerken. Mesela bi düğün dernek vs oluyo haftabaşı bi giriyodum bu diyete haftasonuna işlem tamam :) eee tabi metebolizma da daha çok çalışıyodu ozaman.

Bi de ben anca işe gidip gelebiliyorum vaktim olsa bile 5 günde 5 kkilo yaparken spor falan yapamıyorum sizler nasıl yapıyorsunuz maşallah. Ben bayılır kalırım herhalde aç aç. :)
 
birazdan salatamı yiycem ama sanırım 1 dilim kepekli ekmek de ekliycem yanına yoksa dayanamıycam. 1 dilimcikten bir şey olmaz
 
Kızlaar ben geldiiim =)) Vee çok mutşuyum bu mutluluğumu sizle paylaşmak istiyorum bu diyeti daha önce de yapmıştım ama kaçamaksız hiçbir günüm geçmezdi. Bugün hiçbir kaçamak yapmadım sadece sebze yediiim. Şu an feci mutşuyum, tartım bozuk tartılamıyorum ama umarım gözle görülebilir bir fark olur bu diyetle. Ayy şu an annemler içerde çikolata yiyor. Ama yılmak yokk Heyy!
 
53 kiloyum ama 5 kilo werirsem çok çirkin olurum 2 kilo wersm yeter o zaman bende yapıorum bu diyettiiiiiiiiiii yarın başlıorummmmmmm, yarın tartılıyorum ve size bildryorum sanırım 3,günde haber weririm farlk olup olmadgnı yada 5 gün uygularım ya duruma bağlı,56dan 53e düştm ve tam ideal oldu karnım falan dümdz oldu ama sanırım bir bir buçuk kilo aldım , bakalım nasıl olucak
 

O zamaan aramıza hoşgeldin diyorum :))
 

mutluluğun daim olsun inşallah benimkilerde içerde dondurma yiyor ne zorluyor bu diyet beni inat ettim yemicem :))))
 
bu dieti öğrendğim çok iyi oldu ya ve beni çok heycanlandrdı patetesi istedğim satte yiyeblrmym peki mesela ben akşam 6dan sonra bişey yiyemyordum bunda yiyeblrmym?
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

B
Dukan Diyetine başlıyorum
Yorumlar
3
Görüntüleme
743
calp
C
K
Kilo verme surecınde gece kaçamakları
Yorumlar
3
Görüntüleme
3K
kikelomo
2 haftalık diyet serüvenim!
2
Yorumlar
21
Görüntüleme
11K
leyl76
L
S
Doğum sonrası kilo vermek
Yorumlar
4
Görüntüleme
3K
mira kaya64
M
Benimle Hızlı Kilo Verme Serüveni
Yorumlar
10
Görüntüleme
6K
Ervasuu
E
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…