Selaamlar :) Nasılsınız ... hiç uğrayamıyorum , aklım burada kalıyo.. Başta eşim Ocean dan sonra da herkesden özür diliyorum arakdaslar. Elımden geldıgınce gırıyorum nete , ateşim çıkaacak seni çok halsizlik var . Uyumalıyımi, sabaha okula gıtmeden once mutlaka ugrayacagım.
Lütfeeen herkes kendıne cıcı cıcı baksın
1 tam kıymalı pide yarım peynir böregi yedim
cık cık okumamış olayım1 tam kıymalı pide yarım peynir böregi yedim
yok canım denedim onu daha önce, işe yaramıyor :sinifsinif:bijommm oceanin verdigi bilgiyi görüyomusun? belki sanada iyi geliropuyorumnanaktan
ayy hoşgeldin canımm a.s. facebook güzelim benim kaydirigubbakcemile5meraba ben aleyna kallistenin kızıyım.ufak olan..a.s
hii çıkardım mı akannehir çitolcüm ya yemiceksin ya da yedikten sonra geçmiş ola bir günümü hatta bir haftamı çöpe attım diceksin.. ona göre bir daha düşün bundan sonra atıştırırken..akşam eşimle birliktee gene atıştırdımm
sinir oldum sonraaa
gittim çıkardım yediklerimi
sonra biraz çekirdek çitledimmmmmm
mersacım ve pia cım ne üzüldüm yazdıklarınızı okuyunca mafoldumben ama hayat bu ohh herşey ne güzel gidiyor demek anca 1-2 gün sürüyor.. hepimiz sınav oluyoruz.. Allah yardımcınız olsun. keşke tedavi olsa abin, günde içtiği 1 hap bütün hayatını düzeltebiliyor hem kendisini hem etrafındakilerin yaşamını..oburcum bende bu günki raporumu veriyim.
sabah 2 dilim ekmek ama bu gün beyaz.peynir ve zeytin bol yeşillik.
ara:1 parça peynir.
öğlen:1 tavuk baget 1 dilim patates 2 kaşık pilav ve cacık.
ara:çok acıktım kepekli hamurum vardı küçük bir beze açtım taflonda gözleme gibi yaptım arasına peynir koydum yedim.(1 saat sonra 1 kare bitter çikolata)klava:
akşam:ikindin kaçırdım diye yemedim sadece ağzıma bir parça tavuk attım.
spor:akşam 35 dakika yürüyüş.
notburcum 1 kare çikolata hani paketlerin içinde kareler varya ondan 1 tane .yani 1 cola kapağından küçük.buda benim zaafım çikolata benim vazgeçemediğim tek şeydir.suyuda fazla içemiyorum ama bol bol çay açık içiyorum şimdi yine elimde.
ewet cnm bende snei hatırlıyorum
iyi olmuş ocktan beri 10 kiloo
süperr
bende allahımm ikili rakamları görsemmm
garip fukara sevindiricem valla
:roflol::roflol:
tam da nişanlıma çok sinirliyim, herkese kızmak, bağırmak istiyorum dedim.
niye dedi, muayyen günüm yaklaştı da ondan dedim..
tam da bu diyaloğun üstüne bunu okudum,içine mi doğdu neakannehir
süper fikir kallisim gel öpücem Şenizcanım yaa sen uğradığında sana herkes yazıyor zaten az uğradığın için az yazdığın için az yazılıyor senin eşin oceanı yeni arkadaşımız çitolle eşleştirelim yaz gelmeden elimizde ki imkanları kullanmamız gerek değil mi..a.s.
çikolatım yaaa ben kaçırdım eğer yazdıysan yine ne var canımcım aradım mesajlarında ama sadece canının sıkkın olduğunu görebildim ... yine aynı sorunlarlamı boğuşuyorsun yoksa başka bir şeymi canım:teselli:herkesin sorunu farklı tabii...
mersacıma yazmayı unutmuşum. ender abi dedi ki çikolata krizine giren diyet yapan bayanlar günde 1 kare bitter çikolata yiyebilir hiç zararı olmaz.. suistimal etmemek kaydıyla yiyebilirsin bence..
ender abine söyle bitter çikolatayı insan eline alırda bir kare ile kalırmı yahu ya hiç yemem ağzımı sürmem ne o eziyeti çekeceim ki:bbo: ya da tamamını yerim yiyeceksemdesempatiksalakcinni
oh oh çikolatam ne iyi etmişsin sinemaya gitmekle 2 saate olsa sıkıntılarını sinaemanın kapısında bırakmışsındır. benimde vaktim olsada bende gidebilsem .bu aralar değişik bişeylere çok ihtiyacım var .aslında imkanım olacak bir termal otele gidecem 1 hafta ohhh ne güzel olur nasıl rahatlarım nasıl gevşerim kendimi bir suya atabilsem yüzsem beni en rahatlatan şey sudur.sonra bir sauna ah ah hayal kurdum ama hayal kuurarken bile rahatladım.
.
iyi akşamlar canım arkadaşlarım hepiniz beni merak etmişsiniz .çok saolun sizleri endişelendirdiğim için kusuruma bakmayın çok kötüydüm özellikle dün bu günde iyi sayılmam ama düne göre biraz daha iyiyim.yine sorunlu günler beni bekliyor bu uzun ve bitmeyen bir maraton.bu bizimle ölene kadar devam edecek ve çok yıpratacak bir süreç.anlatması çok zor çoook uzun şimdiye kadar anlatmadım çünkü sizleride sorunlarımla üzmek istemedim.nasıl anlatacam bilemiyorum .benim sorunlu bir abim var eşinden ayrıldı 2 tanede çocuk.önceleri daha hafifti ama giderek ağırlaşıyor manik depresif sanırım bu beni çooook üzüyor.elimden hiç bişey gelmiyor .yine atakları başladı bizi yani eşimi ve beni diğer abimi 2 çocuğunu yani yakın çevresinde kim varsa hepsini çok üzüyor.ha bu arada bide nişanlı .dert bir ken 2 oldu o kızıda üzmeye başladı .kıza anlatmaya çalıştım o dönemde abim rahatsız böyle göründüğüne bakma dedim seni üzer sağlıklı değil dedim ama kız beni dinlemedi ben onu çok seviyorum ve her haliyle kabul ediyorum dedi.engel olamadım ve nişanlandılar.belki bu hayatımızın bir şansıdr diye düşünüyordum 6 aydır gayet iyiydi ama ataklar tekrar başaldı .artık beni düşünen beni önemseyen biri var hayatımda diyordu ve ben buna çok seviniyordum ama herzaman endişelerim vardı çünki biliyordum atakların devam edeceğini ama bu kadar çabuk beklemiyordum.işin kötü yanı hastalığını kabul etmiyor o yüzden tedaviyide reddediyor.şu anda kime üzülecem kime yetişecem bilemiyorum.nişanlısınamı kendisinemi çocuklarınamı diğer abimemi eşimemi napacağımı şaşırdım yani.az önce oğlu aradı hala ben bu adamı öldürecem diyor çocuk 17 yaşında kanının tam deli aktığı yaş.tam babaya ihtiyacı olduğu yaş .kızı daha küçük oda geçen 1 hafta boyunca bende kaldı baba 1 defa görmeye geldi ilgi bekliyor çocuk ama bunu gösterecek baba yok .aslında çocuklarına çok düşkündür ama bu dönemde hiç birşeyi gözü görmüyor.geldiğinde çocuğa hiç ilgi göstermedi çok kötü konuştu çocuğun önünde ben dayanamadım sinir krizi geçirdim.kahkaha atmaya başladım ve aynı zamanda ağlamaya .dünde yine enson teleofon konuşmasında sinir krizi geçirdim avazım çıktığı kadar bağırdım kontrolümü kaybettim.eşim telefonu elimden aldı kapattı böyle devam ederse eşimlede aram bozulacak.oda artık yeter bende kaldıramıyorum diyor.tüm hayatımızı olumsuz etkiliyor geceleri kabus görüyorum sabah sinirli kalkıyorum sinirimi eşimden ve çocuklarımdan çıkarıyorum.ben yazında bu sorunla uğraşıyordum kallistem sen hatırlarsın uzun bir dönem girememiştim sorunlarım var demiştim ama fazla açmamıştım.ya ne kadar uzun yazmışım başınızı ağğrıtacam biliyorum ama yazmasam da kendimi kötü hissediyordum yazdım artık bu günlerde istemeden sizlerden birinide kırarsam diye korkuyorum.hepinizi öpüyorum iyiki varsınız....
çikolatım yaaa ben kaçırdım eğer yazdıysan yine ne var canımcım aradım mesajlarında ama sadece canının sıkkın olduğunu görebildim ... yine aynı sorunlarlamı boğuşuyorsun yoksa başka bir şeymi canım:teselli:
hoşbulduka.s.
hoşgeldin a.s.
hoşbulduk teşekkür ederim...Şenizayy ayy ayy,şeker kız seni... hoşgeldin. Şeniz
Şenizhosgeldin tatlis bekliyorduk seni.. ne güzel oldu belki aklimiz basimiza gelir senin azmini görünce.. azimlisin degilmi güzelim? gelde sars bizi sagli sollu..sempatiksalakcinni
hoşbulduk.evet annem bahsetti mervede gelsin tanışırız..:dance:aleyna hoş geldin tatlım.annen bahsetmiştir sanırım ben mervişin annesiyim oda buraya kayıt oldu ama senin girmeni bekliyordu .oda yarın yazar birb,r,nize destek olursunuz tabi bizde.bence sen bu işi başarırsın mervede tabi.umarım iyi arkadaş olursunuz.seni kocaman öpüyorum bebeğim.
hoşbulduk opuyorumnanaktanheyyy hosgeldinnnnn gözümüz yollardaydiii kaydirigubbakcemile2
delikafadulden
ayy hoşgeldin canımm a.s. facebook güzelim benim kaydirigubbakcemile5
meraba ben aleyna kallistenin kızıyım.ufak olan..a.s
selam millet...
bugün canım sıkkındı biliyorsunuz. çıktım evden, büyük migrosa gittim,beylikdüzünde..sinemaya girdim,tek başıma.aslında bir yandn girmesem mi diyordum,moral bozukluğundan...ama iyi ki girmişim.Romantik Komedi ye gittim...Şiddetle tavsiye ediyorum,görmeniz lazım. Çok keyifli.!
canım bak ;
bu öyle bir denge ki,bir bozduğunda diğer öğünler de bozuluyor.
sabah gayet iyi yemişsin,ara da iyi...
öğlen : bir daha 8 köfte yeme,bu gerçekten çok.en fazla 5 tane ye. pide yiyeceksen de 1 dilim !
işin yanlışı burdan sonra,
çok yediğini düşünüp,ara yapmamışsın.akşam da zaten armut dışında yememişsin.
acıkıp saldırabilirdin yiyeceklere..bak öğlen fazla yemen sana nelere mal oluyormuş nerdeyse.
aman dikkat canım. içtiklerin gayet iyi..öperim
moralini bozma canım yaa.yediysen yedin,yakma yoluna git,boşveeer. sık sık yapmazsan sorun olmaz.kendimizi affedemediğimiz için hep kilo almıyor muyuz? kendini affet!
..[/B]
tombilime raporumu vereyim ;
.
08.30 : 2 dilim ekmek,1 yumurta , 5 zeytin , az peynir
12.00 : 1 elma
13.15: patlamış mısır (o film,mısırsız olmazdı :) )
17.00 : 1 bardak süt ve nesfit
20.00 : 1 kase m.çorba,1 tavuk but,bir kaç patates ve havuç(patatesli tavuk yemeği vardı) 2 kaşık pilav,2 kaşık yoğurt
22.30 : meyve yerim
2 lt su içtim.
spor : yok.. reglimin en fena günüydü.
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?