Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

ekleyecekseniz albüm yapın görecek kişileri siz belirleyin aman haa
menüm bu arada
sabah
1 dilim ekmek
1 yumurta
öğle acılı tavuk yağsız salata
ara
1 armut
yoğurt
akşam
1kepçe çorba
1 kaşık pilav
1/2 karnıyarık salata
su
2,5 lt
spor
leslie 2 mile
20 dk yavaş yürüyüş
haa bi de şimdi siz karnıbahar demişiniz brokoli haşlayım demiştim onun sapını yedim
haa serveyin size selamı var bolca
 
ekleyecekseniz albüm yapın görecek kişileri siz belirleyin aman haa
menüm bu arada
sabah
1 dilim ekmek
1 yumurta
öğle acılı tavuk yağsız salata
ara
1 armut
yoğurt
akşam
1kepçe çorba
1 kaşık pilav
1/2 karnıyarık salata
su
2,5 lt
spor
leslie 2 mile
20 dk yavaş yürüyüş
haa bi de şimdi siz karnıbahar demişiniz brokoli haşlayım demiştim onun sapını yedim
haa serveyin size selamı var bolca
 
ekleyecekseniz albüm yapın görecek kişileri siz belirleyin aman haa
menüm bu arada
sabah
1 dilim ekmek
1 yumurta
öğle acılı tavuk yağsız salata
ara
1 armut
yoğurt
akşam
1kepçe çorba
1 kaşık pilav
1/2 karnıyarık salata
su
2,5 lt
spor
leslie 2 mile
20 dk yavaş yürüyüş
haa bi de şimdi siz karnıbahar demişiniz brokoli haşlayım demiştim onun sapını yedim
haa serveyin size selamı var bolca
 


aleyküm selam :)
 
sporum 2mil lesli + jillian level 1

öldüm galiba bacaklarım tutmuyokaldım beele biri beni yatağıma götürsün...... imdaat :)
 


yok canım ben dukan yaptım 8 ay kadar kilo da verdim ama sonra iki mislini aldım... benim için sürdürülemez bir şey dukan.... ben yapmam... bana ters.... benim sadık yarim canan karataydır :))
 
Ayy Allah kolaylık versin canım.Bebişede şifalar.
 
Aleykum selam
Afiyet olsun menü çok güzel
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…