Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

Canım benim yetiştirirsin inş

Ben de 312 hasta üzerinde retrospektif bi çalışma yapmıştım,
Herkese telefonla ulaşıp anket yapıyordum
Kriterlere uymayanlarla beraber bi 500 kişiyle konuşmuşumdur
Tiksinmiştim telefonla konuşmaktan.
Çok zor olmuştu

Senin çalışman Ne canım, verileri nasıl toplayacaksın?
 
Vasat bir menü

09.00
1,5 kk beyaz peynir
2 Yumurta (teryağında)
6 zeytin, 10 badem-fındık
Yeşillik
4 bitter draje, 2 badem şekeri

13.15
2 dolu dolu kase fasulye kurusu (Yumurtalı)
4kaşık erişte makarna
Kereviz salatası
1dilim mücver
2 tane rulokat

19.00
Türk kahveli Süt

Su 3,5lt
Spor 5mil Leslie
 
Menün çok güzel canım.Afiyet olsun.Az yemişsin.
 
Canım listede olsaydın sonuç kötüydü. Haftaya listeye gireceksin dikkat etmen lazım.
 
Hımmmmm ne desem kıııı
 
Ben deeeeee.bebıs kac aylık sen kac kg sunnnn
Ben 77,5 yum bebış 5.ayı bıtırdı
Kontrolu bıraksam var ya 100 kg olurum cok kısa surede ama hep temkınlıyım ama 10 kg vermem gerek ilk etapta hamıleyken bu kdr zor olmamıştı kg kontrolu
Sen de bahsetseneee
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…