- 28 Kasım 2008
- 7.706
- 22.773
- 548
- Konu Sahibi Cherry Mom
-
- #232.781
Daha da çok vereceksin inşallah canım, çok doğru bir karar vermişsin mide ameliyatından vazgeçerek. İsteyince herşey oluyor.
tabiki yaşım 42. 17 yasinda oglum, 2 yasinda kizim var. ozel sektkrde calisiyorum. istanbulda yasiyorum.97 kiloyken ocak ayinin ortasinda tup mide ameliyatindan vazgecip saglikli yasamaya karar verdim. gurupta 9 gunde 2.200 kg verdim. sayenizde motivasyonum artti.
Haftaya pazartesi çalışabilir raporu almaya ve kontrole gidicem :) 31+1'im bugun. 37'de ayrilicam izne wendicim :)Aaaaaa 32. Hafta olmuşsun, 62 gün kaldı diyo, nasıl yaaaa, izne ayrılsan ayrılcan yani
Benden sonra uyuyo sıpam nerdeysebende uykuyu pek severim dayanamayıp sızıyom valla. Hatta ben artık kaçıyom bak mesela :)
İyi geceler hanımlar hepinize
amin. evet cok samimi bir ortam. bende samimiyetiniz sayesinde hemen ortama uyum sagladim. dogru duzgun isim bilmiyorum, yaşantınızı bilmiyorum ama sanki uzun zamandir buradaymisim gibi. senin vasitanla wendigocugu hepinize tesekkur ederi. :)Böle yazınca sevimli dimi, spor yaptırmadığında pek kızıyorum ama ya :)
Tamam hatırladım, baya ara vermişsiniz 2.ye :) allahım sağlıkla büyütmeyi nasip etsin, oğlan büyükmüş zaten, Allah zihin açıklığı versin ona da :) biz baya samimi bi ortam yaptık burda zaten, Allah bozmasın mutluyuz :)
Haftaya pazartesi çalışabilir raporu almaya ve kontrole gidicem :) 31+1'im bugun. 37'de ayrilicam izne wendicim :)
kesinlikle. 1 yildir aklimda hep ameliyat vardi. diyet yapmak icin yeterli guc yok bende diyordum. hayatim boyunca 1 kere diyetisyen kontrolunde diyet yaptim. 4ayda 12 kilo verdim ve durdu. kilo durunca bende durdum ve verdiklerim geri geldi. tup mide op. olanlarin genelde gozleri ac oluyor. yiyemedikleri içinde depresyona giriyorlar. tabiki kararli olanlar var. bende aslinda herseyin ayni oldugunu gordum. kararinda ye ve hareket et. o zaman ameliyat olmak icin gerekce kalmadi. ben onun icin diyetteyim demiyorum. bu beni mutsuz ve depresif yapiyor. ama saglikli yasam deyince kendimi daha mutlu hissediyorum.:)Daha da çok vereceksin inşallah canım, çok doğru bir karar vermişsin mide ameliyatından vazgeçerek. İsteyince herşey oluyor.
Çikolata mı o nasıl birşey yaİyi akşamlar kızlar menumu paylasayim
Sabah:7 de
Haşlama yumurta
5/6 zeytin
2 dilim peynir
Öylen 1 de
Mercimek çorbası
2 kaşık erişte
2 kaşık ıspanak
Yoğurt
Saat 4 de
Coco Hindistan cevizli çikolata
Neskafe ikisi bir arada
Akşam 7 de
2 kepçe çorba
Küçük birşeyÇikolata mı o nasıl birşey ya
Sagol canım insallah :)Allah sağlıkla kucağına aldırsın canım bebeğini
Kızlar bunlara ilaveİyi akşamlar kızlar menumu paylasayim
Sabah:7 de
Haşlama yumurta
5/6 zeytin
2 dilim peynir
Öylen 1 de
Mercimek çorbası
2 kaşık erişte
2 kaşık ıspanak
Yoğurt
Saat 4 de
Coco Hindistan cevizli çikolata
Neskafe ikisi bir arada
Akşam 7 de
2 kepçe çorba
Sende benim gibi peşinden koştuğun iki bebe var mı pekiiii hıııııı
cnm tüp mide ameliyatından vazgeçmekle çok iyi yapmışsın hep birliktr vereceğiz bu kilolarıkesinlikle. 1 yildir aklimda hep ameliyat vardi. diyet yapmak icin yeterli guc yok bende diyordum. hayatim boyunca 1 kere diyetisyen kontrolunde diyet yaptim. 4ayda 12 kilo verdim ve durdu. kilo durunca bende durdum ve verdiklerim geri geldi. tup mide op. olanlarin genelde gozleri ac oluyor. yiyemedikleri içinde depresyona giriyorlar. tabiki kararli olanlar var. bende aslinda herseyin ayni oldugunu gordum. kararinda ye ve hareket et. o zaman ameliyat olmak icin gerekce kalmadi. ben onun icin diyetteyim demiyorum. bu beni mutsuz ve depresif yapiyor. ama saglikli yasam deyince kendimi daha mutlu hissediyorum.:)
cnm hışgeldin son dönem bizim takımda çok kalabalık ama sevgili moni gelirde ona yer olmaz mı aramıza hoşgeldin cnm dediğin gibi allahın izni ile kg fazlasını verip listeye girersin cnmmerhaba
ben Ayşe 8.takımın eski kaptanı, bir süredir izindeydim yoğunluğum sebebiyle de kaptanlığı devretmiştim.bu sürede malesef kilo aldım
şimdi yeniden dönmeye karar verdim, kilolarım da geri dönmemek üzere gidecek inşallah
bu süreçte yanımda olup bana destek verecek arkadaşlara ihtiyacım var,önce eski takımım da başlamayı düşünmüştüm aslında fakat çok fazla üye sayıları var ve bu sefer değişikliğin bana iyi geleceğini düşündüğümden ilk kardeş takımımız olarak sizin kapınızı çaldım
toplight kaptanım da uygun görürse sizlerle devam etmeyi çok isterim
şu an izne ayrıldığım kilomdan biraz fazlayım ama bunu sizlerin desteği ile 2 haftada halledeceğimi düşünüyorum
kaptanım cevabını bekliyorum
morordek tatlım bebişin sağlıcakla gelsin inşallah
Ayyy monisimm eski kaptanım hosgeldinnnn, cok mutlu oldum seni gördüğümemerhaba
ben Ayşe 8.takımın eski kaptanı, bir süredir izindeydim yoğunluğum sebebiyle de kaptanlığı devretmiştim.bu sürede malesef kilo aldım
şimdi yeniden dönmeye karar verdim, kilolarım da geri dönmemek üzere gidecek inşallah
bu süreçte yanımda olup bana destek verecek arkadaşlara ihtiyacım var,önce eski takımım da başlamayı düşünmüştüm aslında fakat çok fazla üye sayıları var ve bu sefer değişikliğin bana iyi geleceğini düşündüğümden ilk kardeş takımımız olarak sizin kapınızı çaldım
toplight kaptanım da uygun görürse sizlerle devam etmeyi çok isterim
şu an izne ayrıldığım kilomdan biraz fazlayım ama bunu sizlerin desteği ile 2 haftada halledeceğimi düşünüyorum
kaptanım cevabını bekliyorum
morordek tatlım bebişin sağlıcakla gelsin inşallah
Aminnnnn canım hepimizin evlatlarınaŞu an seni tüm samimiyetinle tebrik ediyor ve ayakta alkışlıyorum canım. Tembel miyim neyim ben acaba. Ayıptır sorması yardımcın var mı? Benim yok ama açıkçası ihtiyaçta duymadım, ama Allah kolaylık versin canım sana. Yaşları kaç?
Aayyy üç tane birden mıncık mıncık sev dur, maşallahAllah uzun sağlıklı ömürler versin hepinize.
cnm hışgeldin son dönem bizim takımda çok kalabalık ama sevgili moni gelirde ona yer olmaz mı aramıza hoşgeldin cnm dediğin gibi allahın izni ile kg fazlasını verip listeye girersin cnm
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?