Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

chokooo seni görüyorum asagida ŞenizŞeniz demek kirmizi renk ha..hayir hayir cok atesli olur

tombili kilonu gördüm süpppersin arkadasim resmen neselendim
kalliste ve reyhan ablacim öpüyoruum sizlerideŞenizŞeniz
 
günaydinnnnnn
allahim nihayet günesi görüyorum.. icim acildi güzellesti hava. insallah ben disari cikana kadar bozulmaz
candy insallah dedigin olur güzelim.. ama basaracaksin ben eminim. bütün is kafada basliyor. bitirmekte yine kafaya düsüyor..
pia gelmis.. hosgeldin piacigim bende seni öpüyorum canim.. sen neler yapiyorsun anlatsaydin keske biraz
 
cikolatam kocaman bir kilo vermissin tebrikler canimmmmm.. zaten bir tek sen ve tombis verdiniz galiba bu hafta cok güzel bir eslesme oldunuz
 
chokooo seni görüyorum asagida ŞenizŞeniz demek kirmizi renk ha..hayir hayir cok atesli olur

tombili kilonu gördüm süpppersin arkadasim resmen neselendim
kalliste ve reyhan ablacim öpüyoruum sizlerideŞenizŞeniz
piam hoşgeldin a.s.

cikolatam kocaman bir kilo vermissin tebrikler canimmmmm.. zaten bir tek sen ve tombis verdiniz galiba bu hafta cok güzel bir eslesme oldunuz

reyhan ablammmmohaoldumsmileohaoldumsmile yaaaa sinirliyim hemde çokmafoldumben yaptığım işleri ayça dışarı çıkıyordu diye aceleyle topladım verdim ona gitti ayça sokak başına gelincede aklıma foto çekmediğim geldi off yaaaa mafoldumben bir sürü iş bir arada ütülenincede çok güzel olmuştu ya neyse sağlık olsun napalım bijomun bebişine yaptıklarımızı çekeriz :roflol:
 
selamsız sabahsız daldım yine ben... kahve içiyorum ben şu anda ancak açıldım birazdan işime başlıyacağım evi boşladık kaç gündür evimi toplayıp sonra ablamın resimlere girişicem hadi bana kolay gelsin :))
 

ay saolasın kallisim çatlak olmaz mı dorukumun ilk resim çalışmaları benim göbeğimde oluştu kaydirigubbakcemile3 şimdi benim sorum mesela lahanayı sürdüm üstüne de sürdüm kantaron yağını üstüne de giydim korsemi olur mu?

bak bozmak yok diyeti ben çok heyecanlıyım zor edecem pazartesiyi valla hep beraber yapacaz ya o yüzdden de heyecan ve motive var satma sakın bizi öyle bahane istemiyorum demiştin kendin karışmam bak kaydirigubbakcemile
 

ben de var valla çok şişman bi yengesi var hep ona dermiş ki senin gibi olsun hanımım yumuşak yumuşak sarılıyım şimdi kilo verdikçe aklı çıkıyor

tebrik ederim bitanem :enbuyukkk: :hooray: :teytey: başarılarının devamını dilerim inşallah eve taşınınca daha da sıkı asılacaksın yaza fıstıklar gibi girecez
 

huzurdan daha önemlisi yok ben şimdi işime yakın 1 oda 1 salon ev bile bakıyorum buralar çok pahalı bi semt de o yüzden içi falan sadece temiz olsun bana yeter diyorum sadece huzurum mutluluğum olsun yani o ev nasıl güzel gözükür sana biraz da zevkine göre ufak şeylerle süslersin nasıl güzelleşir
 

aaa ne demek geçindin de evi güzelleştirmek kaldı boyayı başka bahara ertelersin ama yapabileceğin ufak değişiklikler olabilir kallisimin evine baksana bayıldım ben öyle ufak şeylerden bahsediyorum ben mis gibi mesleğin yeteneğin var herkesde olmayan hiç umutsuzluğa kapılma derim ben
 
chokooo seni görüyorum asagida ŞenizŞeniz demek kirmizi renk ha..hayir hayir cok atesli olur

tombili kilonu gördüm süpppersin arkadasim resmen neselendim
kalliste ve reyhan ablacim öpüyoruum sizlerideŞenizŞeniz

canım çok özleedim ben seni sohbetlerini sen nasılsın nasıl gidiyor koruyorsun dimi kilonu kuzuların nasıl yaa bu hafta süper olacaz en az 2-3 gidecek kilolardan
 
valla ben de selamsız daldım kallisim merhabalar hepinize
sabah güzelce kahvaltımı yaptım bir şişe suyumu içtim bir şişe de yanıma aldım çıktım sokağa 1 saat 15 dakika yürüdüm geldim hava çok güzel pazar vardı yine yeşillik aldım salata yapıcam öğleye içine de peynir koyacam hımmm mis gibi nane de aldım bayılıyorum nane ve peynir ikilisine ve haftayı çok merak ediyorum sen de hiç üzülme kallisim bu beş gün olayı iyi gelecek süper toparlanacaz ben çok inanıyorum ve valla sanki çocuk gibi sevinçliyim sanki ziyafet bekliyor bizi pazartesi öyle düşünüyorum süper olacak süper kimse telaşlanmasın haftaya gelmiş geçmiş en büyük rekorları kıracaz bütün takım

dün yediklerim
sabah: pirinç lapası yğurtlu
ara:yoktu galiba
öğle: pirinç lapası yğurtlu
ara: 2 elma 1 kutu süt
akşam: yarım kepçe çorba 2 kaşık makarna kıymalı ve karnıbahar brokoli salatası yoğurtlu
su 3-4 litre
yürüyüş yok
 
olsun kallisim be üzülme .elinden ne cevherler ciktigini biliyoruz bizimki merak iste. merakli tazeleriz ya.sempatiksalakcinni
evet bijonun cicilerini görürüz :))
 
chokooo seni görüyorum asagida ŞenizŞeniz demek kirmizi renk ha..hayir hayir cok atesli olur

yok kııızz kırmızıya boyar mıyım hiç,çok iddialı.aslında boyardım ama ben aydınlık renkler seviyorum duvarda... belki yatak odamı boyarım :jeyyar:

cikolatam kocaman bir kilo vermissin tebrikler canimmmmm.. zaten bir tek sen ve tombis verdiniz galiba bu hafta cok güzel bir eslesme oldunuz

teşekkürler ablacığım,nasıl gitti anlamadım.çok özel birşey yapmadım ama spor işte...



ayyy ben de böyle düşünen bir koca istiyorummmmmmmmm bilmiyorumkismile

evet cnm eve taşınınca daha iyi olacak ,süper olacağız süperrr!!




tabi ki tombişim huzurdan ve sağlıktan daha önemli hiçbirşey yok. herkes ister çok güzel evlerde otursun yediği önünde yemediği arkasında olsun...kim istemez ki? ama hayat herkese vermez bunları. Bugünümüze şükürler olsun...
ben de artık elimdeki imkanlarla elimden geleni yapacağım,şimdi tek düşüncem yarın şu eşyayı eve atayım da,gerisi yavaş yavaş olur.evde bir tek ben yok muyum sanki...hemen aceleden toparlanmam gerekmiyor..



ohh ne güzel yürümüşsün süpersin. yediklerin de iyi görünüyor. dediğim gibi lapa olduğu için yorum yapamıyorum canım ama 2 elma...! süpper...
 
arkadaşlar ben bugünden itibaren nete girsem bile fazla yazışamayacağım,evime net bağlatmadan yoğunlukla burda olamam. bu haftadan sonra daha çok aranızda olacağım inşallah... ben yine günde bir kere girerim mutlaka..5 gıda diyetini de bu yoğunlukta daha iyi yapabileceğimi düşündüğümden ,pzts yazamasam da ben de başlıyorum yani biliniz... hepinizi öpüyorum,bana dua edin ..
 
bugün yediklerimi de yazıyım yarın pazar uğrayamıycam pazartesi de unutuyorum
sabah: 1 dilim kepek ekmek peynir zeytin domates biber menemen gibi ama sıfır yağ 2-3 çatal zaten
ara: yürüdüm geldim 1 saat 15 dakika ve işe gelince de 1 elma yedim nasıl koktu burnuma yürürken millet brunch yapıyordu poaçalar simitler neler neler ama almadım
öğle: pazardan yeşillik almıştım içine peynir kattım koca kase bir de bunu çavdar sandviç ekmeğinin arasına koydum
ara: 2 gofret daha fazla dayanamadım valla
akşam(plan): çorba içmiycem hem gofret hem sandviç ekmeği karbonhidrat fazla olur diye düşünüyorum salata yerim ekmeksiz olarak sebze yemeği yerim ama bozmuycam söz veriyorum
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…