- 18 Kasım 2015
- 14.137
- 45.342
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
-
- #236.941
Evet en güzeli o aslında ama ben ettim sen etme, hiç iştahıma hakim olamadım valla hamilelikte
İnsallah almazsın ama senin şehir dışı maceraların pek masum olmuyor genelde
Evet en güzeli o aslında ama ben ettim sen etme, hiç iştahıma hakim olamadım valla hamilelikteHaklısın ya cocuksuzda olmaz heralde
En iyisi hamileliktede dikkat ederek olabildiğince az kilo almak.
İnsallah almazsın ama senin şehir dışı maceraların pek masum olmuyor geneldeAyy deme deme :))
Almam ya almam demi??
Almayayım ya
Evet hurma için öyle diyorlar ama ben henüz başlamadım. 36. haftayı da bi göreyim de sonra başlarım diyorum. Şimdiden başlayıp erken gelmeye falan kalkmasınAyy güzel güzel sonuçlarla gel..
Hurma falan yemeye başladın mı canım??
Doğumu kolaylaştırıyormuş ya hani, gerçi ne zamn yenmeye başlanmalı bilmiyorum.
Güzel menü olmuş bak bugunSabah
2 günkurusu
1 kupa bitki çayı
Kahvaltı
Yarım dilim tbe
1 dilim pastırma
1 ince dilim eski kaşar
4 zeytin
Çay
Ara
Ufak kase yoğurt
Yarım muz
Filtre kahve
Akşam
Peynirli yumurta (2 yumurtadan)
1 etimek
Ara
250 ml kefir
Yarım bardak ayran
Su
1,5 litre kadar
1 kupa yeşil çay
1 kupa mistik chai
2 kupa karışık bitki çayı
Spor
Leslie burn body fat 2 mile
inşALLAH canımGüzel menü organigim, gecmis olsun cok
Yaa doğru kk kibrit kutusu demekti di mi
O zaman çok az yemissin aslında ama saglıksız olmus, kendin de kabul etmissin zaten :)
Menü gayet güzel hadi bakalım yarın güzel eksiler görürsün umarım
emzirirken kendiliğinden gidiyor aslında. ben emzirirken hamile kaldigim kiloya kolay döndüm ama sabit tutamadımAma emzirirken kilo vermeyle uğraşmayayım diyorum. Off ya cocuk mu yapmasam
sağol. şimdi bitti sporum. ama 30dk bisikleti 20dk interval olarak yaptım. çünkü totişim cok acıdıMenü ve spor yine yakıyor canım
çocuk evin süsü neşesi yaa...Haklısın ya cocuksuzda olmaz heralde
En iyisi hamileliktede dikkat ederek olabildiğince az kilo almak.
korkma dikkatli ve sağlıklı beslenirsen kilo falan almazsın; )Ayy deme deme :))
Almam ya almam demi??
Almayayım ya
öğlen neden yemedin canim? ogun atlamaman lazım. yeterli besinde almamışsın. enerjin düşer böyle. dikkat et kendine. salata sebze ekle menune.Sabah
2 günkurusu
1 kupa bitki çayı
Kahvaltı
Yarım dilim tbe
1 dilim pastırma
1 ince dilim eski kaşar
4 zeytin
Çay
Ara
Ufak kase yoğurt
Yarım muz
Filtre kahve
Akşam
Peynirli yumurta (2 yumurtadan)
1 etimek
Ara
250 ml kefir
Yarım bardak ayran
Su
1,5 litre kadar
1 kupa yeşil çay
1 kupa mistik chai
2 kupa karışık bitki çayı
Spor
Leslie burn body fat 2 mile
Haklısın ya cocuksuzda olmaz heralde
En iyisi hamileliktede dikkat ederek olabildiğince az kilo almak.
dünün acısını cikarmaya çalışmışsın ama. dikkat et hasta olma; )Sabah
2 günkurusu
1 kupa bitki çayı
Kahvaltı
Yarım dilim tbe
1 dilim pastırma
1 ince dilim eski kaşar
4 zeytin
Çay
Ara
Ufak kase yoğurt
Yarım muz
Filtre kahve
Akşam
Peynirli yumurta (2 yumurtadan)
1 etimek
Ara
250 ml kefir
Yarım bardak ayran
Su
1,5 litre kadar
1 kupa yeşil çay
1 kupa mistik chai
2 kupa karışık bitki çayı
Spor
Leslie burn body fat 2 mile
inşALLAH canım
emzirirken kendiliğinden gidiyor aslında. ben emzirirken hamile kaldigim kiloya kolay döndüm ama sabit tutamadım
sağol. şimdi bitti sporum. ama 30dk bisikleti 20dk interval olarak yaptım. çünkü totişim cok acıdı
çocuk evin süsü neşesi yaa...
benim kız erken yatinca ev bir sessizleşiyorki. biz önceden ne yapıyormuşuz
korkma dikkatli ve sağlıklı beslenirsen kilo falan almazsın; )
öğlen neden yemedin canim? ogun atlamaman lazım. yeterli besinde almamışsın. enerjin düşer böyle. dikkat1et kendine. salata sebze eke menune.
Sıyah maske yapıyorum şimdı
dünün acısını cikarmaya çalışmışsın ama. dikkat et hasta olma; )
Ay korktum bi an kız o ne biçim anlatımdiyeti bırakıp rutin hayatına döndüğünde yine diyetteymişsin gibi gece yemelerini bırakacaksın. hatta unutacaksın. yoksa yoyo gibi alır verirsin. 30dan sonra metabolizmada kurtarmaz seni.
Sıyah maske yapıyorum şimdı
İyi geceler tatlımherkese iyi geceler. bol eksiler
Kirli camasirlarim ortaya dökülmüş gibi hissettim şu anPINAR45 canım senin durumuna baktım simdi, 460. etapta paylaşımda bulunmadıgın icin diskalifiye olmussun yarısmadan. Tekrar listeye dönmen icin durumunu tüm takımların oylamasına acmak gerekiyor. Keşke zamanında haber vermeden ayrılmak yerine izne ayrılsaydın, o zaman işimiz daha kolay olurdu. Umarım bir daha böyle bir durum yaşanmaz...
Şu anda zaten 2 hafta deneme süren olacak yeni üye gibi, bu süre sonunda eger katılımın yeterli olursa @toplight kaptanım durumu oylamaya açar.
Evet ya bende kendimden korkuyorum. Ama sınırlayacam olmazsa olmaz artık.Evet en güzeli o aslında ama ben ettim sen etme, hiç iştahıma hakim olamadım valla hamilelikte
İnsallah almazsın ama senin şehir dışı maceraların pek masum olmuyor genelde
Korkmaya gerek yok o zamn :))emzirirken kendiliğinden gidiyor aslında. ben emzirirken hamile kaldigim kiloya kolay döndüm ama sabit tutamadım
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?