- 25 Ocak 2017
- 7.175
- 22.507
- 348
- Konu Sahibi Cherry Mom
-
- #238.361
oo.. afiyet olsun. ben tarif verdim ama geç kaldımEki Görüntüle 1975341
Kızlar yaptım ıspanak çorbasını içine bulgur un gibi birşey koymadım..
Sadece yoğurt yumurta ile yaptım terbiyesini valla güzel olmuş..
inşALLAH moniciğim :)hayırlı cumalar şekerler
bu hafta gram gram gitmiş kilolar bu demek oluyor ki haftaya bomba gibi geliyoruz
hiç üzülmeyin kesin haftaya 1.yiz
Moral bozma detoks yapma haftaya güzel bir yüzde gelecek senden. inanıyorum ve senden bu başarıyı bekliyorum.Ay şu yüzdeme bak ne kaaaaaaa moral bozucu
]31 mart cuma hedef listesi
lydzyp--- 86--86,9
moni-----104,9>>105,7
fancynancy----78,5>>80,5
Servey-------71,9>>71,9
0zlem----- 73.7>>74,7
BuRCuCuKkK ---- 55.9 56.6
Cikilatacanavari -----83,7--84.4
nilsub---------76,8>>79,9
inatettimolacak----- 62,7>>63,3
toplight----- 70,9--70,4
Eee yat Mahmut kalk Mahmut gördüm yüzdeyi...ağzımdan burnumdan geldi Mahmut...
ALLAH kabul etsin.kızlar ben hazırlanıp komşuma cuna kuranına gidiyorum
kocaman öpüldünüz
Havalarda ısındı artık başla bencede :))
Çok etkili olmadı ama idare edersen öylelikle mi eksi çıkıyorsun tatlılardan sonra
Kızlar form çayları gerçekten bağırsak florasını bozuyor mu fikri olan yada bilgisi evde açılmamış liptonun kirazlı kayısılı çayları var içsem mi zararlı mı...
neyse yapayım sizede haber veririm kobayınız olayım bu günlük
Teşekkür ederim canım sorunumu çözdüğümde tekrar tartılırım :)Wc ye çıktıktan sonra tartıl. bazen benim oluyor yemekten sonra bile tartılsam daha eksi çıkabiliyor.
Canım bence hergun icme bagirsak tembelligi yapiyormus oyle duydum. Zaten ishal yapiyor. Cok zor durumda kaldigin zamanlar icebilirsin ama aliskanlik haline getirme ortimm..Kızlar form çayları gerçekten bağırsak florasını bozuyor mu fikri olan yada bilgisi evde açılmamış liptonun kirazlı kayısılı çayları var içsem mi zararlı mı...
içinde sinameki olduğu için bağırsaklarda tembellik yaparmış. baska bilgim yok canımKızlar form çayları gerçekten bağırsak florasını bozuyor mu fikri olan yada bilgisi evde açılmamış liptonun kirazlı kayısılı çayları var içsem mi zararlı mı...
Afiyet olsun canim guzel menu sporda olursa 10 numara olur..sabah
kepekli beyaz peynirli tost
beyaz çay
ara kuru kayisi 4tn
öğlen haşlanmış sebze ve ızgara tavuk.
yesil salata 2yk nohut salatası
pul biberli yoğurt
ara ayran 1 avuç beyaz leblebi
aksam
4 yk nohuttan salata
2.5lt su
spor yapınca yazarım önden yazdigimda bazen yapamıyorum olmuyor
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?