- 15 Şubat 2016
- 15.901
- 44.815
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
-
- #239.721
sağol canım rabbim hepimizin yavrusunu korusunMasallah canim Allah bagislasin.
sen büyük bir devlet hastanesi gidip dahiliye uzmanına göründün dimiYok canim kullanmiyorum vermedi dr. Bir onceki sayfada biseyler yazdim okurmusun canim sana zahmet. Cok erken tartildim Cok dikkat edemiyorum bura. Ama bugun cikarken ekmegimi cantama aticam. Dun pide ekmek yedim yemekte.
ay kahvaltıyıda çok yaptım tartılmayım en iyisi bi yedim sorma
2 rafadan yumurta 2 dilim tbe labne sürdüm üstüne 5-6 zeytin bol domates salatalık yedim çok doydum
dimi dimi.Hay ağzına sağlık ben de bunu merak ediyorum kız deli gibi spor yapıyor artı geliyor sabit geliyor :) bence kesinlikle bi doktora git sen0zlem cim
Yok canim kullanmiyorum vermedi dr. Bir onceki sayfada biseyler yazdim okurmusun canim sana zahmet. Cok erken tartildim Cok dikkat edemiyorum bura. Ama bugun cikarken ekmegimi cantama aticam. Dun pide ekmek yedim yemekte.
kahvemi yapayım sonrada yeşil çaya geçerim hala canım ekşi acı istiyo ayy şöyle bol yeşillikli acılı limonlu lahmacun olsada yesekohh afiyet olsunn, yeşil çayı iç bol bol madem bugün.
dimi dimi.
bakıyım şimdi kaçırmışım sanırım orayı.
Ye sekerim 1tane. Olmadi kısır yap.kahvemi yapayım sonrada yeşil çaya geçerim hala canım ekşi acı istiyo ayy şöyle bol yeşillikli acılı limonlu lahmacun olsada yeseko haldeyim birde buz gibi ayran
Evet canim devlet hastanesi. Ben ac cikiyorum sabahlari 7gibi cikiyorum erkenden.sen büyük bir devlet hastanesi gidip dahiliye uzmanına göründün dimi
ben burdaki devlet hastanesinin diyetisyenine gidince direk dahiliyeden verdiler randevuyu bir sürü tahlilden sonra dahiliye uzmanı tahlil kağıdına diyet yapabilir bir sorun yok yazdı diyetisyene öyle gittim elimdeki kağıdı veridim sonra konuştuk ona göre listemi hazırladı..
benim diyetisyenime ben sabah yürüyorum diyince aç olmaz en azından bir bardak süt içip çıkacaksın yürüyüşe dedi
Cok etkiliymis canim. Kizima dogum yaptiktan sonra dr kilo vermen imkansiz hergun spor,diyet ve ilac kullanman lazim dedi. Ama emzirdigim icin ilac kullanamadim. Ama sporla ve diyetle 83'ten 67'ye kiloya indim yine burada ama baska takimdaydim. Aman dedim kendi kendime ozel hastane surekli gidim diye dr oyle abartarak soylemistir dedim. Bak iste ne guzelde veriyorum falan filan. Sonra ben kendimi biraktim. Yine kilo aldim. Ama bu defa ayni seyleri daha cok dikkatli ve istikrarli bir sekilde yapmama ragmen tık yok 3 ay boyunca 1 kilo bile veremedim. 1 kacamagim bile olmadi 3 ay. Sonra tekrar dr.a gittim megerse degerlerim daha cok yukselmis. Ozaman bir donem ilac kullandim seker ilaci veriyorlar bunun icin. Sonra yine bıraktim ilacida diyetide.Boyle kisirdongu iste benimki. Her olculdugunde aclik sekerim bir tik yuksek cikiyordu.en son agustos ayinda 140 cikti. Ben afalladim simdi boyleyse bundan 5-10 yil sonra halim ne olur dedim. Kizimda okula basladi iste ozamanlar 84 kiloydum ve hergun o gidince yurumeye basladim normaldede yururdum ama duZenli degil. Simdi duzenli spor yapiyorum.yeme duzenim dort dortluk olmasa dikkat ediyorum cok kismadan cok kisincada biryerde patlak veriyor.iste ilk donem okullar acildigindan bu yana kilom 84'ten 74'e sekerimde 140'ta 108'e indi.Cok uzun anlattim ama sizce bu sekilde iyi mi? Yoksa daha hIzli kilo verebilme ihtimalim olcak diye ilac kullanmalimiyim?
Takima ocak ayinda geldim. Buraya geldikten sonra daha cok dikkat etmeye basladim. Yani ocaktan bu yanada 5 kilo falan vermisim cok mu az sizce?
insallah canim 1,5 ay once gitmistim bir dahiliye doktoruna b12 ve d vitamini eksikligi vardi ilac verdi onun icin. Kilo icinde aman ayda 1 kilo versen yilda 12 kilo eder.Bence yilda 12 kilo verebilmek iyi dedi. cok takma her ne yapiyorsan ayni sekilde devam et baksana sekerin bile dusmus dedi. Tansiyonda sınırda Ozellikle tuza dikkaat dedi.
kısır istemiyorum kızzz lahmacunuda yemek için merkeze gitmek lazımYe sekerim 1tane. Olmadi kısır yap.
kahvemi yapayım sonrada yeşil çaya geçerim hala canım ekşi acı istiyo ayy şöyle bol yeşillikli acılı limonlu lahmacun olsada yeseko haldeyim birde buz gibi ayran
Ye sekerim 1tane. Olmadi kısır yap.
bi karataycı olmamız eksikti senle benimayy lahmacun deme, benimde acaip canım istiyo, karataya mı geçsek, onda arada yiyebilioduk :)
karnabahar kısırı yapsın bari, bulgur şişirir onu, mahmuta küser sonra.
bi karataycı olmamız eksikti senle benim
ben 2 gün yaptım 3. gün +2,5 geldim ödüm koptu o herkese uygun değil benceonunla kilo verenlere hayret ediyorum valla :) bol tereyağlı yumurta falan yicem ve kilo vericem imkansız gibi. ama meyvesizlik off of.
Ayy sagol canım benimSelammmmlaaaaaaarrr..
Ayy ne yoğun ne yoğun anlatamam.. Anca oturdum totomun üstüne 2dklık..
Napıyonuz bakem bensız neler yaptınız? Var mı yenı havadisler..
Ördekcimmorordek ne dedi dr Umut prensime gördüm ig de ne minnoş olmuşsun sen maşallah maşallah pek yakıstı hamişlik
Sağol canım benim allah razı olsun kardeşimkolay gelsin sana
hayırlısıyla sağlıcakla gelsin umut bebişimizAyy sagol canım benim
Umut prensimiz 40 haftayı göremeyebilirmiş, inmiş aşağıya biraz, ben de zaten baya aşağıda hissediyorum kendisini. Sancım henüz yok, bu perşembe yine kontrole gidecegim, artık her hafta kontrol var. Bana nisan sonu doğacak gibi geliyor ama hayırlısı olsun, bilemeyiz tabi
Sagol monişim insallahhayırlısıyla sağlıcakla gelsin umut bebişimiz
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?