- 28 Kasım 2008
- 7.706
- 22.773
- 548
- Konu Sahibi Cherry Mom
-
- #244.161
Teşekkür ederim canımmmm
Teşekkür ederim canımmmmgüzel olmuş afiyet olsun
Ay bu bir şey mi, ne duygular ne duygular yaşayacaksın Allah'ın izniyle. Hala kızıma bakarken arada gözlerim dolar böyle mutluluktan, deli miyim neyim. Lohusalığımda durup durup ağlıyordum ama çoğunlukla sevinçten işte ne bileyim çok zor oldu ya kızım belki de onun minnetinden.Evet gerçekten öyle
Bazen gerçek olduğuna inanamıyorum, sanki 2 gündür rüyalar aleminde gibiyim. Lohusalık kafası dedikleri bu olsa gerek
1,5 saat spor yapıldı canımmKahvaltı
1 haşlanmış yumurta
1 ufak parça tuzsuz dil peyniri
2 grissini
Ara
Yeşil çay
Türk kahvesi
Öğle
5 yk türlü
2 yk yoğurt
Ara
Filtre kahve sütlü
1 dilim elma
Akşam
5 yk kıymalı patates
Yarım z.yağlı enginar
1 yk dan az makarna
1 bardak ayran ve 1 yk chia
Salatalık ve domates
Ara
Bitki çayı
Su: yatana kadar 3 tl yi bulurum.
Sporumu ayrıca yazcam, karın çalışmak istiyorum, yapabilirsem toptan yazcam.
Haftasonu beslenmeyı cozuttumSpor :
40 dk eliptik
37 dk egzersiz (14 dk öğleden sonra, 23 dk az önce)
Ördegım hayırlı olsunEvet gerçekten öyle
Bazen gerçek olduğuna inanamıyorum, sanki 2 gündür rüyalar aleminde gibiyim. Lohusalık kafası dedikleri bu olsa gerek
Aynen canım, aynen. Bende fenalardayım. Bugün tartıldım yarında tartılcam, yine sabah çıldırması yaşarım herhalde ama inşallah cumaya azıcıkta olsa eksi geliriz.Haftasonu beslenmeyı cozuttum
İnş cumaya kdr tartılmamayı basarırım
Spora devam
hayırdır çok erken kalkmışsın günaydınGünaydın güzeller
5 te uyandım bugun
14dk 110 kcal gayet iyi bence.Kızlarrrr bir egzersiz programı indirmiştim, yaptım da. Ben beğendim valla, 7 dakika içinde kan ter içinde kaldım ama ayarlanabiliyor, çok seçeneğindeki var. Adı sworkit. Akşamüstü kardiyo olarak çalıştım, çocuklar uyuyunca karın egzersizi yapıcam. İsterseniz bir bakın sizde.
Eki Görüntüle 1996055
Bence olgun olması önemli.Yeşil olması mı olgun olması mı daha iyi acaba?
Ben bazen öyle bazen öyle alıyorum.
Yıllardır şu tarifi okuyorum ama bir türlü denemedim. Bakalım nasıl olacak canım.
Sen asıl rüyalar alemine gaz sancıları ile dalacaksın canımEvet gerçekten öyle
Bazen gerçek olduğuna inanamıyorum, sanki 2 gündür rüyalar aleminde gibiyim. Lohusalık kafası dedikleri bu olsa gerek
Süper mi?süper menü olmuş canım
Kahvaltı
1 haşlanmış yumurta
1 ufak parça tuzsuz dil peyniri
2 grissini
Ara
Yeşil çay
Türk kahvesi
Öğle
5 yk türlü
2 yk yoğurt
Ara
Filtre kahve sütlü
1 dilim elma
Akşam
5 yk kıymalı patates
Yarım z.yağlı enginar
1 yk dan az makarna
1 bardak ayran ve 1 yk chia
Salatalık ve domates
Ara
Bitki çayı
Su: yatana kadar 3 tl yi bulurum.
Sporumu ayrıca yazcam, karın çalışmak istiyorum, yapabilirsem toptan yazcam.
Ah canım ben görmeden ağlıyorum kız 2,5 yaşına yaklaştı. Çalışan anne olmak çok zor. Doyamıyorsun evladınaAy bu bir şey mi, ne duygular ne duygular yaşayacaksın Allah'ın izniyle. Hala kızıma bakarken arada gözlerim dolar böyle mutluluktan, deli miyim neyim. Lohusalığımda durup durup ağlıyordum ama çoğunlukla sevinçten işte ne bileyim çok zor oldu ya kızım belki de onun minnetinden.
Allah ayırmasın canım, bol bol kokla yavrunu. Ay birde asıl onun nefesinin kokusu tam cennet kokusudur. Öyle derler ya, saf temiz içindeki her şey çünkü.
Oooo maşallah erkenciyiz. Yok bir sıkıntı inşALLAH.Günaydın güzeller
5 te uyandım bugun
Günaydın güzeller
5 te uyandım bugun
günaydın herkese
Günaydınnn kızlar..
günaydın, günaydın, günaydın herkeseGünaydınlar kızlar...
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?