Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

medusa38 canım sınavın nasıl geçti bu arada? ses ver bakim, sınav sonrası uğrucam diyodun.
Selam cnm Kayseri'deyim ya yoğun geciyor her gün birde geçici bir işe baslicam bir iki güne yeni bir şirketin bilgisayar sistemi muhasebe kayıtları birde eğitim danışmanlığı var 15 gün daha burdayım
Sınavı hiç sorma alan çok zordu alanda batirdım bildiğim konuları bile yanlış yaptım hayırlısı artik
 
Bendeki insülin direnci de 8.2 isteyince kilo veriyorum ama ramazanda ilacı bıraktım bakalım duruma göre tekrar baslarim
 
Az önce bir şey okudum günde fazladan tüketilen her 1 gr tuz vücutta 200 ml su tutuyormuş.. günlük ne kadar tuz tüketebileceğimizi yazsaymış daha iyi olurmuş tabii :)



Canim günde 1 çay kasigi tuz yeterli insan için. 6 gr yani :))
 



Ögretmenlik sinavina mi girdin canim? Hangi bolüm ?
 
Selamın Aleyküm kızlarrrrrrrrrr

Herkese hayırlı sabahlar ve hayırlı cumalar

Rabbim gönlümüzdekileri şu mübarek günün hürmetine bizlere hayırlı olarak tez zamanda nasip eder inşallah ......Aminnnnnn

Dün erkenden uykum gelince doğal olarak erkenden de uyandım Tekrar yatsam mı bir yarım saat diye düşündüm ama bu seferde iyice aptal gibi olurum diye vazgeçtim ( sonuçta her zamankinden alt tarafı 15 dakika önce uyandım )

kız gelinliği yeme giyklavye mağduru olmuşsun banuşum


geçmiş bitmiş olsun kaptanım

Anammmm aklım fikrim yemektemi yoksa diyeceğim ama kesinlikle değil klavye maduruyum valla yimem diyetim bozulur
 


EVETTTTTTTTTTT sonunda bende 2li rakamlara düştümmmmmm 99,9um




Aslında itiraf edeyim dün görüştüm hatta 100 gr aşağısınıda gördüm de sizlere sürpriz yapayım istedim Dün koşturmacalara rağmen diyetim dışında sadece 1/2 haşlanmış patates yedim şimdi kendi kendime acaba o mu sebep oldu 100 gr da olsa fazla görmeme diye düşündüm sonrada aaaa 100 gr ın lafı mı olur bundan sonra daha dikkatli olurum olur biter dedim
Allahın izniyle haftaya da şu 3lü rakamlardan bir adım daha ileri gidip görme olasılığımı iyice yok edeceğim

Şimdi bu müjdenin üzerine kendime güzel bir türk kahvesi yapıp bol suyumu içerim
 
ALLAH iyi birini denk getirir inşALLAH
InşALLAH. Dün birde bir şey duydum. Bizim bir tanıdığın taşıdığının 17yaşındaki kızını komşusu daha kaçırmış taciz etmiş. Adam şimdi hapisteymiş. Bunu da duyunca işten mi ayrılsam diye düşündüm 4.5 yıldan az kaldı emeklilik için. Bazen sık dişini diyorum ama bilemiyorum ALLAH hepimizin evlatlarını kötü niyetli fesat sapık insanlardan korusun inşALLAH. Bu işin kızı erkeği de yok maalesef
 
 

O kadar kahretmene deymiyor işte görüyorsun. Tartı herşey değil. Ayna ve küçük beden herşey
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…