- 18 Kasım 2015
- 14.137
- 45.342
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
-
- #252.901
Paylaşıma bakmadım ama sanırım 1. olmuşuz öyle yazmışsınız. Tebrikler kızlar, hepiniz süpersiniz
Herkes dönüyo ördekcım sız de mı donsenız acaba?? Allah korusun kımseye bısey olmasın tabıı ama stres sütünü etkilicek diye korkuyorum5 şiddetinde bi artçı oldu. Hala ara ara devam ediyor, bitse keşke, sinirlerim bozuldu artık
Şşttt wendicim şu günleri netleştirelim diyorum
Aferin nilgüşe, gelişme var :)hemde sabah ekmek yemedim salatayı yediğim için nasıl aferin bana dimieskiden olsa birde ekmek yerdim yanında
5 şiddetinde bi artçı oldu. Hala ara ara devam ediyor, bitse keşke, sinirlerim bozuldu artık
Paylaşıma bakmadım ama sanırım 1. olmuşuz öyle yazmışsınız. Tebrikler kızlar, hepiniz süpersiniz
Yok canım döndüm istanbuldayımVee çilekeş wendynin 1,5 saatlik maratonu başladı :) bugün biraz daha çok bişi yedim sanırım enerjim iyi :)
inatettimolacak özgecim evine geçtin mi yoksa memlekette misin?
Yok canım döndüm istanbuldayım
ınstaya gelın sekerım acık acık ortadayımHoşgeldin evine madem :) 59 bildiriminde bi before after daha istiyoruz :) ama albümden yüzü görülecek şekilde :) kaçırdın hepimiz ifşa ettik kendimizi :)
ınstaya gelın sekerım acık acık ortadayım
Ciddi miiiPaylaşıma bakmadım ama sanırım 1. olmuşuz öyle yazmışsınız. Tebrikler kızlar, hepiniz süpersiniz
İns da adını ber bakalımınstaya gelın sekerım acık acık ortadayım
devamı gelmez inşALLAH canım5 şiddetinde bi artçı oldu. Hala ara ara devam ediyor, bitse keşke, sinirlerim bozuldu artık
eeee ben kimin ortisiyim dicektim ama biz orti değildik dimi yoksa sende mi ortimdinKuzum Çarşamba Perşembe dersen öyle yapalım, p'den hatırlatmalı saf protein dersen Pazartesi Perşembe yapalım, sana bırakıyorum şekercim :)
Aferin nilgüşe, gelişme var :)
Offf benim psikolojim de bozuluyor deprem durumundan, Allah kolaylık versin canım.
Aa evet, takımımızı kutluyorum, notamızı sildirdik :)
evinde daha kışlıkları toplayacakVee çilekeş wendynin 1,5 saatlik maratonu başladı :) bugün biraz daha çok bişi yedim sanırım enerjim iyi :)
inatettimolacak özgecim evine geçtin mi yoksa memlekette misin?
Sizi bizi anlamadım ben kuzum yaaaamoni Ayşem sizin listeyi ben paylaşmıştım :) gözünden kaçtı sanırım
Bu arada kızlar tebrikler 1.ci sizsiniz
Biz 4.cülüğe düştük ama yinede gayet güzel bir derecehaftaya artık daha çok çabalarız
ay sana yetişmem lazım ne yapayımEski nilgüşe takılmıyoruz, aferin aferin rakibim
Patatesi yemişsin kız daha ne ekmeği
Bak duruşumuzu bozmuyor aynen devam ediyoruz. Haftaya yine güzel eksilerle geliyoruz sende listeye giriyorsun.
Ya aslında faylar enerjisini boşalttığı için artık büyük deprem olmaz diyorlar, sadece artçılar bir süre daha devam edermiş. Baktım kötü oluyorum dönerim olmazsaHerkes dönüyo ördekcım sız de mı donsenız acaba?? Allah korusun kımseye bısey olmasın tabıı ama stres sütünü etkilicek diye korkuyorum
Hadi ya ne iyiymis öyle artık o kadar üst üste 1. olamıyoruz maalesefCiddi miii
Çok srvindimmmmmm
Darısı önümüzdeki haftalara inş
Eskıler hatırlar eskiden biz 8-10 hafta üstüste birinci olmuslugugumuz var biliyor musunuz
aferin serveyim bak mutsuz olmadan da veriliyormuşŞimdi yine 6 lı rakamlarda olan bei degerlendireyım hemen
Yarım kg vermek cok degıl elbette ama haftalardır kg alıyordum ayrıca 70 direnc gösterıyordu vücudum
- Haftasonu kendımı sıkmadım, boyle yapınca haftaiçi koca 4 gunu sıkmak kolay oluyor, hem bırakma ıstegım kalmıyor hem de bak haftasonu gelıyor deyıp kendımı motıve edebılıyorum...
- Aksamları genelde 7-8 den sonra bısey yemedım
- Bu hafta farklı olarak liptonun 5 i bir arada cayını içtim aksam yemeklerınden önce
- Persembe aksamı mısır püskülü cayı içtim
- Hergun kahvaltıda 2-3 bardak yesılcay içtim
- Bazen arkadaşlarım ile buluştugumda kasmadım kendımı, mesela cerez konduysa agzıma 4-5 tane attım yada bır dılım bışry yedım boylece öutsuz olmadım
- Sabah kahvaltılarında 2-3 tane peksımet yedım gun boyu ekmek yemedım
- Suyu cok ıctım
- Kahve yanına kayısı yedım, çoook tatlı istersem kayısı yedım.
- Hahtaiçi hergun min 45 dk yurudum
Bakalım bu hafta da aynen devam ederek nasıl olacak ?????
Aynennn canımmm oldu valla ama ödem attım ama kg verdım neyse ne tartıda gordugume bakarım benaferin serveyim bak mutsuz olmadan da veriliyormuş
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?