- Konu Sahibi Cherry Mom
-
- #25.281
eh yazacağımı yazdım bir de günaydın diyip kaçıyım :)) tersine oldu bu kez ama affola :)
güzel ve azmettirici sözlerin için teşekkür ederim canımcım..opuyorumnanaktanopuyorumnanaktan
ayy reyhan abla doğru duydun doğru okudun kaydirigubbakcemile3 valla öyle bunaldım ki yol alamamaktan alsakta göze görünmemesinden.. dedim ki belki daha çok çabalarım daha öze gösteririm boshayallersmile tam belki hedef olmasada en azından son bir kaç haftam kalır bu sayede dedim bakalım ablam..
şu an için kaç kilo gerekiyor bimiyorum önce ki gibi değil vücudum daha bir salmış şekildeyim sende biliyorsun ablacım daha öncekinde sanırım 86 filandım tamda net hatırlamıyorum bir ayda 12 kilo vermiştim ama şu an elbisenin içine girdiğim kiloda olmama rağmen çok çok daha fazla gözüküyorum yaşla alakalı sanırım bir de sporla..
o zamanda sporla ve form çaylarıyla toparlamıştım ne yediğimi hatırlamıyorum demek ki yemekle bir derdim yokmuş o zamanlar onu düşündüm akşam kafam karıştısempatiksalakcinni sadece hiç özel diyet listesi yapmadığımı hatırlıyorum.. deniycem artık bakalım oldu olduohaoldumsmile olmadı son kilolarım kalır onlarıda senin tatile dek hallederiz değil mi ablamopuyorumnanaktanopuyorumnanaktan
hadi bakalım banucum kolay gelsin sanada opuyorumnanaktan ben dün başladım gayette iyiydi kocaman bir kase öğlende yine kocaman bir kasede akşam öğünde yedim bir kasede yoğurdum var başka bir şey yemedim..
geri dön"me"mek üzere ayrıldı mafoldumben
nolur bişey sormayın tamam mı senağlama
sizi çok seviyorum ve takip ediyorum o aşağıdaki misafiriniz hep benim..
reyhan ablam düşemedim yüzün altına ama devam diyete.. hep buralardayım :gitme:
kizlar candy bunu yazip on dakika sonra cikmis bir dahada hic girmemis.
ne isi olabilirki bir iki dakikalik gelmeye engel olan
benim bilmedigim birseymi oldu?
ayol biz niye yillardir buradayiz..
bizde defalarca sözler verdik tutmadik yoksa iki ayda mezun olur giderdi herkes okadar kolay olsaydi..
candycigim kilo vermek cok zor cok disiplin ve azim istiyen en ufak sasirmaya izin vermiyen bir olay.. lütfen ya poffffffffffffff
bak kiziyorum ama..klava: klava: klava:
merhaba ferihancigim. benim lahana hazir persembeyi bekliyorum baslamak icin..
bu hafta son bu bes gün diyetini yapiyorum bugün 4. günüm. ama bir kilodan fazla verirsem belkide devam ederim azicik gevseterek
crsamba günü isyerindeki gurubumda bir arkadasin dogum günü onun icin carsambayi serbest güne getirdim.. ve persembe günü lahanaya baslamak niyetim.. allah kolaylik ve saglik versin hepimizi insallah
ohh oh afiyet olsun canım,yediklerin sağlık olsun ama yaramasına.s,ben eti her öğünde severim beyaz kırmızı farketmez ama iyice pişecek,bugün lahana diyetine başladım,inşallah 2hafta yapmayı düşünüyorum,sabah sadece 1 bardak tatlandırıcılı nescafe içtim,meyve ve çorba günümdeyimhihoyyytkaydirigubbakcemile2 opuyorumnanaktan
bu arada yeni olan tüm arkadaşlara da hoşgeldiniz demek istiyorum. ben 1 aydır filan çok giremiyorum beni tanımayabilirinz ama grubun eskilerindenim.umarım istediğiniz kilolara kavuşursunz...sevgiler
ben parçalanmamış yiyemiyorum... blenderden geçiriyorum mecbur..
bende çok merak ediyorum nasıl sonuçlar olacak..
ablacım evet doğru anlamışsın sabah az ekkemkel normal kahvaltı sonra aklıma geldikçe çorba çünkü ne kadar çok içersen o kadar çok yağ yakıyor bu çorba... öğlen ve akşam öğünlerindede yanında salata ve yoğurt... çorbayı iki ana öğünün dışında bir kaç kasede tek başına içeceğim..
bu gün pişirdiğimin içine lahana soğan kabak maydanoz domates ve az tuz ekledim bu kadar başka bir şey koymayacağım...
kimi eti seviyor kimi otu bende hepsi var mübarek her şeyimi sever bir insan :bbo::bbo:
bu gün size bir söz vermeye geldim... az önce gardorobumu yerleştiriyordum çok eski kıyafetlerimden birini buldum eski arkadaşlarım bundan bahsettiğimi hatırlarlar.. vücuda oturan kolsuz bir elbiseydi bundan 10 yıl öncesi rahatça giyiyordum sonra kilo alınca dolaba kaldırdım... tam 7 yıl öncede dolabımda rastlayıp iç geçirmiştim.. önden düğmeli boydan boya.. şöyle sırtıma geçireyim demiştim göğsümde tamı tamına bir karış göbeğimdede bir karıştan biraz fazla kapanmayan mesafe kalmıştı ve ben o an balkona çıkıp yan evde oturan arkadaşıma seslenmiştim .. bu elbisenin içine ne kadar zamanda sığarım demiştim o da gülmüştü.. ben azmedip tamı tamına bir ayda o elbiseye girmeyi başarmıştım herkes çok şaşırmıştı özelliklede o arkadaşım her yerde beni anlatıyordu gözümle gördüm şu kadar dar geliyordu diye.. şimdiki metabolizma o kadar hızlı değil ama bu gün o elbisemi görünce içim kıpraştı ve daha fazla çabalasam ne sonuç alırım dedim kendi kendime... yine göğsümde bir karış mesafe var göbeğime bakmadım :)) mayıs sonundayız haziran sonuna o elbisenin içine girersem o elbiseyle giremezsemde bu iğrenç halimle size foto ekliyeceğim haziran aynın son günü için söz veriyorum herkes beni sıkıştırsın sempatiksalakcinnisempatiksalakcinni fazla taciz etmeyin ama :roflol:
yahu bir moralle geldim ama moral sıfıra indi..
neyse.. sonra geleyim...
evet canım yaaa o yazıya ama çok uzundu sonra kısaltmalar yapmış.. bir daha gelmeyecekmiş haberiniz olsun...ayy niye bozdun moralini ablacım yukarıdaki yazıyamı üzüldün sende bende üzüldüm gelir ama inşallah yine bizsiz yapamaz o .
ben bişey öğrendim kirazla yapılan bir detoks paylaşayım sizinle 3 gün yapılıyormuş 6 7 8 haziranda yapılıyormuş 70 kilonun üzerinde olanlar sabah öğlen akşam 1 er kilo kiraz
yok aebenim doğru okudun lahana yapıyoruz ama öyle diyetini değil normal beslenmeye uyguladık sabah kahvaltımız var filan filan... canım bende çok iyi biliyorum ama bizde o sabır kalmadı artık duracağı kadarda durdu bünye ha gayret de gayret böyle gidecek öyle uzun uzadıya herşeyi ye sağlıklı beslen olayında yol alamıyoruz ...selamlar 5. takımın fıstıkları ...
kaliş sultanım bu seferde lahanayamı başladınız ...akannehir yapmayın canlarım ya ...:1no2:
umarım yanlış okumuşumdur ....
bu tür diyetler bünyeyi durdurmakten öteye gitmiyor bunu sen bendende iyi biliyorsun .bunu yazmama bile gerek yok .:kedi:
affına sıgınaraktan yazıyorum biliyorsun haddim deyil belki eleştirmek ama inanın sizi düşündügümden .
:1hug:hadi bakalım kolay gele öyleyse ..kalişim biliyorum bizlerde sabır kalmadı artık dogrusun . ..sempatiksalakcinni ama zaman çabuk geçiyor bakıyorum gene cuma olmuş ...kaydirigubbakcemile3ya bak şu lahanan bitsin bi şansda montiye ver lütfen .bilmiyorumkismilebak kilo vermeyen yok dişini sıkacagın 2 ay bak sonra bana çok dua edersin .sırf senin için ısrar ediyorum .olumunekankayizsmileevet canım yaaa o yazıya ama çok uzundu sonra kısaltmalar yapmış.. bir daha gelmeyecekmiş haberiniz olsun...
yok aebenim doğru okudun lahana yapıyoruz ama öyle diyetini değil normal beslenmeye uyguladık sabah kahvaltımız var filan filan... canım bende çok iyi biliyorum ama bizde o sabır kalmadı artık duracağı kadarda durdu bünye ha gayret de gayret böyle gidecek öyle uzun uzadıya herşeyi ye sağlıklı beslen olayında yol alamıyoruz ...
affıma neden sığınıyorsun aşkolsun yaa istediğini yazabileceğini biliyorsun hele ki bizim takıma yerimseniben
:1hug:hadi bakalım kolay gele öyleyse ..kalişim biliyorum bizlerde sabır kalmadı artık dogrusun . ..sempatiksalakcinni ama zaman çabuk geçiyor bakıyorum gene cuma olmuş ...kaydirigubbakcemile3ya bak şu lahanan bitsin bi şansda montiye ver lütfen .bilmiyorumkismilebak kilo vermeyen yok dişini sıkacagın 2 ay bak sonra bana çok dua edersin .sırf senin için ısrar ediyorum .olumunekankayizsmile
görende montiden hissem var sanacak hayallahım .:roflol::roflol::roflol::roflol:
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?