Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

InşALLAH. Bu kadar iradeye bence o istekler topuklayip gitsin canım
Burada güçlü ve kalıcı olan benim fikirlerim.vucut da bir süre sonra sorun olmadığına,daha verecek kilomuz olduğuna ve hep dalga geçtiğimiz gibi "biraz daha kilo verirse hasta olmayacağına" ikna olacak bence :)
 
Yada dile gelirmiş bunu yemezsen hasta olursun diye inatlasirken. Dermiş; bana ne bana ne hasta olucaaaammm işte
 
Canim kg herseye sebeb hastaliklar hep kilodan kaynaklaniyor bagisiklik sistemin gucleniyor kg verdikce cunku sen cok saglikli bir sekilde kg veriyorsun
 
iyi geceler şekerler,
ben fenalardayım,hep eşim ve şato'daki dişimin kavuğuna bile gelmeyen makarna yüzünden,
o gün şöyle doya doya yiyebilseydim ,üzerine de çiklatlı pasta, bu hafta hiç sorunum kalmayacaktı
canım deli gibi pasta istiyor ,saçma sapan şeyler yedim kar etmedi.öğlende eşim kumpir yemek istedi ,ben ne yiyeceğimi düşünürken bana da sipariş etmişyerken dedim zaten :'bu beni acıktıracak.'eve gelince makarna yaptım
yarın sabah kursum var,öğlenden sonra da komşuma gidiyorum.(eli pek lezzetlidir )

nihayet spor ayakkabı aldım ama resmini attığım la aynı mı onda tereddüte düştüm , sanki ilk baktığım deriydi bu daha farklı gibi ya da yanılıyorum,o yüzden 2 gün daha giymeyim belki değiştiririm .
cuma günü sibel de eksi çıkabilmek için sadece 1 günüm kalıyor açlık orucuna mı başlıyım bilemedim
aynada kendimi çok şişko gördüm hiç beğenmedim,oysa bu kiloyla mutluydum 38 beden edasıyla dolanıyordum
bende durumlar böyle
 
Ah bebeğim ahhh.... o aman 1 çatal alayım sonra diyete devam ederim. Nefsim körlesin yada canım bunları hayatımdan çıkarmadan da zayıflarım cümleleri bizim direnç irade zırhımızda küçücük küçücük delikler açıyor. Sonra o delikleri kapatmak çok zor oluyor.
Ben bunu 6 aydir yaşıyordum. Bu tarz davranışlar bizim koruma dönemimizde öğreneceğimiz şeyler.
 
Selamın aleyküm kızlarrrrrrrrrrr

Sabah şerifleriniz hayrolsun

Rabbime şükürler olsun ki bu sabaha da sağlıkla uyandık
Dün nasıl yorulduysam bu sabah 6da uyandım bir sevindim size anlatamam çünkü 1 haftadan fazladır sabahın 5inde uyanıyordum ve bir yandan mutluyken bir yandan da akşam erkenden uyku basıyordu

Beslenme şükür güzel gidiyor ama suyumu iki gündür biraz ihmal ettiğimi hissediyorum o yüzden bugün yarın daha sıkı tutacağım ki Cuma bomba rakamlarla karşınızda olabileyim

Şekersiz Türk kahvemi aldığım gibi kendimi buraya attım
Kaldı cumaya 2 gün hadi sizlerde sıkı tutun ki hedeflerimize birer büyük adım yaklaşalım



Ayşemmmmmm Güzelim ne ettin sen
Hakikaten hep o şato yüzünden valla o gün olsaydı bende götürecektim pastayıda hadi kızlar tatlı yemeyince bende ayıp olmasın dedim Şaka bir yana ama cidden o gün de dediğimiz gibi niyetine girince fırsat olmuyor ama kesinlikle yapmam dediğinde kaçamağın babası çıkıyor insanın karşısına
Hadi kumpiri yedin öğlen bari makarnayı yemiyeydin akşam Emeğine yazık be güzelim
Gerçi sen şimdi 2 gün turboya takar eksi bile görürsün

Benimki 2 gündür yine yamık evde dinleniyor hatta cuma sabahı onuda doktora götüreceğim tekrar ( daha önceye randevu vermediler ) Tabi loğsa gibi evde olunca adamın gırtlağı durmuyor geçen gün isyan etti neymiş bu evde niye Aşure yok diye tamam salı alır çarşamba yaparım dedim ama malzemeleri dün almayı unuttum bakalım hatırlarsa mecbur bugün alıp yarın yaparım ama ben yine yemem cumaya 1 kala gerçi dengelemeyi öğretti ama ne olur ne olmaz sonra vicdan yaparım yemeseydim az daha eksik çıkardım diye
Dün akşamda büyük kızına sıcak pudding yapsana yiyelim dedi Sadece delici bir bakış attım ama umuru olmadı daha doğrusu fark etmedi Sıcak sıcak puddingler salona gelince bir koktu ki anlatamam ama teklif ettikleri halde 1 çay kaşığı kadar da olsa ağzıma sürmedim
İnat ettim o yağların hepsi eriyecek ve çok çok az o göbekte baklavaya benzer bir sıkılık istiyorum

Birde dün resmen sanki Sibelin aracısı gibi hissettim kendimi apartmandaki bir komşuma ve okuldaki bir bayana Sibelin telefonunu verdim hatunlar görüp hemen cevirdiler beni çok fark var diye eee o coşkuyla ben yermiyim

Sende komşularının suikastlarına gelme Ayşem sadece salata tarzı olanları ye ve akşam çok güzel dengele ben sana inanıyorum Yol arkadaşım
Bak söz ben 85i göreyim yemek ısmarlayacağım sana datlısı da dahil ( anam yine bir bahane buldum ya yemek ve tatlı için )
 
Günaydın tatlışlar

Sanada Günaydın canım

Gunaydinlar moni canim dun dun de kaldi birak onu yeni gune basla tatlim ayakkabi da hayirli olsun
oynakbasi34 banusum esine de gecmis olsun bi an once iyilesir ins

Çok teşekkür ederim canım şükür şimdi daha iyi ama ne olur ne olmaz tekrar eski doktoruna kontrole götüreceğim hani tekrar olacak diye bir şey yok ama ister istemez ben biraz panik yapıyorum ona çaktırmamaya çalışsamda
 
Canım adım sayın yükseliyor tebrikler. Dakika cinsinden de yazabilirsen çok sevinirim.
Teşekkürler. Olur dakika olarak da yazarım. Aşağıdaki dosyaya bakabilirsin.
 

Eklentiler

  • Adım.webp
    4,8 KB · Görüntüleme: 44
Son düzenleyen: Moderatör:
canım yaşadığınız şeyler kolay değildi allah bir daha o günleri yaşatmasın canım sen içini ferah tut birşey olmayacak eminim
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…