- 4 Ağustos 2017
- 1.377
- 7.419
- 73
- 39
- Konu Sahibi Cherry Mom
-
- #263.701
İyi aksamlar takim kaptani kim acaba
Selam kızlar
Bugün suç işlemiş masa altına saklanan ve orada uyuyakalan çocuklar gibi hissediyorum kendimi :)
İyi aksamlar takim kaptani kim acaba
Teşekkür ederim arkadaşım inşallahYalnız değilsin arkadaşım. El ele verir yeneriz bu zorlukları.
Benim de beyazlarım çok arttı dökülme ile birlikte. Yorgun hissedince ben de dışarı atıyorum kendimi, yürüyünce daha iyi hissediyorum. Sonra eve dönüp işlerimi bitirmek daha kolay oluyor.
İnsanın enerji konusunda günü gününe uymuyor hipotiroidide, en çok o zorluyor beni.
Merhaba canım,tartıya pek takılma regl dönemi ödem olabiliyor hepimizde.Merhabalarmoni
Bugün sabah tartıldım, paylaşmak istedim.
Regl olmam çok yakın. Daha evvel geçtiğimiz Perşembe günü 41.2 fat çıkıyorken bugün tartıda 41.9 fat çıktı. Anlamadım? Ödem mi acaba?
Pazartesi günü reglim başlamış olacak. Regl iken kilom 1-1,5 kg fazla çıkıyor;ama yine de bildirimde bulunacağım.
Eki Görüntüle 2068882
Teşekkür ederim. Sevgiler.Merhaba canım,tartıya pek takılma regl dönemi ödem olabiliyor hepimizde.
Teşekkür ederim arkadaşım inşallah
Benide en çok etkileyen yorgunluk,
GünaydınGünaydın mutlu pazarlaaaar
İnsülin direncimin yüksek olduğu dönemde Endokrin uzmanım bana Glukophage vermişti. Günde 1 adet içiyordum. İshal durumu olunca günde 1/2 adete düşürdü. Fakat yine ishal devam edince bu ilacı bıraktırdı. Diyetle kilo vermem için diyetisyene yönlendirdi.Hosbuldumm.İlac cok kotu kullanamiycam gibi geliyor duzenli diyetle cozmeye calisicam bakalim kilom coook.fazla ya
nice mutlu senelere canımAdını bahşetmemissin shut up ama bol bol sağlıklı ara öğünlerle bu sıkıntının üstesinden gelebilirsin. Bir de benim nacizane fikrim; bizler diyetisyen değiliz medyadan yada gittiğimiz diyetisyenlerden öğrendiklerimizi paylaşıyoruz. Bu kadar sıkıntın varsa şayet bir beslenme uzmanından ve endokrin doktorundan yardım almanı tavsiye ederim. Çünkü uzun bir yolun var ve seni geri çeken sıkıntıların var. Bizde sana burada destek oluruz ve kısa zamanda yol alır incecik olursun inşALLAH.
Bu arada ben Ayşe 43 yaşındayım bu pazar 43 oluyorum97 kilodan 79a göz kırptım yeterki sen iste. Bu arada verilen kilonun 12 kilosunu kendi çabamla verdim ancak 12den sonra benim bilgim yetersiz kaldı. Beslenme uzmanı ile yola devam ediyoruz
tesekkur ederim canım umarim devami geliroo harikasın canım, tebrik ederim :)
prensesss016 (61,8/60,5/1,3/%2,10)
canım hoşgeldin, öncelikle ilk sayfadaki kurallarımıza bi bak. bi de ben seni bulamadım, kullanıcı adın aynı mı? ne zaman mezun oldun? biliyosun mezun olduktan sonra 6 ay yarışamıyoruz
Ayyy listeye boyle donmem çok kötü oldu resmen eksilerdeyim***5. Takım 544. Etap***
servey (67,4/ / /%)
moni (81,2/ / /%)
inatettimolacak (59,6/ / /%) 1. kez bildirim yapmadı
Dirilisci hatun (77,6/ / /%) sabit
lydznp (80,2/ / /%)
bluedolphin (95/ / /%)
5. Takım Ortalaması: %
prensesss016 (61,8/60,5/1,3/%2,10) 392. etapta 56.7 kg ile 2. kez bildirimde bulunmadan izne ayrıldı.
prensesss016 (56,7/60,5/-3,8/%-0,05) 392. etapta 2. kez bildirimde bulunmadan izne ayrılan üye geri döndü, yüzdesi 153'e bölündü.
toplight (73,0/ / /%) 514. etapta 70,4 kg ile 2. defa bildirimde bulunmadan izne ayrıldı.
morordek (63,6/ / /%) Mezun olan üye.
wendigo (68,5/68,3/0,2/%0,30) 496. etapta 60,5 ile izne ayrıldı.
nilsub (83,4/81,5/1,9/%2,28)480. etapta 74,1 ile izne ayrıldı.
0zlem (74,2/ / /%) 525. etapta 73,2 kg ile bildirimde bulunmadan izne ayrıldı.
fancynancy (74,5/ / /%) 534. etapta 71,4 kg ile izne ayrıldı.
cok iyi tebrik ederimcanimGünaydın herkese herkese bol bol eksiler inşallah..
Geçen cuma 83.4 bu sabah 81.5 :)
listedeyimde ben simdi eksiylemi başladım cok üzüldüm5. Takım 544. Etap***
servey (67,4/ / /%) sabit
moni (81,2/ / /%) sabit
inatettimolacak (59,6/59,4/0,2/%0,17) Geçen hafta bildirimde bulunmadığı için yüzdesi 2'ye bölündü.
Dirilisci hatun (77,6/ / /%) sabit
lydznp (80,2/79,9/0,3/%0,37)
bluedolphin (95/ / /%) sabit
prensesss016 (56,7/60,5/-3,8/%-0,04) 392. etapta 2. kez bildirimde bulunmadan izne ayrılan üye geri döndü, yüzdesi 154'e bölündü.
5. Takım Ortalaması: % 0,071
Shut Up (90/ / /%) 396. Etapta Mezun olan üye geri döndü. Başl. Tar: 16.11.2017 Başl. Kilo: 90 Hedef: 55
toplight (73,0/ / /%) 514. etapta 70,4 kg ile 2. defa bildirimde bulunmadan izne ayrıldı.
morordek (63,6/ / /%) Mezun olan üye.
wendigo (68,5/68,3/0,2/%0,30) 496. etapta 60,5 ile izne ayrıldı.
nilsub (83,4/81,5/1,9/%2,28)480. etapta 74,1 ile izne ayrıldı.
0zlem (74,2/ / /%) 525. etapta 73,2 kg ile bildirimde bulunmadan izne ayrıldı.
fancynancy (74,5/76,5/-2/%-2,69) 534. etapta 71,4 kg ile izne ayrıldı.
Bu uafta kötü olmus gercekten haftaya iyi hazirlanip ilk üçe girelim benceSelam kızlar sondan 1. liğimiz hayırlı olsun
canim evdeydim oglumla ilgilendim ugrayamadim buraya aksamada tonla misafirim vardi. Ama bol spoelu ve yürüyüşlü bi gündü toplamda 3 saat falan yürüdum sanirim ve leslie 2 mil yaptim
cok iyiymis ben bi arastirayim neler yapmis7. Takımdan bir arkadaş 59,9 dan 55,9 a düşmüş gözlerime inanamıyorum, o azimle tüm kiloyu 2-3 haftada veririm ki ben, yapabilir miyim sizce?
Tebrikler cnm su regli de olsan super gidecek bu haftaMerhabalar Arkadaşlar,
Merhabamorordek
Merhabamoni
Bugün sabah tartıda 94,5 kg'ı gördüm.
Kilomda 0,5 kg azalma görmek beni gerçekten çok mutlu etti.
Yağ miktarı da 41.2 fat olan eski değerim çıktı. Sanırım bir gün evvel ödemim varmış ve bu yüzden yağ miktarında 41.9 fat'i görmüşüm.
Bu arada hala regl olmadım. Olsa da bi rahatlasam diyorum. Davul gibi şiş hissediyorum hala.
Dün pek mesaj yazamadım, kusura bakmayıntoplight , çok hastaydım. Boğaz ağrısı ile başlayan soğuk algınlığı nezleye dönüştü.
Neyse ki bugün daha iyiyim çok şükür. Sıcak şeyler içip evde istirahat ediyorum.
Mutlu bir akşam diliyorum hepinize.
Sevgilerimi gönderiyorum.
Eki Görüntüle 2069297
Cnm haftasonu sakin oluyor zaten ben bile ugrayamadimSelam kizlar mutlu hafta aonlari hepinize
Hafta sonu pek giremedim dun gunum vardi ama super geçirdim artik hayir demeyi biliyorum zararli hicbirsey yemedim zaten halamda pasta borek
yerine yemek yapmis ekmeksiz super oldu cola falanda içmedim dun aksamda yemek yemedim
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?