Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

7. Takımdan bir arkadaş 59,9 dan 55,9 a düşmüş gözlerime inanamıyorum, o azimle tüm kiloyu 2-3 haftada veririm ki ben, yapabilir miyim sizce?
Bende 7.takim mezunuyum ve o sekilde cok kilo verdim.Ama bana insulin direnci olarak geri dondu.galiba 2 ayda 70 kusurden 53 e dusmustum.Buradada ayni azimle giderim insallah
 
Hedef yapmayacan sanırım
 
Bende 7.takim mezunuyum ve o sekilde cok kilo verdim.Ama bana insulin direnci olarak geri dondu.galiba 2 ayda 70 kusurden 53 e dusmustum.Buradada ayni azimle giderim insallah

Bence sonu çokta iyi gitmemiş ama baksana, öyle olmasın o zaman az olsun bizden olsun, dönmemek üzere gitsin.
 
Tekrar hatırlatayım,azami dikkat edelim çünkü pazartesi kilo bildiricez
Ay unuttum su içtim kahvaltımı ettim işe gittim mazeretleri kabul değil çünkü bunların hepsi yapılsa dahi o tartıya çıkılacak haberiniz ola.
Yolukçu geldi hanımmmm
 
Merhabalar moni
Bugün sabah tartıldım, paylaşmak istedim.
Regl olmam çok yakın. Daha evvel geçtiğimiz Perşembe günü 41.2 fat çıkıyorken bugün tartıda 41.9 fat çıktı. Anlamadım? Ödem mi acaba?
Pazartesi günü reglim başlamış olacak. Regl iken kilom 1-1,5 kg fazla çıkıyor;ama yine de bildirimde bulunacağım.

 
Merhabalar Arkadaşlar,
moni
morordek
Bugün sabah tartıldım, paylaşmak istedim. 18.11.2017 itibariyle kilom 95 kg.

Regl olmam çok yakın. Daha evvel geçtiğimiz Perşembe günü 41.2 fat çıkıyorken bugün tartıda 41.9 fat çıktı. Anlamadım? Ödem mi acaba?

Pazartesi günü reglim başlamış olacak. Regl iken kilom 1-1,5 kg fazla çıkıyor;ama yine de bildirimde bulunacağım.
 
Son düzenleyen: Moderatör:
Bende 7.takim mezunuyum ve o sekilde cok kilo verdim.Ama bana insulin direnci olarak geri dondu.galiba 2 ayda 70 kusurden 53 e dusmustum.Buradada ayni azimle giderim insallah
Hoşgeldin shup up ben daha önce diyetisyen kontrolünde 1 senede 28 kilo verdim ve sonrasında senelerce süren bir insülin direnci gelişti hala da devam ediyor muhtemelen.. kilo ile şeker metabolizması direk etkilendiği için zayıflayınca azalan kilo alınca artan bir direncim oldu. İlaç spor diyet ile çözmek mümkün ama bir süre sonra galiba onunla da çözülemez hale geliyor.
 
Hosbuldumm.İlac cok kotu kullanamiycam gibi geliyor duzenli diyetle cozmeye calisicam bakalim kilom coook.fazla ya
 
Hosbuldumm.İlac cok kotu kullanamiycam gibi geliyor duzenli diyetle cozmeye calisicam bakalim kilom coook.fazla ya
Ben endokrine gittiğimde ilaç+spor+diyet demişti ve senelerce de ilaç kullandım. Hala da kullanıyor olmam gerekiyor ama farklı bir nedenle pek adetim olmasa da kafama göre bıraktım sayılır :) kilom normal aralığa geldiği için sorun olacağını sanmıyorum ondan yapıyorum böyle şeyler :)
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…