Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

Eşim su an nerde bilmiyorum konum olarak 6 gundur gorusmuyoruz telefonu cekmiyor kapali
İyide ben kunefeyi yerim
iste yemememiz lazim ya, onun pratigini yapcaz. Yoksa ben tek seferde 2 kunefe yiyorum hem de dondurmali onemli olan serbeti, guzel yapan yer bulacaksin ki kesmeyecek.
 
Islak kek diye kendi tutturdu ve değil ki sabahın köründe birde
Afiyet olsuuun:))
Afiyet olsun canım
Afiyet olsun canım
Sağolun kızlar ben bu saate kaldım bugün
 
ay ben ne diyorum
İste hayir demeyi ogrenelim mesela su an onunde sicak kunefe olsa kim hayir der neden der nasil geri cevirir bunu ogrenelim. Benle nilsub hayir diyemiyoruz yardim edin
 
ohh afiyet olsun eline sağlık
Sağol Monişim
İslak kek yemeyip spor yapip kacamak yapmayinca @beyazinci nin karniEki Görüntüle 2117046
Ay buda çok kaslı erkek gibi
Kahvaltimi yaptim oglen yemege davetliyim ben sadece cay aliyim nilsubummm sagool eminim cok guzel olmustur eline saglikk
Gel kız gel hemde çok sağlıklı yumurta kumeste yoğurt ev yapımı peynir ev yapımı dere otu hazır birde yulaf kepeği hayır diyemezsin
 
Merhabalar Ben Aksaraylıyım ama Kayseri yi seviyorum
 
Bi de akıl veriyor
Şekersiz yeşil çayla yersel kalorisi azalabilir belki
ay ben ne diyorum
İste hayir demeyi ogrenelim mesela su an onunde sicak kunefe olsa kim hayir der neden der nasil geri cevirir bunu ogrenelim. Benle nilsub hayir diyemiyoruz yardim edin

tum takim döküldük

tam vaktinde yetistin kaptanim. Bu kizlar kunefe diyo baska bisey demiyo
Aaaa iftiracı sen dedim bizi yoldan çıkardın. Bu tatlı sana hiç iyi gelmiyor. Yakın zamanı bile unutuyorsun
Okumuşum ama yazmamışım ayıp olmuşşş
Herkese selaaammm
Künefe münefe ne iş, boş bırakmaya gelmiyor
Hayır deme denemesi yapalım demişsiniz, tatlının içine düşmüşsünüz
 
arkadaşlar dün akşam hayatımın en kötü başağrısını yaşadım. Hem midem bulantısı ve kafamın tek yanında feci bir ağrı oldu. Karanlıkta yatınca, buz torbası koyunca akşamın sonuna doğru geçti.
Çok şükür ağrı geçince uyuyabildim.
Migren atağı olduğundan şüpheleniyorum.
Bugün işyeri hekimimize bir danışacağım.
Sizler de kendinize çok dikkat edin.
Havalar çok değişken.
Grip salgını da var sanırım.
Aman bol bol c vitamini içeren meyveler tüketin.
 
geçmiş olsun canım
 
Sabah
1 muz
5 çiğ badem
5 çiğ fındık
2 ceviz
1 su bardağı süt
Ara Öğün: 1 armut
Öğle Yemeği
Ezogelin çorbası
Püreli rosto
1 fincan Türk kahvesi
Ara Öğün:
1 muz
Dün akşam haşlanmış brokoliyi üzerine yoğurt döküp yedim. Bir de zeytinyağlı pırasa yedim.
Akşam ara öğününde de 1 ayva ve biraz light yoğurt yedim.
Su tüketimim 3 lt
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…