Prensesten öte sadece kep için girerim listeyehadi 58 hedefle gir yaris kepi kap bakalim prensesten once alabilcen mi
Seni listeye almak lazımmıș meğer menulerinin düzelmesi içinKızlar artık listedeyim sıkınyonetim ilan ettim.
kahvaltım
sebzeli omlet
iki kupa şekersiz çay
Yarın kibrit kutusu peynir
Dört tane Kiraz domates
kahvaltıda hiç ekmek tüketmeden ilk defa
öğlen
ayran
1 turp avuç
kuru çilek
akşam
sebze yemeği
salata
yoğurt
akşama doğru bir kahve yapacağım
15000 adım atmışım yürüyüşümde sabah 15 dakika yapmıştım Şimdi tekrar yapacağım biraz daha
2 litreye geçti suyum
Kedi diye aldık biz amaKızlar bizim gurubun hayvanı ne kedi köpek yarasa çözemedimdigerşerininki peknşirin arı baykuş vs ben ne zaman alıcam hayvanımı
Canım arkadaşım@bluedolphin meraklarda biraktin bizii
@bluedolphin Güldencim salı gününden beri yoksun ortalarda iyi misin? Tartıldın mı?
Sağolasın canım.canım nasıl oldun? Keyfin yerinde inşallah?
Aldım haberlerini canım merak ettik seni. Bu hafta mecburen bildirim yapmadı olarak yazdık. Haftaya güzel eksiler görürsün insallahİşlerim çok yoğundu. Dün akşam da geç saate kadar mesaiye kaldım. İnternet bağlantım da yoktu çalıştığım günler.
toplight kaptanımın haberi oldu canım, öğlen konuştuk. Olağanüstü bir yoğunluk.
Anlayışla karşılarsınız inşallah.
Prensesten öte sadece kep için girerim listeye
Seni listeye almak lazımmıș meğer menulerinin düzelmesi için
Kedi diye aldık biz ama
Yeni üyelere de verilmesi lazım tabi de o işe detoplight kaptanım mı bakıyor ki? Kep sorumlusu o ama takım simgelerinden emin değilim
Hala yapmadım. Veledim uyuyunca kısmetseindiriyim yine gonderirim ama onu acmiyorsa indireceklerimi de acmaz hepsi ayni format
ya sorma burdaki bir calla konusunda birisi bu yorumu yapiyor, meger seslendirmeyi yapan bizden bir uyeymis hahaha cok komik bi diyalog vardi
bende gitmistim dikis kursuna 1 sene cok egleniyordum hadi bakalm sende eglen gel
hadi 58 hedefle gir yaris kepi kap bakalim prensesten once alabilcen mi
izlesen sikilirsin ay bu neymis dersin ama yapsannn tas olucaksinn
3 ay sonunda geliyormussun biz hepimiz bikiniili fotolar paylasmisiz
sen kimsin
yaz buraya yorumunu merakla bekliyrumm
Hemennn eleştiriKahvaltı
Karışık tost
Çay
Ara
Mandalina
Yarım elma
Filtre kahve sütlü
Öğle
5 yk bulgur
3 yk bezelye
Ara
12 fındık
Yarım avuç kaju
Akşam
1 orta dilim kontrfile
1 ufak kase yeşil salata
3 yk zeytinyağlı pırasa
1 bardak ayran
Gece
Yeşil çay
Su: 1,5 lt ama daha içerim
Sporu bilahare yazıciimm yapabilirsem
Eleştirrrr beni bebeyimHemennn eleştiri
5 yk bulgur ve üzerine arada 12 fındık ve kaju sanki çok mu acabaa :) neyse ilk gün menüsü diye çok ustelemeyeyim :)
Evet böyle aynen devam :)Kızlar hepimizi tebrik ediyorum bu hafta süperiz:)
Sen yine de o kadar yemeEleştirrrr beni bebeyim
Neyse ilk günün hatırına kılpayı kurtuldum fırçadan
Ozlemcim bu nasıl menü hiçbir şey yememișsin. Menemenler çoktu herhalde?Menüm;
Sabah menemen akşam da menemen 1 parca ekmek
2 L şu
2 t.kahvesi
1 yeşil çay
1 form çayı
Spor; 13000 adım ve 100 ip
Şimdi karnım acıktı sanki sütlü kahve yapıcam.
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?