Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

İdeal kilona inip baştan mı başladın cikilatacım?
Tam inmedim 76lari görmüştüm temmuzda sonra çat diye saldım hepsini geri aldım
Bende 79,4 tüm canım. Umarım yarın daha iyi bir rakam görürüm. 200 gr ne beni be sizi keser
Mutlaka görürsün cnm bu kabak çok iyi çünkü

Bende bakıciiimmm, link at bize doğruuuu
Burda sonuncu olan tarif yazıyor ya oraya yazdım cnm
 
hedef cim ne güzel yaa hela sana
 
Ayy hedefim çok mu oldu demiştim. Belki altına bile inerim.
Bence de ineceksin hedefcim. Ben sana inanıyorum :)
Yaa bak gördün mü :)
Geçen gün de yazdım aslında başından beri çok iyi kilo verdin ama süreç uzun olduğu için sıkıldın galiba. Ama az kaldı :)
Karabiber olunca kimsenin cani çekmedi
Ahaha neden acaba
Hala yapıyorum ördekim bitmiyooooo
Demek ki kaçamakların çokmuş cezan çok olduğuna göre
Pazar günü şekersiz 21.günüm vay be hiç anlamadım bile
Vaay tebrik ederim ciklatim
 

Tebrik ederim inşallah devamını da getirirsiniz Allah'ın izni ile
 

Tebrik ederim canim insallah istedigin kiloya da ulasirsin.

Bu arada Dukan ekspres yapan arkadaslar sonuctan memnun kaldiniz mi? Etkili mi gercekten?
 
Bende 79,4 tüm canım. Umarım yarın daha iyi bir rakam görürüm. 200 gr ne beni be sizi keser

Neden öyle oldu ki senin tatlım? Birebir mi uydun?

Tam inmedim 76lari görmüştüm temmuzda sonra çat diye saldım hepsini geri aldım

Mutlaka görürsün cnm bu kabak çok iyi çünkü


Burda sonuncu olan tarif yazıyor ya oraya yazdım cnm
Ben de onu çok yaptım. Geçenlerde bahsettiğim moralimi bozan da hep o durumdu aslında.
Bu son olsun inşallah.

hedef cim ne güzel yaa hela sana

Kaptanım çok teşekkür ederim. Emeğin çok büyük biliyorsun :)

kızlar tebrikler çok güzel gitmiş kabak detoksunda kilolar
bende ilkyardım eğitimi alıyorum tüm gün eğitimdeydim şimdi çıktım eve gitme zamanı geldi şimdi de

Kolay gelsin kaptanım. Sende kilo durumları nasıl?


Geçen cidden çok moral bozmuştum ördeğim. Burada siz, evde eşim topladığınız valla beni :)

Tebrik ederim inşallah devamını da getirirsiniz Allah'ın izni ile

Umarım hepimiz hayalcim.

Tebrik ederim canim insallah istedigin kiloya da ulasirsin.

Bu arada Dukan ekspres yapan arkadaslar sonuctan memnun kaldiniz mi? Etkili mi gercekten?[/QUOTE]

İnşallah violincim.[/QUOTE]
 
Cok zorlandin mi sekersiz gunlerde. Neler yemedin? Ben de dusunuyorum sekersiz gunleri
Ben öyle şekersiz yapacam diye başlamadım olaya ama bi baktım bitmek üzere bile hiç zorlanmadım içinde şeker glikoz surubu ve buna benzer hiçbir şey yemedim ama çok da zorlanmadım ama 80 kiloya düşeyim 1 kilo profiterol yiyecem patlayasiya kadar yicem uzun zamandır bekliyorum bunu

İnşallah violincim.[/QUOTE][/QUOTE]
İnşallah son olur cnm
 
Merhaba kızlar iki gündür menü paylaşmıyorum yine cısslara başladım listede değilim nasılsa her türlü de artı çıkıcam zaten diye saldım Ramazan’a kadar hedefe ulaşıp mezun olmak isterken şu halime bakın listeye girecek kadar bile veremiyorum, nasıl kaçamaklardan kurtulurum kızlar akıl verin
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…