- 23 Şubat 2011
- 1.897
- 3.380
- 333
- Konu Sahibi Cherry Mom
-
- #287.921
Ben katilicam canim. Yapabilirim umarim.
Günaydın hatunlar şekersiz 21 günümüzün ilk günü hadi bakalım kimler katılıyor konvoya elleri görelim
bir tablo yapsak yarın itibariyle 21 gün şekersiz diye katılacaklar bir araya gelse de liste yapsak 21 gün sonunda asıl verilen kilolara bakardık.Kizlar bayram bitmedi sanırım
Ben menü paylaşanayacağım çünkü hep hazır yedik. Annem de kv dem de üşengeç çıktı bu bayram.
Bir de üstüne ısrarla ikram edilen çikolatalar ve tatlılar olunca yazamıyorum. Sabah 6da kalkıp eliptik kullanasım var öyle bir vicdan ağırlığı var üstümde yani. Yatmadan yap diyeceksiniz ama yapamam çünkü çooookkk Yorgun’um. Bayram’ın 3 günü de sürekli ziyaretteydik. 22:00 de girdik eve. Ve sanırım ağır geldi bu birkaç gün. Midem çok kötü bulanıyor kızlar ya.
Günaydın herkese. Ben hastanede sıraya girdim bilehepimize güzel ve kilo vermeli bir hafta diliyorum.
Ya insan diyette olduğunu unutup borek alır mı ya
Neyse annemlere goturucem artık napalm
saol canimAllah acil şifalar versin canım
Ya insan diyette olduğunu unutup borek alır mı ya
Neyse annemlere goturucem artık napalm
cok saol canimÇok geçmiş olsun canım yaa.
insallah daim olur canimO zaman pazartesi bildirimimi yapayım.
74
Gördüğüm rakamın en büyük nedeni kabızlık sorunumu ciddi anlamda çözdüm.
Nedeninden henüz tam emin değilim ama 2 sebebi olabilir.
1.si, her zaman güne polen yiyerek başlıyorum. Amacım b vitamini eksikliğim var ve ilaç acayip iştahımı açıp, gözümü döndürüyor. O nedenle doğala yöneleyim dedim. Yorgunluğa, İBS'ye, bağırsak tembelliğine falan da iyi geliyormuş.
2. si sporumu gecenin bir yarısı yapıyorum yorgun yorgun. Midemde de bir şey olmayınca bağırsaklarımı daha rahat çalıştırıyor olabilir.
Umarım kalıcı olur bu durum.
Bende bendeeee. Kaçamaksız süper bir hafta geçireceğime söz veriyorum.Günaydınlarrrrrr guzel bi hafta ve bereketli bi hafta olsun insallah
Bugun toparlanma gunu bu hafta bir suru bir suru kilo verdigimiz hafta olur insallah artik kacamak yok kendi adımaa söz veriyorum
Tabiii ki ben ben beeeeennnnGünaydın hatunlar şekersiz 21 günümüzün ilk günü hadi bakalım kimler katılıyor konvoya elleri görelim
Bu sabah ki kilom malesef 72.5
Cumaya hedefime ulasamasamda 70 gormek istiyorum bakalim o yuzden kacamaksiz ve bol sporlu bi hafta beni bekliyooo
Soğuk su iç bebeğim üstüne hararetini alırYa insan diyette olduğunu unutup borek alır mı ya
Neyse annemlere goturucem artık napalm
Güzel fikir aslındabir tablo yapsak yarın itibariyle 21 gün şekersiz diye katılacaklar bir araya gelse de liste yapsak 21 gün sonunda asıl verilen kilolara bakardık.
bir de bu süreçte iki öğün beslenirdik karatay usülü
fancynancyciğim bana isimleri verirsen yapabilirim ya da sizde hazır liste varsa da olur uyar yani farketmezGüzel fikir aslında
Evet bebeğim. Öyle olacak inşallah.Artık geçmişi geçmişte bırak Fancycim. Bayram sonrası silkelen, hepsi gitsin.
Hazırda bir listemiz yok parkcim byullcum. Hazırlamak istersen ellerin dert görmesin şimdidenfancynancyciğim bana isimleri verirsen yapabilirim ya da sizde hazır liste varsa da olur uyar yani farketmez
Evet bebeğim. Öyle olacak inşallah.
Gözümü karartıp tartıldım. Allahım görmez olsaydım. Gerçekler acıtır derler ya aynen öyle oldu. Ayhhh sabah sabah tansiyonum ya çıktı ya düştü kesin.
82,5
Napalım hiçbişi için geç değil.
ayy ne gzel konustun yaa insallah beraber goruruz canim insallahhhhAyy, 69'lı rakamlara az kaldı iyice. Bayram kilosu çabuk gider zaten. Sen bir gör de, arkandan ben geleyim.
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?