ayy benim dikkatsizliğim 6. takım yerine bize eklemişimtoplight kaptaniçem bize niye nota yazdın performans uygulamasında?
0.378 bizim geçen haftaki ortalamamız
Bildirim gelince hemen açmıştım :)ayy benim dikkatsizliğim 6. takım yerine bize eklemişim
allahtan farkettinde hemen düzenledim
morordek
kaptanım diyom ki ben zayıflama sürecine girdim ama listelere girmek istemiyom ama kep istiyom mezuniyetime yaklaşınca 1-2 haftalığına listeye girip kep alsam uygun mudur?
dimi nasıl böyle bir hata yaptım ama birde derler ki iğneyi başkasına çuvaldızı kendine batır öylemiydi bi garip atasözü vardı ben koca şişi batırdım kendimizeBildirim gelince hemen açmıştım :)
İnsan kendi takımına yapar mı bunu kaptaniçem, notamız varsa bile siliver el altından
Aşk olsun kaptanım tabi ki uygundur, ben de öyle yaptım biliyorsun :) Hem sen zaten izinde olan üye oldugundan istedigin zaman dönebilirsin listeye, o hafta mezun ederiz hemen. Sana da kep çok yakışacak
Hahahaha evet baya kocaman oldudimi nasıl böyle bir hata yaptım ama birde derler ki iğneyi başkasına çuvaldızı kendine batır öylemiydi bi garip atasözü vardı ben koca şişi batırdım kendimize
sarıkız da var mı akşam bakacam ben sarıkızı çok severim kasa ile alıyorumkız öyle diye geçiyo ne yapayım
beypazarı sodasında yokmuş varsa onu kullanın kimya mühendisi bir arkadaşım söyledi
bu aradabende merak ettim şu yemek resimlerini bana da adresini atsana parky cim
Dogum gunun kutlu olsun canim.
Masallah 8 hafta olmus bile. Saglikli bir sekilde gelsin insallah minik.İyi gidiyor canım teşekkür ederim . Şimdilik bir sorun yok ama bende evham hali devam ediyorşu 12 haftayı bir geçsek daha rahat olacağım
Bildirim gelince hemen açmıştım :)
İnsan kendi takımına yapar mı bunu kaptaniçem, notamız varsa bile siliver el altından
Sağol canım öğrenince hemen yazarımSuzicim sana da yazacaktım atlamışım
Maşallah 8 haftalık olmuş
Sağlıklı olsun önemli olan o tabi ki ama cinsiyet haberini de merakla bekliyorummm
Sağol canım inşallahDogum gunun kutlu olsun canim.
Masallah 8 hafta olmus bile. Saglikli bir sekilde gelsin insallah minik.
Yaa adresini ben de istiyorum belki de takip ediyorumdur çünkü tonla sayfa takip ediyorumteşekkür ederim vakvakım çevrem de herkes alay etsede ben bu beslenmemden memnunum hem leziz de 30 sene hergün salatalık domates zeytin peynir yedim de noldu
bak bir diyetisyenin sayfasında gördüm kadın bulgar göçmeni
memleketine giderken salatalık götürüyor yanında ,kalan salatalıkları ineklere veriyor nekler her şeyi yerken türkiyeden gitmiş salatalıkları yemiyormuş..juicing yaptım şifa bulacağıma hastalandım artık bizim sebzelerde ne varsa
Valla ister istemez mecbur spor yapmam lazım dün yediklerimden sonra karnım hala davul gibiDoğum günün kutlu olsun ciklatım, nice senelere
Bu hafta spora geri dönüyorsundur umarım?
Evet motivasyon bozuyor.
Senin menülerini gören, ben her ne kadar kızsam da, kaçamak yapma hakkını kendinde buluyor olabilir. Nasıl olsa ceza var, yaparım diye düsünebilirsiniz. Burdaki menü paylaşımının sebebi bu aslında.
Diyet grubuna yazılamayacak menülerle gelmemelisiniz....
40 puan cezaCikilatacanavari
70 puan ceza
haklisin canim insallah rabbim saglikla kucagina almayi nasip eder canimİyi gidiyor canım teşekkür ederim . Şimdilik bir sorun yok ama bende evham hali devam ediyor
sabhta kalktim baslim dedim dyete ama hic halim yoktu kahvaltiyi tam yaptim yine basladi mide bulantisi bende yattim uyudum ama hala kendime gelemedim su bile icemiyorum midem cok bulaniyo iyi olursam yarn baslicam insallah 
Geçmiş olsun cnm sen iyi ol da detoksa sonra da baslarsinSlm kizlarr bgun detoksa baslicaktim hatta nohutuda hasladim ama yapamadim
Gece cok kotu oldum mide bulantisindan uyuyamadm sonunda kustum
Bu sabah ki kilom 70.2 malesef
İnşallah canımhaklisin canim insallah rabbim saglikla kucagina almayi nasip eder canim
sana da geçmiş olsun canım
Geçmiş olsun DidemcimSlm kizlarr bgun detoksa baslicaktim hatta nohutuda hasladim ama yapamadim
Gece cok kotu oldum mide bulantisindan uyuyamadm sonunda kustum
Bu sabah ki kilom 70.2 malesef
Sen en iyisi kendi fotolarını kaldır, açık hesap yap onuAllahım adım çıkcak yeminle
yazıyom sana da
İnşallah canım
cok saolun kızlarrGeçmiş olsun Didemcim
Sen en iyisi kendi fotolarını kaldır, açık hesap yap onu
