Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

kardelelen321 · 12 Ekim 2019

emnis .!.:
Eki Görüntüle 2544342
Tebrik ederimmm Yes Fiiiiittttttt :))))
Daha güzel bir paylaşım yapacaktım ama nefesim merak etmiiş :)) markete gideyim geleyim tabloyu ayrıca paylaşacağım

Tebrikler arkadaşlar. Takımının yenilmesine büyük payım var. Hafta boyunca 2 saat cardio yapsaydım öndeydi
Ama tabi asıl önemli olan herkesin canla başla savaşması. Haftaya ben de varım. Gümbür gümbür geliyorum

dennisgo .!.:
Hiç üzülme canım sen motive olunca gayet güzel veriyorsun. Kızın nasıl oldu. Umarım bu hafta daha motive olur fazla fazla verirsin..

Sağol canım. İnşallah o motivasyonu tekrar yakaliicam. Beni bu hastalıklar böyle depresif hale getirdi son dönemlerde zaten. Tam iyileştiler diyorum 2 hafta sonra yine.

dennisgo .!.:
Tahmin edeceğiniz üzere bugünkü yenilgiden sonra spor hedefim değişti :) çok hırs yaptım tutmayın beni diyeceğim ama siz yine de tutun bence :)

Eyvah denizin rakibi olan takım yandı

emnis .!.:
Canım sizde hiç spor yapmayan 2 kişi vardı ondan tebrik ederim herkesi rekor spor yapıldı valla

Leyl-i-fer .!.:
caım sen kaçamakmı yapmıştın spor yapmadığın içinmi bu artı.
bu hafta dikkat edersen eksi bile gelebilirsin bence

HEr ikisi de maalesef. Bende moral bozuk olunca tatlı krizleri başlıyo

emnis .!.:
Sanırım kaçamak oldu :/ yaa öyle bir psikoojimiz var ki moral bozuldu mu kendmiizi kaçamaklarda buluyoruz ama eminim toparlayacak

Leyl-i-fer .!.:
elbette düşe kalka ilerliycez,toparlar

Ya siz varya cansınız.

Leyl-i-fer .!.:
Eki Görüntüle 2544381
Biri psikolojimi dedi

ŞEKER

emnis .!.:
Ne kadar kin doluyuz garip ben kimim ki ne yapmış olabilirim bu kadar sadece hayret ediyorum herşey benim yüzümdenmiş meğer neyse önce can sağlığı ne diyelim kalp kırmak kolay biraz öz eleştiri olsa bitecek herşey zaten

Sen hiç canını sıkma canım üslubunda bişey yoktu. Kötü niyetle bakan kötü görür.

Buraya karşı da sorumluyuz. Bu sorumlıluklarımızı yerine getirmediği iz takdirde uyarılırız. Bunun için yönetici olmak da gerekmez. Beni defalarca ayağa kaldıran motive eden birisi olarak takıma olan desteklerin de inkar edilemez

emnis .!.:
Kızlar spor gruplarını değiştirelim mi nasıl olsun ? Bir kişi eksildi malum :)
kardelelen321 kuzum seni ekliyorum tekrardan ?
pawlover seni yedek oyuncu mu yapsak bu hafta ayy kendimizi suçlamayalım sonra sen şimdi spor falan yaparsın

Ekle canım

balpamuk .!.:
Arkadaşlar Merhaba,
Kürkçü dükkanına ger döndüm. Ama ne yapsam adapte olamadım çok uzun süredir. Motivasyona ihtiyacım var. Siz nasıl motive oldunuz, nasıl başladınız? Şahnur’cum sen nasılsın, nasıl gidiyor? Ben resmen 69 kiloyum ve moralim çok bozuk. Adaptasyon sıfır. Kilom arttıkça olay gözümde büyüdü ve nereden, nasıl başlayacağımı da bilmiyorum şu anda. Lütfen bana bir şeyler söyleyin yahu!

Hoşgeldin canım. Dön artık aramıza ve hedefi görene kadar bırakma bence. Takım şimdilerde altın çağını yaşıyor herkes motive. Benim gibi ayağı takılıpdüşmek üzere olan birini bile anında toparlayıp ayağa kaldıran bi takım var. Bu fırsatı kaçırma derim

kardelelen321 · 12 Ekim 2019

Nurumcan94 .!.:
Evet kuzum basaricaz inşallah. Bugün de işten geldim oğlumun altını acayim dedim her yeri kabardık götürdük doktora el ayak ağız dedi ayy nasıl korktum panik oldum ağladım anne olmak ne kadar zor ya ve en kötüsü de yetemedigini hissetmektir

Ah canım geçmiş olsun. Bir an önce iyileşir inşallah. Sakın yetemediğini de düşünme canım. Sen iyi bi annesin. Çalışan bi anne olduğundan her dakika yanında olamıyorsun sadece. Hasta olduklarında hemen kendimize yükleniyoruz zaten yetersizlik hissi yerleşiyor hemen içimize.
Ayrıca çocukların bünyeleri kuvvetli oluyo hemen iyileşecek gör bak

Cherry Mom · 12 Ekim 2019

kardelelen321 .!.:
Tebrikler arkadaşlar. Takımının yenilmesine büyük payım var. Hafta boyunca 2 saat cardio yapsaydım öndeydi
Ama tabi asıl önemli olan herkesin canla başla savaşması. Haftaya ben de varım. Gümbür gümbür geliyorum

Sağol canım. İnşallah o motivasyonu tekrar yakaliicam. Beni bu hastalıklar böyle depresif hale getirdi son dönemlerde zaten. Tam iyileştiler diyorum 2 hafta sonra yine.

Eyvah denizin rakibi olan takım yandı

HEr ikisi de maalesef. Bende moral bozuk olunca tatlı krizleri başlıyo

Ya siz varya cansınız.

ŞEKER ☹

Sen hiç canını sıkma canım üslubunda bişey yoktu. Kötü niyetle bakan kötü görür.

Buraya karşı da sorumluyuz. Bu sorumlıluklarımızı yerine getirmediği iz takdirde uyarılırız. Bunun için yönetici olmak da gerekmez. Beni defalarca ayağa kaldıran motive eden birisi olarak takıma olan desteklerin de inkar edilemez

Ekle canım

Hoşgeldin canım. Dön artık aramıza ve hedefi görene kadar bırakma bence. Takım şimdilerde altın çağını yaşıyor herkes motive. Benim gibi ayağı takılıpdüşmek üzere olan birini bile anında toparlayıp ayağa kaldıran bi takım var. Bu fırsatı kaçırma derim

Kuzumm günaydınnn ❤❤

Cherry Mom · 12 Ekim 2019

Nurumcan94 .!.:
Evet kuzum basaricaz inşallah. Bugün de işten geldim oğlumun altını acayim dedim her yeri kabardık götürdük doktora el ayak ağız dedi ayy nasıl korktum panik oldum ağladım anne olmak ne kadar zor ya ve en kötüsü de yetemedigini hissetmek

Oy geçmiş olsun benim oğlumda geçirmişti ama çabuk geçiyor korkma hiç iz falanda kalmıyor bir yerinde.insanız canım maalesef yetemiyoruz çalışsanda yetemiyoruz çalışmasanda üzme sakın kendini her çocuk geçiriyor artık o hastalığı ilacı fLannda yok maalesef

Cherry Mom · 12 Ekim 2019

kardelelen321 .!.:
Bırakmam kuzum ya sağol. Senin gibi bi arkadaşım oldukça düştüğüm yerden kalkmak da çok kolay olur elbet. Sana söz bir an evvel toparlanıcam ❤

Gerçekten o kadar alıştık ki bir kişi girmese selam vermese yokluğunu hisseder olduk .geçmiş olsun kızınada çocuklar hastalıktan gözünü açamadı valla emrede iyileşti sayılır ama bu seferde kuru öksürük başladı öksürdğü için uyanıyor devamlı

Cherry Mom · 12 Ekim 2019

balpamuk .!.:
Yahu biri bana şu no kilo-yes fit in manyitığını anlatabilir mi? Ben no kilodayım şimdi nasıl bir misyonum var ve takımda mıyım yani, anlamadım?
Ben ayrılalı 6 ayı geçti @emniscim. 61.5 kiloyla ayrılmıştım maalesef şu an 69’a çıktım.

Hm galiba eski kilona dönünce takıma girebileceksin canım kaptanım söylrer sana.
No kilo yes fit bizim kendi aramızda yaptığımız gayri resmi liste :) en çok spor puanı yapan ekip kazanır.. puanlama zaten biliyorsun ilk sayfadaki listeye göre ben yapıyorum cumadan cumaya da açıklıyorum :) yaptığın sporlarda beni etiketlersen seninkileride eklerim :)

Cherry Mom · 12 Ekim 2019

pawlover .!.:
Grup içinde de yürüyüşte birbirimizle yarışalım bari bahaneyle çok yürürüz

Ba ba baaaaa ben makul yarışmacı ol diyorum kız rakip takımı bırak kendi takımıyla bile yarışıyor

Cherry Mom · 12 Ekim 2019

Nurumcan94 .!.:
@Leyl-i-fer canım evet devam diyetisyene. Hatta gittim 89.3 olmuşum ne diyim yani vermek için o kadar uğraş sonra hemen alıver. Neyse hızlı bi şekilde toparlamak istiyorum. Menülerimi de yazarak devam etmek istiyorum ama grupta neler oldu haberim yok pek. Bana anlatabilir misiniz grup mu yaptınız spor a bakan ayrı biri mi var? No kilo yes fit diye biseyler okudum bugün kilo bildirmeyi unuttum ki zaten faydası yok @toplight kaptanım eski kiloma dönünce mi gruba donebiliyorum kafamda deli sorular beni de adapte edin nolur hafta sonu da misafirim var gidince inşallah bomba dönüş olsun benim için

Selam canım evet spor listesi yaptık kendi aramızda yarış yapıyoruz :) ben tutuyorum listeyi katılmak istersn senide ekleyelim takım resmi listesine girene kadar bir motivasyon olur senin içinde gerçekten bir yerden başlamak gerekiyor ipin ucu kaçmadan sende dön aramıza inş :)

Cherry Mom · 12 Ekim 2019

Günaydın kızlar

guziss35 · 12 Ekim 2019

Günaydın kızlar

pawlover · 12 Ekim 2019

Nurumcan94 .!.:
Evet kuzum basaricaz inşallah. Bugün de işten geldim oğlumun altını acayim dedim her yeri kabardık götürdük doktora el ayak ağız dedi ayy nasıl korktum panik oldum ağladım anne olmak ne kadar zor ya ve en kötüsü de yetemedigini hissetmek

Çok geçmiş olsun

pawlover · 12 Ekim 2019

emnis .!.:
Ba ba baaaaa ben makul yarışmacı ol diyorum kız rakip takımı bırak kendi takımıyla bile yarışıyor

Yürüyüşten bişicik olmaz ki yahuuu

pawlover · 12 Ekim 2019

Günaydınlaar

Cherry Mom · 12 Ekim 2019

pawlover .!.:
Yürüyüşten bişicik olmaz ki yahuuu

Doktora sor bilmiyorum fazla olmasın nasılsın iyi misin ? Hisler normale döndü mü :)

Nefesimmmsin · 12 Ekim 2019

Gunaydin kızlar

Cherry Mom

13 bin adim civari

Cherry Mom · 12 Ekim 2019

Adım sayarlar sırt çantasında doğru çalışıyor mu acaba açmayı alışkanlık haline getiremedim bir türlü

balpamuk · 12 Ekim 2019

kardelelen321 .!.:
Tebrikler arkadaşlar. Takımının yenilmesine büyük payım var. Hafta boyunca 2 saat cardio yapsaydım öndeydi
Ama tabi asıl önemli olan herkesin canla başla savaşması. Haftaya ben de varım. Gümbür gümbür geliyorum

Sağol canım. İnşallah o motivasyonu tekrar yakaliicam. Beni bu hastalıklar böyle depresif hale getirdi son dönemlerde zaten. Tam iyileştiler diyorum 2 hafta sonra yine.

Eyvah denizin rakibi olan takım yandı

HEr ikisi de maalesef. Bende moral bozuk olunca tatlı krizleri başlıyo

Ya siz varya cansınız.

ŞEKER

Sen hiç canını sıkma canım üslubunda bişey yoktu. Kötü niyetle bakan kötü görür.

Buraya karşı da sorumluyuz. Bu sorumlıluklarımızı yerine getirmediği iz takdirde uyarılırız. Bunun için yönetici olmak da gerekmez. Beni defalarca ayağa kaldıran motive eden birisi olarak takıma olan desteklerin de inkar edilemez

Ekle canım

Hoşgeldin canım. Dön artık aramıza ve hedefi görene kadar bırakma bence. Takım şimdilerde altın çağını yaşıyor herkes motive. Benim gibi ayağı takılıpdüşmek üzere olan birini bile anında toparlayıp ayağa kaldıran bi takım var. Bu fırsatı kaçırma derim

Yaa kardelencim ne oldu sana? Çocuklar kaç yaşındaydı senin? Geçen sene ben de kızımla çok çektim bu okuldan kaptığı hastalıklarla. Çok iyi bilirim. Tam düzene girer gibi oluyorsun çocuk hastalanıyor her şey dağılıyor. Ben de en ufak sinir streste tatlı bir şeyler arayan biri haline geldim. Çocuktan önce sinirlenince midem kapanırdı, hiçbir şey yiyemezdim. Çocuktan sonra hormonlar değişince ben de kendimi tatlıya verir oldum. Bu resmen duygusal yeme bozukluğu. Kendimizi her duruma karşı pozitif moda sokup her şarta dayanıklı, ne olursa olsun devam edebilen güçlü kadınlar olmalıyız!

balpamuk · 12 Ekim 2019

N Nurumcan94 Çokgeçmiş olsun. 2 senedir çok yaygın bu hastalık. Resmen salgın hastalık dönemi. Allah yardımcımız olsun.

balpamuk · 12 Ekim 2019

emnis .!.:
Hm galiba eski kilona dönünce takıma girebileceksin canım kaptanım söylrer sana.
No kilo yes fit bizim kendi aramızda yaptığımız gayri resmi liste :) en çok spor puanı yapan ekip kazanır.. puanlama zaten biliyorsun ilk sayfadaki listeye göre ben yapıyorum cumadan cumaya da açıklıyorum :) yaptığın sporlarda beni etiketlersen seninkileride eklerim :)

Şimdi şöyle oluyor. Hafta sonları hep çocukla dışarda olduğumuz için hafta sonu spor yapmam zor oluyor. Ben bu hafta için spora Pazartesi başlasam olur mu? Bu arada eliptik bisiklet alacağım ama bisikletler stoklarda kalmamış. 15-20 gün sonra gelecek dedi yetkili bayii. Onu bekliyorum. Eliptiğim olunca akşam bile olsa hafta sonları da spor yapabilirim.

balpamuk · 12 Ekim 2019

Bu arada sabah tartıldım kilom 69.3 çıktı maalesef

Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

Popüler Üye

Popüler Üye

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Popüler Üye

Dengesizim ben deli biri 👾

Dengesizim ben deli biri 👾

Dengesizim ben deli biri 👾

Nirvana

26.07.2017 ❤️15.07.2021❤️28.12.2024

Nirvana

Guru

Guru

Guru

Guru

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency