Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

***5. Takım 651. Etap***

Leyl-i-fer(74,9/74,5/0,4/%0,53)
emnis ( 71,1/69,9/1,2/%1,69)
kardelelen321 (88,5/88/0,5/%0,56)
Libas7( 72,8/72,5/0,3/%0,41)
bluuee (65,5/



5.Takım Ortalaması:

ayvacicegi (54,1/54/0,1/%0,18) 617. etapta 50.8 kg ile bildirimsiz izne ayrıldı.
Nurumcan94 (86,8) 636. etapta 85 kg ile izne ayrılan üye
balpamuk (70/67,2/2,8/%4) 607. etapta 62,8 kg ile izne ayrılan üye
kremsokola (59,4/ )
fancynancy (85,7 )
606. etapta 84 kg ile izne ayrıldı
Özlemvetatlıcadı başlangıç tarihi 29.11,başlangıç kilosu 72,hedef kilosu 60
yağmurtuğba(73/71,4/1,6/%2,19)başlangıç tarihi 30 Kasım,başlangıç kilosu 73,hedef kilosu 58
umutumut82(94,3/92,4/1,9/%2,01)başlangıç tarihi 30 kasım,başlangıç kilosu 94,3, hedef kilosu 85
glsmhmt ( 56,8/56,4/0,2/%0,7)başlangıç tarihi 01 Aralık,başlangıç kilosu 56,8 , hedef kilosu 50
Bmnxx (96/başlangıç tarihi 04 Aralık, başlangıç kilosu 96, hedef kilosu 78
 
Dikkat etmeye çalıştım canım. Tam anlamıyla spora başlayabilsem daha iyi motive olacağıma inanıyorum
Evet Allah tekrar o istği versin içine :)bizim dememizle olmuyor eve bir spor aleti mi alsanız canım? Bisiklet mesela yıpratmaz insanı letgoda çok var ilan uygunda alınır ?
 
Çok geçmiş olsun canım


Sıkma canını canım. Sen sağlıklı beslen bu süreçte yeter. Kilo işini sonra yine halledersin. Bi kere yaptın yine olur.
3 kiloya yakın almışım ya sıkayım bence canımı vercem diye kaç hafta süründüm
 
Ya evet sorma anne lemingleri kapatma sakın diyor.yemekleri mi ? Tmm kapatmam oğlum diyorum offf yemek demedim leming dedim diyor ( TV de çizgi film)
Aa çizgi film bende izlerim ama onu ilk kez duydum neymiş ki o
 
3 kilo mu amanınnnn evlere şenlik hahahaahja
Kilo ne nankör birşey verirken çok cimri alırken bonkör maşallah ,
3ün yanından sıyırmışım 2.8 verirken gram gram gidiyodu alırken yemesem de alıyorum tatlı bile yemedim
 
Grizzy ve Lemmingler :))) bende artık mecbur izliyorum kendi sevdiklerimi açıyorum ama bu kız çizgi filmi diyor
Bide bu kız erkek ayrımı var bizim bebelerde de var çok dikkatimi çekiyo geçen müzik açtım ama bu kız müziği diyo dedim müziğin kızı mı olur kırdırtma kafanı
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…