- 23 Mart 2016
- 29.862
- 90.324
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
-
- #323.961
:))) Süper hedefini yakalamana çok sevindim canım ❤
Tebrik ederim canım sporsuz bu fark çok iyi :)Gunaydin kizlar hayirli cumalar.
Gecen cuma tarti 92kg
Bugun tarti 91.40kg spor yapamadigimdan cok zor gidiyor.
Cuma hedefim 90.50kg
Cherry Mom
Ama çok iyi bir eksi olsun önümüzdeki hedefi yakalarız ☺Ilk hedefimi tutturamadım
Geçen cuma 81.1
Bugün 79.6
Haftaya hedefim 78.5
Olsun Zeynep hocam ya hep ne deriz eksi olsun bizim olsunn :))Kızlar bende durumlar pek iç açıcı değil.
Artı değilim ama azıcık eksideyim.
Geçen hafta : 93.7
Bu hafta : 93.4 kg.
Fark : 300 Gr.
Eki Görüntüle 2567073
:)))) Tebrik ederim canım hedef tamamdır süper :)Oley hedefimi tutturdum ama ben 65 li bir şeyler bekliyordum pantolon yalan söylemez dedim ama söyledi zalım :)
Aynen vaktin olsaydı kesin o daha da düşerdi bu haliyle bile çok iyiiiMerhaba arkadaşlar sabah uyanır uyanmaz tartıldım ayaklarım ellerim yüzüm şişti baya ödemim var ona rağmen 69.3 Çıktım sanırım hedefimi tutturdum ama malesef evde spor yapım ödemimi atacak vaktim olmadı hayırlısı tüm arkadaşlarıma bol eksiler dilerim:)
İyi fırsatını bulmuşsun canım bugün bende aynen son dakikaya sıkıştırdım kaç saat aç kaldım sonuç yine +Selamlar
45 dk leslie sikistirdim araya, kilom 53.6 biraz eksiye geçtim ama böyle son dakikalarla olmuyor sıkıyönetim lazım (eleştiri kendime )..
Doğru birde ilaç faktörü vardı muhtemelen dediğin gibi canım çok sevindim ama can sıkar yani bir anda kilo almakMuhtemelen ilaçlar ödem yapmıştı, ilaçlar azalınca ödem de indi diye düşünüyorum
Ooo süper :))) tebrikleerKilom 73.7 1 kilo vermişim
Geçen hafta ki kilon neydi canım seninKilom 73.7 1 kilo vermişim
:))) Süper hedefini yakalamana çok sevindim canım ❤
Tebrik ederim canım sporsuz bu fark çok iyi :)
Ama çok iyi bir eksi olsun önümüzdeki hedefi yakalarız ☺
Olsun Zeynep hocam ya hep ne deriz eksi olsun bizim olsunn :))
:)))) Tebrik ederim canım hedef tamamdır süper :)
Aynen vaktin olsaydı kesin o daha da düşerdi bu haliyle bile çok iyiii
İyi fırsatını bulmuşsun canım bugün bende aynen son dakikaya sıkıştırdım kaç saat aç kaldım sonuç yine +
Doğru birde ilaç faktörü vardı muhtemelen dediğin gibi canım çok sevindim ama can sıkar yani bir anda kilo almak
Ooo süper :))) tebrikleer
93,7 değil mi canım kilon ?Kilom 73.7 1 kilo vermişim
Canım eğer istersen kendi isteğiyle ayrıldı yazarız daha sonra listelere dönebilirsin benden yana da helal olsunÇok teşekkür ederim herşey için gerçekten haklısınız ilgilenemedim hakkınızı helal edin
Canım bence 93.7 keşke 73 olsaGeçen hafta ki kilon neydi canım seninlistede 94,7 yazıyor
kuzum dikkat et 69-70 senin direnç noktan vucüt geri çekmek isteyecek sen devam et böyle gidecek emin ol kilo vermedim diye sakın ha moralini bozmatoplight kaptanım düşmüyor valla ne oldu bilemedim sanki pastalar çörekler yedim çok üzgünüm
emnis ( 68,9/69,2/-0,3/%-0,44)
Ödemin oluyor onu veriyorsun sonuçta canım normal hiç tartılıp canını sıkma bu süreçte :)Kızlaar 54.5 olmuşumaldığım kiloların 1den fazlası gitmiş kendiliğinden çok mutluyum kilo verenlerin hepsini tebrik ediyoruum
Tartıya epey küsüm zatenÖdemin oluyor onu veriyorsun sonuçta canım normal hiç tartılıp canını sıkma bu süreçte :)
ayy tatlım inşallah böyle sağlıkla devam eder ne olur şuandn itibaren hiç bişey yapma iyice tutunsun melekBen merakıma yenik düştüm, test yaptımsağlıkla devam ederse inşallah pozitif
.:)))) Tebrik ederim canım hedef tamamdır süper :)
Ayyy allahııım nasıl çizgi hafif mi çok mu nasıl heycanladım anlatamamBen merakıma yenik düştüm, test yaptımsağlıkla devam ederse inşallah pozitif
Sağolsun annem bişey yaptırmıyo zaten kaptanım inşallah sağlıklı ilerlerayy tatlım inşallah böyle sağlıkla devam eder ne olur şuandn itibaren hiç bişey yapma iyice tutunsun melek
Kopkoyu değil ama kendini gösteriyo ehe böyleAyyy allahııım nasıl çizgi hafif mi çok mu nasıl heycanladım anlatamam
Ayy evetttKopkoyu değil ama kendini gösteriyo ehe böyle
Allah söylettiYanlış yazmışım hiç söylemiyorsunuz 94 den 73 nasıl olmuşum öyle allah söyletti herhlhlde
93.7
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?