Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

hezeyan5381 · 27 Ocak 2020

dennisgo .!.:
AA diyetisyenler emzirme döneminde ona uygun diyet verip bir de süt arttırmaz mı ? Bu konuya hakim değilim ama bazı diyetisyenler hem yağ kaybetti hem sütü arttı gibi paylaşımlar yapıyor sonuçta

Bana sanırım yemem gerekenden az bir liste vermişti arkadaşımın kardeşi diyetisyen yeni mezun olmuştu listeme baktı hesapladı abla bu sana eksik doymazsın demişti ben de doymuyordum biraz porsiyon arttırıyordum suyumu da çok içiyordum süt yapan çaylardan da içiyordum günlük spor da yapıyordum kilo verdim ama sütüm gitti. Baştan da anlamadım sütüm hep boldu çünkü bir gece hiç ağlamayan çocuk sabaha kadar ağladı uyutmadı bizi sabah aklıma geldi bir sıktım göğsümü süt yok. Herkesin bünyesi bir değil işte benim yemeden sütüm olmadı kuzenim var dal gibi sadece 3 litre su içiyorum diyo az yiyorum diyo sütü de oluyo maşallah hemen de kilo veriyo

Umutumut82 · 27 Ocak 2020

dennisgo .!.:
Hiç koymadan uyandırsa daha iyiymiş. En azından kalk bana çay yapın en direk hali yaşanırmış :)

Aynen canim birde çok iş yapmis gibi cayi koydum diyor bari demlese.

Cherry Mom · 27 Ocak 2020

.

Umutumut82 .!.:
Aynen canim birde çok iş yapmis gibi cayi koydum diyor bari demlese.

Ala alah yaaa bu eşler var ya sopayı hak ediyor

Öyle alıştırdın demek ki kuzum :)) şimdi ben İstanbuldayım ya sabah Mehmet emre 7 de uyanıyor babamda namazdan sonra yatmıyor veriyorum babama çocuğu 10 gibi kalkıyorım :) annemde yatıyor :) sonra kalkıyorz babam kahvaltıyı hazırlamış oluyor :))) annem güzel alıştırmış babam her işi yapar cam silme süpürme yıkama :)) annem sadece yemek yapıyor :))

Umutumut82 · 27 Ocak 2020

emnis .!.:
.

Ala alah yaaa bu eşler var ya sopayı hak ediyor
Öyle alıştırdın demek ki kuzum :)) şimdi ben İstanbuldayım ya sabah Mehmet emre 7 de uyanıyor babamda namazdan sonra yatmıyor veriyorum babama çocuğu 10 gibi kalkıyorım :) annemde yatıyor :) sonra kalkıyorz babam kahvaltıyı hazırlamış oluyor :))) annem güzel alıştırmış babam her işi yapar cam silme süpürme yıkama :)) annem sadece yemek yapıyor :))

Aayyyy masallah canim nazar degmesin. Annene staja gidelim biz.

Cherry Mom · 27 Ocak 2020

Umutumut82 .!.:
Aayyyy masallah canim nazar degmesin. Annene staja gidelim biz.

Valla şimdi yavaş yavaş taktik alıyorum
Bir kere acayip pofpofluyor ayy Recep ben çay demleyince böyle olmuyor ne güzel yapmışsın
Masayı kendi kurunca hep eksik kuruyor mesela babamda hiç sevmez eksik olması bırak sen yapma diyor haliyle hahaha annemde unuttum ben artık masa kurmayı hayatım diyor

kardelelen321 · 27 Ocak 2020

emnis .!.:
.

Ala alah yaaa bu eşler var ya sopayı hak ediyor
Öyle alıştırdın demek ki kuzum :)) şimdi ben İstanbuldayım ya sabah Mehmet emre 7 de uyanıyor babamda namazdan sonra yatmıyor veriyorum babama çocuğu 10 gibi kalkıyorım :) annemde yatıyor :) sonra kalkıyorz babam kahvaltıyı hazırlamış oluyor :))) annem güzel alıştırmış babam her işi yapar cam silme süpürme yıkama :)) annem sadece yemek yapıyor :))

emnis .!.:
Valla şimdi yavaş yavaş taktik alıyorum
Bir kere acayip pofpofluyor ayy Recep ben çay demleyince böyle olmuyor ne güzel yapmışsın
Masayı kendi kurunca hep eksik kuruyor mesela babamda hiç sevmez eksik olması bırak sen yapma diyor haliyle hahaha annemde unuttum ben artık masa kurmayı hayatım diyor

Bravo annene valla. Ama baban da içinde gelmese beceremese yapmaz. Ben de yaparım bazen o taktiği ama her zaman yemez bizimki
Senin adına da çok sevindim Esracım çok yorulmuştun. Orada biraz dinleniyorsun hiç değilse.

kardelelen321 · 27 Ocak 2020

Umutumut82 .!.:
Aynen canim birde çok iş yapmis gibi cayi koydum diyor bari demlese.

Bizimkinin yaptığı iş çok kıymetli oluyo. Benim hergün yaptığım işi o yapsın abartır da abartır. Bazen o yüzden yapmasa daha iyi diyorum yapıyorum işimi

dennisgo · 27 Ocak 2020

Pazartesi tartısı bildiriyorum kızlar 66,7

pawlover hedefimi tutturdum bir hafta yatarım artık..
Benim bünye kafayı yedi alırken de verirken de elini hiç korkak alıştırmıyor :)

kardelelen321 · 27 Ocak 2020

dennisgo .!.:
Pazartesi tartısı bildiriyorum kızlar 66,7
pawlover hedefimi tutturdum bir hafta yatarım artık..
Benim bünye kafayı yedi alırken de verirken de elini hiç korkak alıştırmıyor :)

Vaaaaooov Süpersin sen canım yaaa.
Kafana koyup işi bitirdin. Valla bayılıyorum bu huyuna.

Cherry Mom · 27 Ocak 2020

kardelelen321 .!.:
Bravo annene valla. Ama baban da içinde gelmese beceremese yapmaz. Ben de yaparım bazen o taktiği ama her zaman yemez bizimki
Senin adına da çok sevindim Esracım çok yorulmuştun. Orada biraz dinleniyorsun hiç değilse.

Eevt canım sağolsunlar yemek yapmıyorm uykumu alıyorum biraz rejim spor sekteye uğruyor :)

Cherry Mom · 27 Ocak 2020

dennisgo .!.:
Pazartesi tartısı bildiriyorum kızlar 66,7
pawlover hedefimi tutturdum bir hafta yatarım artık..
Benim bünye kafayı yedi alırken de verirken de elini hiç korkak alıştırmıyor :)

Hahaha bu ne ya :))))))

kardelelen321 · 27 Ocak 2020

emnis .!.:
Eevt canım sağolsunlar yemek yapmıyorm uykumu alıyorum ❤ biraz rejim spor sekteye uğruyor :)

O kadar olur canım. Eve dönünce tam gaz spor yaparsın. Yada annene de bi eliptik almak lazım

Cherry Mom · 27 Ocak 2020

kardelelen321 .!.:
O kadar olur canım. Eve dönünce tam gaz spor yaparsın. Yada annene de bi eliptik almak lazım

Valla aslında onları bir alet için kandırsam iyi olacak gel git bitmeyecek sonuçta eliptik yapamayabilirler ama :)

kardelelen321 · 27 Ocak 2020

emnis .!.:
Hahaha bu ne ya :))))))

Dimi ya. Kilolara fısıldayan kız

Baskülle dalga geçiyo resmen

kardelelen321 · 27 Ocak 2020

emnis .!.:
Valla aslında onları bir alet için kandırsam iyi olacak gel git bitmeyecek sonuçta eliptik yapamayabilirler ama :)

Koşu bandı çok rahat yaparlar sen de gittikçe kullanırsın süper olur. İkinci el bile alınabilir yepyeni makineleri koyuyorlar İnternete yarı fiyatına

dennisgo · 27 Ocak 2020

kardelelen321 .!.:
Vaaaaooov Süpersin sen canım yaaa.
Kafana koyup işi bitirdin. Valla bayılıyorum bu huyuna.

Hızlı gelen kilo hızlı gidiyor yeter ki inatçı olalım. Şimdi bu sonucu gördüm ya sence sabahtan beri kaç tane ip atladım. Sıfır :) benim en kötü yanım bu işte. Ama ilerleyen saatlerde kendimi zorlayacağım :)

dennisgo · 27 Ocak 2020

emnis .!.:
Hahaha bu ne ya :))))))

Kesinlikle benim bünye çıldırdı. Geçen hafta gördüğüm artının hepsi kilo değildi tabiki ama 3 günde bu kadar eksi ben de beklemiyordum ama hiç kaçamak yapmadan aşırı spor ile iyi gitmiş. gün içinde azar azar sık sık ip atlayacağım bu hafta. Ondan mı oluyor yoksa zaten suni bir kilo mu gitti göreceğiz :)

kardelelen321 · 27 Ocak 2020

dennisgo .!.:
Hızlı gelen kilo hızlı gidiyor yeter ki inatçı olalım. Şimdi bu sonucu gördüm ya sence sabahtan beri kaç tane ip atladım. Sıfır :) benim en kötü yanım bu işte. Ama ilerleyen saatlerde kendimi zorlayacağım :)

İsteyipte başaramadığı bişey var mı canım. Helal olsun valla

Umutumut82 · 27 Ocak 2020

emnis .!.:
Valla şimdi yavaş yavaş taktik alıyorum
Bir kere acayip pofpofluyor ayy Recep ben çay demleyince böyle olmuyor ne güzel yapmışsın
Masayı kendi kurunca hep eksik kuruyor mesela babamda hiç sevmez eksik olması bırak sen yapma diyor haliyle hahaha annemde unuttum ben artık masa kurmayı hayatım diyor

Allah huzurlarini bozmasin. Bende fırca atıyorum .

Umutumut82 · 27 Ocak 2020

kardelelen321 .!.:
Bizimkinin yaptığı iş çok kıymetli oluyo. Benim hergün yaptığım işi o yapsın abartır da abartır. Bazen o yüzden yapmasa daha iyi diyorum yapıyorum işimi

Bende sabah sabah kahvalti etmeyi sevmiyorum midem almiyor. Sürekli hadi çayı koydum demle diyor sanki portakallı ördek atmış fırına. Bu hafta baba ogul delirttiler sütlaç istediler 6 tabak yaptim kendim yemiyorum 1 gün sonra ağlayan kek gördüler istediler yaptim simdide künefe istiyorlar bende zıķkım yiyin dedim. Çok yüz verdim çokkkkk

Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

Aktif Üye

Bşlgç 91 kg 31ekim hedefi 85kg 😇

Nirvana

Bşlgç 91 kg 31ekim hedefi 85kg 😇

Nirvana

Popüler Üye

Popüler Üye

Nirvana

Popüler Üye

Nirvana

Nirvana

Popüler Üye

Nirvana

Popüler Üye

Popüler Üye

Nirvana

Nirvana

Popüler Üye

Bşlgç 91 kg 31ekim hedefi 85kg 😇

Bşlgç 91 kg 31ekim hedefi 85kg 😇

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency