Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

gayet güzel ama bu tavuklu arakayı anlamadım begümcüğüm

anlamadım derken canım,araka,bezelyenin iri taneli olanına denir.acaba o yüzden mi anlamadın ?

sağol canım teşekkür ederim
dünden kalanları bitirdim işte :))

sana da afiyet olsun, gayet güzel de araka ne?

bezelyenin iri tanelesine araka denir burçakcım.yani bizim burda öyle geçer
 
anlamadım derken canım,araka,bezelyenin iri taneli olanına denir.acaba o yüzden mi anlamadın ?



bezelyenin iri tanelesine araka denir burçakcım.yani bizim burda öyle geçer

ha tamam,bulmacadalardaki araka buuu :)))

ne bileyim hiç araka kelimesini kullanan birini görmedim, o yüzden başka bişi diye düşünmüştüm ben de
 
kız gülme :))))

walla tavuğa da çok yakışıyo bezelye, afiyet olsun canım
yarın akşam ben de yapmayı düşünüyorum tavuk bezelye de koyayım içine :)

evet cnım çok yakışıyo
ben tavuk sote yaparkende bazen atıyorum bezelye içine,bezelye yaparken de tavuklu yapmayı tercih ediyorum.kıymalıdansa
 
evet cnım çok yakışıyo
ben tavuk sote yaparkende bazen atıyorum bezelye içine,bezelye yaparken de tavuklu yapmayı tercih ediyorum.kıymalıdansa

zaten normalde sebzeleri etsiz yaparım ben
kociş de sevmiyo allahtan
biz sebzeyi z.yağlı eti de et olarak tüketmeyi seviyoruz
baklagilleri falan da etsiz yapıyorum mesela
 
zaten normalde sebzeleri etsiz yaparım ben
kociş de sevmiyo allahtan
biz sebzeyi z.yağlı eti de et olarak tüketmeyi seviyoruz
baklagilleri falan da etsiz yapıyorum mesela

bizde öyleyiz canım,bende sebzeleri pek etle tercih etmem.anca tavukla işte.
ama benim kocam sebzeleri pek yemez.Öle alışmışlar yani.
ama evlendiğimizden beri malum karısı ne pişirirse onu yiyor :)
 
bizde öyleyiz canım,bende sebzeleri pek etle tercih etmem.anca tavukla işte.
ama benim kocam sebzeleri pek yemez.Öle alışmışlar yani.
ama evlendiğimizden beri malum karısı ne pişirirse onu yiyor :)

senin koca antepli urfalı falan mı kız, genelde o tarafın insanı sebze yemez de
ee yicek tabi, yemezse aç kalır walla :))
 
öğlende: Sebze çorbası - 4 kaşık türlü yemeği - 2 minnak ısırık börek :66: he birde 2 litre su içtim arkadaşlar. su bizim için önemli ihmal etmeyelim lütfen .:86:
artık saat 5 yaklaştığına göre ben kaçıyorum. mesai bitti iyi akşamlar.
 
öğlende: Sebze çorbası - 4 kaşık türlü yemeği - 2 minnak ısırık börek :66: he birde 2 litre su içtim arkadaşlar. su bizim için önemli ihmal etmeyelim lütfen .:86:
artık saat 5 yaklaştığına göre ben kaçıyorum. mesai bitti iyi akşamlar.

afiyet olsun canım
su için de tebrik ediyorum seni
bazı arkadaşlarımız su içmiyor malesef, bu da kötü etkiliyor tabi onları

ben de sadece işyerinde 2 lt içtim, en az yarım lt de evde içmişimdir zaten
daha akşamı da var bunun
 
Merhaba takım arkadaşlarım.
takyon nun davetiyle aranıza katıldım. öncelikle biraz sizlere kendimi tanıtmak istiyorum. 30 yaşındayım. 8 yaşında bir oğlum var. ona tapıyorum. :70: çocuk gelişimi öğretmeniyim. 10 yıl öğretmenlik yaptım. ama 3 yıldır farklı bir meslekteyim. evlenmeden önce 57 enfazla çıktığım kilo 60 idi. ama balayı ve düğünden 2 ay sonra hamilelik bana en sonunda 90 lı kilolara gelmemi sağladı. 8 yıl içerisinde kendimce dietler yaptım. dietisyene ve endokrinoloji uzmanına başvurdum. ama ne yazık ki mehter marşı gibi bir ileri iki geri. ama artık durdurma sırası geldi ve geçiyor. çünkü artık yaş malum ve ikinci kez anne olmak istiyorum.

Çok uzun yazıp başınızı ağrıttım kusura bakmayın.

Sonuç olarak burdayım ve sizlerle birbirimize destek olup başarmanın daha kolay ve zevkli olacağına inanıyorum.

hoşgeldin canım malesef hepimiz aynı sorundan muzdaribiz şimdi kuralları anlatmak istiyorum sana bir hafta deneme sürecinde olacaksın burda en önemlisi paylaşım bol bol paylaşım yapmamız gerekiyor takımı canlı tutmak için..hergün yediklerimizi yazıyoruz ve yazılanlarada yorum yapıyoruz 2 gün üstüste mazeretsiz olarak takıma gelmeyen üye diskalifiye olur 2 hafta üstüste kilo alan üye diskalifiye olur 2 hafta boyunca hiç gram bile kilo veremeyen üye diskalifiye olur kilo bildirimlerimizi cuma günleri en geç saat 12 ye kadar yapmamız lazım tekrardan hoşgeldin canım inşaAllah bütün kiloları verecez hep beraber takım olarak :))
 
kızlar, ben yazmıştım ya hani ikramlardan kaçılmaz bik bik bik diye bir mesaj sonra dedim haftada bir olur fazlası olmaz diye.

Cumartesi öğle yemeği yerine ikramlardan biraz biraz yemiştim.

Dün akşam da bir arkadaşın evine gittik, orda da ikram vardı :(

4 tane sarma ve 4 kk büyüklüğünde kakaolu kek yedim.

Bu adet döneminde tatlı olarak bu bana yetsin artık başka tatlı yok bana.

Bu akşam da spora gidicem, bu hafta artık sporumu bir düzene sokmak istiyorum.

bencede bunları ancak spor paklar gülhan :))))
 
kızlar hepinize merhabalar
burda görünmeme rağmen katılamadım aranıza
iremce sen de hoşgeldin canım, inşallah istediğingibi kilo verebilirsin sen de

öğle yemeğimi yazayım hemen size
1,5 kepçe tarhana ( kepçem küçük ama )
1 yk patates salatası
yeşillik salatası
3 tane mercimek köfte
yemekten sonra 5 yarım ceviz
yarım saat önce de 1 bardak greyfurt suyu içtim

afiyet olsun canım abartmamışsın hiç ne güzel ya bende kaşık hesabına dönecem artık yoksa başedemiyorum
 
Back
X