Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım


Elimden geleni yapiyorum kuzum. Yürüyüşe başladim insallah işe yarar. Oglan ve esim evde kafayi yemek üzereyim
 

Kuzenim istanbulda virüslu vakalarin yogunlukta geldigi bir hastanede.teyzemleri memlekete gönderdi. Cogu saglik calisanlari ailelerini ya memlekete yada eslerinin ailelerinin yanina gönderiyorlarmis. Allah hepsini korusun
 
Devlet Hastanesi'ne gidersin canim olmaz mı toplum sağlığı merkezi daha mı iyi ?
Benimde esksii gibi zumba olsa keşke bitirdiler
 
Slm kizlar cok geçmiş olsun milletçe ve dünya genelindede inşallah bu belalar tez zamanda son bulur...ben size katılmak istiyorum alırmısınız benide
Selam canım amin inşallah hoşgeldin tabiki alırız :)
biraz kendinden bahseder misin kilon hedefin ? Ve 1. Sayfadaki kurallara göz atıp okuyup kabul ettiğini teyit etmeni rica ederiz
 
Selam canım amin inşallah hoşgeldin tabiki alırız :)
biraz kendinden bahseder misin kilon hedefin ? Ve 1. Sayfadaki kurallara göz atıp okuyup kabul ettiğini teyit etmeni rica ederiz
Okudum cnm .
Yaşım 26
Boyum 1.68
Kilom 76
Evliyim 2 kızım var
Bir tanesi 5 yaşında
Bir tanesi 1 buçuk yaşında

Hedef kilom 67 olmak
 
İnşallah canım
Evde durumlar maalesef öyle puding karıştırırken yazıyorum misal

Bende öglen yaptim puding . Allah acilarini gostermesin ama delirmek uzereyim. Sabah kalk yatak yorgan topla kahvalti bulasik ogle yemegi oglani uyut ara ogun cay kahve aksam yemegi tekrar kahve meyve oglani uyut camasir bulasik ekmek mayala canim cikiyor. Gecede banyo wc elden geciriyorum.
 
Allah yardim etsin Bnde yapicam ama eşim bırakmıyor onlar yarından itibaren tekrar işe gidecekler yarın artık çamaşır ev silme falan yapicam
 
Okudum cnm .
Yaşım 26
Boyum 1.68
Kilom 76
Evliyim 2 kızım var
Bir tanesi 5 yaşında
Bir tanesi 1 buçuk yaşında

Hedef kilom 67 olmak
Maşallah ne güzel erken yaşta iki çocuk yaş.araligida çok iyiymis tabi bana göre iyi yaşayan sensin:))
Fazla bir kilon yok ne güzel, muhtemelen doğum kilosu mu o da ?
 
Ay lütfen sen yorma kendini canım.zaten psikolojik kaygımız bize yetiyor bedenen güçlü kalalım bari (
 
Ben hic hareket edemiyorum kizlar..biraz bogazim sgriyo gibi..sabahtan atesim var gibi oluyor..bi garip hissediyorum..keyfim yok gibi..bi canim hersey yemek istiyor boyle biskuvi cikolata...bi hic bisi yemek istemiyor
Buyukanne nasil oldu
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…