Sağım solum kilo vermekte ne varcılarla dolu ondan böyle oluyor. Ama cidden bir sağlık sorununa dönüşecek bu hızla giderse. Neyse önümüzdeki maçlara bakacağız artık. Tartıyı ortalık yere çıkardım, hobi olarak tartılmaya başlayacağımİyi fikir
Sen verirsin orası kesinde yazık emeklerle ama ya bugün itibariyle eskisi gibi ol canım ☺
Aynen eskisi gibi habire tartil zaten ne.zaman tartilmayi bırakırsak o zaman kilo alıyoruzSağım solum kilo vermekte ne varcılarla dolu ondan böyle oluyor. Ama cidden bir sağlık sorununa dönüşecek bu hızla giderse. Neyse önümüzdeki maçlara bakacağız artık. Tartıyı ortalık yere çıkardım, hobi olarak tartılmaya başlayacağım
Ya hızlı gelen hızlı gider de spor alanlarım istila altında. Hainler bana hep mutfağı bırakıyorlarAynen eskisi gibi habire tartil zaten ne.zaman tartilmayi bırakırsak o zaman kilo alıyoruz
Günaydın canım regli zamanı artı gelmemende birşey olsun ama eski performansını ozlemiyor değiliz
Evet şimdi biraz düşmeyi bekliyorum bildirim için
Tamam canımEvet şimdi biraz düşmeyi bekliyorum bildirim için
Önce sağlık eminim kilo verdikçe insülin direnci gidecektirBende eski performansimi özluyorum canim biliyorsun bu listelerle spor huc yapmadigim halde haftada 1 kg gidiyordu simdi spor yaptigim halde gram gram gidiyor. Ben insilün direncine bagliyorum cünkü eskiden 2.5 ken simdi insilün direncim 8 olmus. Ama pes etmeden devam edicem.
Ramazanda gece sporları başlıyo canım. Ben gece 12de 1de leslie yapardım. Yine yapıcaz hep birlikte inşallah.Aklıma bişey takıldıCherry Mom ve bütün arkadaşlarım. Ramazanda sporu yarışı iftardan sonra mı yapcaz? Aslında güzel fikir tabi. Böylece kilo alma lüksümüz ortadan kalkar. Sahura kadar yürürüz atlarız napalım
Perşembe iftar öncesi bildirim yapıyorduk canım.Ben bida bişi sorcamnasipse önümüzdeki hafta cuma oruç olucaz ya. Kilo bildirimlerini geç yapar mıyız? Sahurun etkisi sabah daha çıkmamış olur sanırsam
Evet canım perşembe iftar öncesi yapıyorduk.Ben ramazanda buraya denk gelmedim sanırım.ama persembe mi bildiriliyordu neydi
kardelelen321 @Leyl-i-fer değil mi ?
Bilmem mi senin değişimleri. Baklava yesen bile haklı çıkıyon76 ydikardelelen321 kilo yarisi listesi tutmustu bana gore cok degil biliyorsun ben degisim kuralini iyi yapiyorum
Bence de öyle olur. Zaten kaptanlar da yakında açıklarlar..Himm ilk gün için herhalde Perşembe sabah kilosu alınır bilemedim kizlar yazar şimdi herhalde canım
Ben de bir aydır ilacımı içmiyorum. Ama bugün tekrar başlayacağım.sen ilaç kullanıyor musun neden yükseldi öyle..Bende eski performansimi özluyorum canim biliyorsun bu listelerle spor huc yapmadigim halde haftada 1 kg gidiyordu simdi spor yaptigim halde gram gram gidiyor. Ben insilün direncine bagliyorum cünkü eskiden 2.5 ken simdi insilün direncim 8 olmus. Ama pes etmeden devam edicem.
Tebrikler çok güzel gitmiş
Şahane canım tebriklerrrrrGünaaaaydıııınnnnnnn........
Kızlar önce yazayım sonra okuyayım okumam gereken 10 sayfa galan birikmişDün 200 gr fazlaydım bu sabah nerdeyse 1000 gr gitmiş bu nasıl oluyor yahu Spor yapmadım kaslar bi saldı kendini rahatladı demek ki...
Bugün kilo: 66.4
Harikaaaaaaaa
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?