Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

Kullanılmayan kaslar kısalıyor ne de olsa. Bence çok iyi olmuş başlaman.
Benim durumumsa genetik bir miras galiba. Pis bir inat var bizde, bir şeye takıldık mı yapana kadar akıl tatile gidiyor :)
Dün babam diyor ki sen de benden betersin ha :) 62 yaşında ve şu şartlarda günde en az 20 bin adımı var.
 
İşte bu tebrikler no kilo :) ama erken sevinmeyelim nasıl geriden geliyorduk öne geçtik aynısını onlar da yapabilir. Cuma kazanan biz olalım. Cherry Mom perşembe spor yapılacak mı şimdi. Ona göre hareket edeceğim. Not bacaklar bitik ama belden yukarısı hala puan alabilir durumda :)
 
Canım tabi herkese kalmis bir durum ama bence yapmayalım isteyen hafif yürüyüş yapabilir bu hafta fazlasyla spor yaptık gibi
 
Geçmiş olsun bugun nasılsın?
Bugün daha iyiyim canım teşekkür ederim. Sanırım çok aç bıraktım vücudumu ayrıca şu şeker hapıda midemi bulandırıyor hepsi üstüste gelince dün artık dinlen dedi bana vücut bende mecbur onu dinledim
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…