Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

Yavas soyleyeydin
 
Oturdum ağlıyorum sinirimden ay istifa edesim var patlicam
Biraz ara versen olmaz mı. Şöyle kafanı Bi rahatlat. Sonra devam edersin. İyice kötü yapma kendini. Sağlığını düşün
 
Oturdum ağlıyorum sinirimden ay istifa edesim var patlicam
Kuzum acil süreli birşey değilse git yat ya bu saatte gelen düzeltmeyi yapmak zorunda mısın ? Sakin ol kıyamam halledersin sen gerekirse yat alarm kur hem sahura kalk hemde işini sakince yap
 
Az önce spor yaparken kendi kendimi aşırı gaza getirdim ve bazı radikal kararlar aldım

-Çok sık tartılmayacağım
-Elimden geleni yapacağım
-Sonuçta bu kiloları 1-2 günde almadım ki 1-2 günde vereyim
-Kendi spor planımı çizeceğim sürekli aynı sporları yapmayacağım
-Ve haftada 1 kendimi ödüllendireceğim
-Oruçken bile olsa 40 dk yürümeye çalışacağım

Bence bu kararları duyan yağlarım terkedicek vücudumu
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…