Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

gülsümcüm bu arada begüm arkadaşımız gibi yeterli paylaşım yapmadımı düşünen arkadaşlar varsa yer kalabalığı yapmak istemem gerçekten ben mesleğimin zor bi meslek olmasına ve küçük kızım olmasına rağmen elimden geldiği kadarıyla katılmaya çalıştım ama karar sizin sizlere çok alıştım arada bi uğrar halinizi hatrınızı sorarım
 
slm ben geldimmm nasılsınız kızlar,
hemen yediklerime geçeyim :)
sabah bir dilim ekmek çay üç zeytin bi çatalda sahanda yum. yedimm(valla bi lokmalıktı :))
sonra dışarda işim vardı deli gibi yürüdüm çarşıda hiç durmadım ayacıklarımda bilen baloncuklar oluştu az botum sıktıda...
ama en az iki mil yürüdüm yani bi akşam 2 mil ooohhh...
gelirken simit aldım ince iki dilim kaşar çay domates yedimm nasıl acıkmışım anlatamam aa bide marul da yedim unutuyordum...
akşamada ıspanak var inş...
ayy inş vericez kiloları yaaaa
 

esra önceleri paylaşımın iyiydi ama rahatsızlığın nedeni ile bayağı bi uzak kaldın takımdan o yüzden takdir edersinki motivazyonun düşmemesi için çareler aradık kızlarla ve o esnadada senin ne zamandır gelmediğinni konuştuk eski günlere döneceğini umut ediyorum canım eskisi gibi paylaşıma devam edersen hiç bi problem yok canım begüm demedki kıs hepimiz dedik bide sadece sana değil tüm kızlara dedik aynı kelimeyi ama kırılmaca darılmaca yok canım sonuçta takımız biz
 
gülsümcüm maşallah kızınada sanada kapalı olman sanki içime doğmuştu canım yaniseni hep kapalı olarak hayal ediyordum çok yakışmış sana
 
hayatcım maşallah bayağı gayretlisin canım inşaAllah çok hızlı kilo vericeksin gibime geliyor
 

yok kız kırgınlığımdan demedim hani ben zaten sizinle tanıştımızdan beri 10 kiloya yakın bi kilo verdim 55 ti hedefim ve 53 oldum hani başka arkadaşların hakkını yemek istemem arada sırada girerim eğer kabul ederseniz
 
takyoncum sağol canım ağzından bal damlıyor inşaallah veririm daha öncede yazdığım gibi inan çok ihtiyacım var kilo vermeye ruhen ve bedenen...
ama pco ve insülin direnci zorluyor beni inşaallah kurttulurum onlardanda sizlerin dua ve desteğiyle... sonra da dile benden ne dilersen
hayatta hiç bişey sağlıktan önemli değil sağlık bozuldumu hepsi bozuluyor böyle dönemleri atlatmak içinde en büyük ilaç inanmak ve dua olduğuna inanıyorum. burda kimse birbirini kimlik ve cismen tanımıyor ama niyetimize o kişiyi alıp gıyabında dua etmek benim için bambaşka
 

aaa böle dersen kırılırım ama esra.biz takımın toparlanması için çözümler arıyoduk sadece hepsi bu


yediklerin güzel canım.ayrıca yumurtadan bişey olmaz haftada 3 gün yiyebilirsin.
Ara öğünlerinide atlama sakın.bol suyuda unutma.
Inş vericez canım hep beraber

53 kiloyum kız herkes şimdide kilo al diyo uğraşıyo:84:

tebrik ederim şekerim

esra seni mezun edelim artık yeter bu kadar bence daha ne kadar eriycen kıs bu hafta seni mezun edelimmi ??

ee yani bencede.baksana hatun isteği kilonunda altına inmiş daha ne duruyo
 
tabi face de felan görüşürüz beni unutmak yok değilmi yoksa çok üzülürüm

tabiki canım gene buralardasın bırakmayız seni sadece kayırlı olmassın ama bu hafta ne diyorsun tamam dersen püsküte diyelim karneni hazırlasın bu hafta mezun edelim seni
 
inşaallah begümcüm inşaallah...
haklısın benim su konusunda sıkıntım var zorlasam iyi olacak. tavsiyelerinizi bekliyorum
 

tabiki hayatcım sonuçta kişinin gıyabında edilen dua daha etkili ve tesirlidir sende p k o mu var bendede var ömür boyu doğum kontrol hapı kullanmam gerekiyor yoksa regl olamıyorum aylarca
 
begümcüm saol :)
takyoncum üzülme kilo verince düzeliyormuş herbişeyimiz :)
doktorum öyle dedi ayrıca bu sitedeki çok arkadaştan duydum pcolu olupta kilo verince düzelen bizimde düzelir umarım
 
begümcüm saol :)
takyoncum üzülme kilo verince düzeliyormuş herbişeyimiz :)
doktorum öyle dedi ayrıca bu sitedeki çok arkadaştan duydum pcolu olupta kilo verince düzelen bizimde düzelir umarım

inşaAllah canım yaa halbuki çok kilolu değilim ben ama anlamadım gitti neyse iyice zayıflıyim bakalım inşaallah düzelir canım sende kullanıyormusun doğum kontrol hapı ?
 
Arkadaşlar bende çıkıyorum birazdan.yarın görüşmek üzere
bu gece osman var kızlarrrrrr
hadi iyi seyirler şimdiden
 
evet bencede püsküte söyleyelim ilk mezunumuzu verelim artık dimi
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…