Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

Şimdi menülere baktım bu hafta çok yazmadıgın olmuş senden söz alıp listeye alacaktım derken artı gelmişin böyle alt listede devam ettiriyorum o halde canım seni ? Çok mu artısın
Çok teşekkür ederim, alt listede devam edeyim evet çok, +1 im. Çok yedim hormonal mi psikolojik mi bilmiyorum, canim hep yemek istedi. Bazı dönemler oluyor bana böyle. O zamanlarda iradenin devreye girmesi gerekirken ben kendimi zorlamayip yemeyi seciyorum
 
Ceylansnn tatlım ben bugün yola çıkıcsm.. konya ya da gidebilirim benim yitik şifa 3-4 gün daha ertelenebilir.. ama belli değil hiç konyaya gidesim yok zaten çok yorgunum.. oğlanın da düzeni kaçtı gece meme ye yapıştı yine

Sen beni bekler misin başlıca mı bugpn? Biliyorsun akşam yemeği ile başlıyor seviyeler
 
Kilom 77.7 olarak kayıtlara geçebilir. Kabızlıkta var.. Normalde bu saate kadar 77nin altına azcıkta olsa inmem lazımdı.
Birazdan kahvaltı olarak yulaf+keten tohumu +süt +ceviz karışımı yerim.
 
Dün yazdıgını etiketleyip sorsaydın keşke
Yolculuk öncesi tartıldın mı
Bildirimsiz olmak bir hak değil ki öbür haftada 2 ye bölünüyor üstelik
 
O zamaaan gelsin bombeler 62.8/60.8/2/%3,184

2 kilo gitmiiiiiiiiiiiiiiiş
Ne güzel 1 kilo veren var 2 kilo veren var tebrik ediyorum hepinizi. Bu güzel ortalamayı düşürmek istemezdim ama 73.5 kilom. Sanırım haftanın 1.side sonuncusu da bizden çıkacak
Canım cuma günü 58.8 di değil mi -500 yani ?
A pardon 59.9 ok canım kolay gelsin tebrik ederimmm S Suskunhanim
Kaptanın sen o gun yanlış yazınca kizlar duzeltmjsti, hatırlasana gundem olmustumn
Yalnız bakıyorum da -500e sevinemez olmuşsun ama için rahat olsun, hedefim 58,8di
 
***5. Takım 677. Etap***

emnis(65/64,6/0,4/%0,62)
Cagrihilal1 (70,7/
nrmyn(67,3
Calypso95(72,1/
birsevgi(72,1/73,5/-1,4/-%1,94)
KuruPapatya (64,3/
Balpamuk(65,6/66,1/-0,5/-%0,76)
Ceylansnn (67/66,8/0,2/%0,30)
hanmeli (69,7/
terliklikedi (108,9/107,8/1,1/%1,01)
Suskunhanim( 59,9/58,3/1,6/%2,67)yeni üye başlangıç tarihi 18.05 başlangıç kg 61 hedef kg 50
EceZ ( 62,8/60,8/2/%3,18)mezun üye geri döndü. başlangıç tarihi 21.05 başlangıç kg 64,8 hedef kg 55
ortabahar (57,4/56,9/0,5/%0,87) 10.takımdan transfer olmak istiyor.



5.takim ortalaması:%


Alt liste:
toplight (80,5/)646. etapta 77,5 kg ile izne ayrılan üye
leyl-i-fer(76,8/
Bluuee(65,3/66,3)654.etapta 65.5 kg ile bildirimsiz izne ayrilan üye geri döndü.
Tempus (76,7/75,6/1,1/%1,43)516.etapta 74,6 kg ile bildirimsiz izne ayrıldı ,eski üye adı NzLi.
Pacman (69,2/68,3/0,9/%1,30) yeni üye baş.tarihi 25.05 baş kg 70,3 hedef kg 60
0zlem( 78,1/77,7/0,4/%0,51) 562.etapta 75.5 kg ile bildirimsiz izne ayrılan üye
Fancynancy (87,6/ 606.etapta 84 kg ile bildirimsiz izne ayrılan üye
 
Son düzenleme:
Seninle başlarım kuzum en azından o zamana bu ağrımlarımda geçmiş olur şuan spora gidesim var ama ağrılara nasıl dayanırım bilmiyorum
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…