- 14 Nisan 2007
- 5.629
- 3.807
- 373
- Konu Sahibi Cherry Mom
-
- #37.141
teşekkür ederim rabiacım ellerine sağlık sizin listede doğru canım :)
canım sabırlı ol kız akşamüstü açıklanır sonuçlar :))
ne biliyim herkes zayıfladı ya heyecan yaptım ben de ondan
takyon hanım bana gel dediiii, ben de geldiiiim :)
şimdi napıyoruuum :)
hoşgeldin canım bendeniz takım kaptanı ümmügülsüm öncelikle kurallarımızı anlatayım sana burdan önemli olan bol paylaşımda bulunmak hergün ne yediğimizi ne spor yaptığımızı yazmamız gerekiyor ve yazan arkadaşlarada yorum yapmamız lazım ki bu şekilde arada kopukulk olmasın çünki çok güzel bir arkadaş ortamı oluşturduk burda zaten bikaç gün sonra tanıyacaksın hepimizi takıma 2 gün üstüste mazeretsiz olarak uğramayan üye diskalifiye olur şimdilik 2 hafta denem sürecindesin canım paylaşımlarının sıklığına göre 2. haftanın sonunda listeye dahil olabilirsin kilo bildirimlerimizi cuma günü saat 10 a kadar yapıyoruz muhakka buraya yazıyoruz şu kadar çıktım diye tekrar hoşgeldin canım send ekendini tanıtırsan seviniriz
merhabaa tekrardan,,
23 yasındayım ve bir bankada çalışıyorum. 1,66 boyundayım ve 75 kiloyum ( en son 28 mart tarihinde tartıldım ve o günden beri diyetteyim. )
en az 10 kilo vermem gerekiyor.. 1 haziran tarihine kadar 8 kilo vermiş olmak istiyorum
böyle bir gruba ihtiyac duydum cünkü bu dönemde hepimiz zorlanıyoruzz... birlikten kuvvet doğar,, kilolar gider diye ümit ediyorum :)
elimden geldiğince cok paylaşımda bulunmaya çalışıcam, umarım benide aranıza kabul edersiniz cabucak :)
sevgiler
takyon hanım bana gel dediiii, ben de geldiiiim :)
şimdi napıyoruuum :)
hemen verim tatlım :)
önce bir kaba domatesleri küp küp doğra bi kenara koy
başka bi kaba 1 demet maydonoz ve 1 adet soğanı yarım halka şeklinde doğra piyaz yap işte :) onuda koy bi tarafa
kıymayı koy ocağa suda koy tabi suyunu çekince yağ koy biraz kızarsın sonra içine toz kırmızı biber koy biraz kimyon biraz tuz sonra marketlerde lavilya ekmek satılıyor tantuni ekmeği ondan al önce tavaya batır iyice ekmeği yağı çeksin biraz sonra içine kıymadan koy biraz domates biraz piyaz üzerine tuz at biraz daha toz bier at sıkıca sar oyyyy canım çekti yaaaa yapınca banada gönderben bu şekilde yapıyorum canım eşim bayıla bayıla yiyor bende ondan öğrendim zaten :) limonda dilersin yanına isteğe göre sıkarsınız
ama ama ama şimdi oldumu bu gülsümcümbende istiyorum bir zahmet zaten nişanlım yeterince anlatıyor o muhteşem tantuniyi gerçi o yiye yiye bıkmış ben daha mersinde yemedim hiç istanbulda yediğimse gayet muhteşemdi . sevalcim takımca bizede gönder lütfen ama azıcık tadalım malum çok kalorili oluyordur .
hoşgeldin o zaman tatlım
tabiki canım iyi ettin burda yeri geliyor fırça yiyorum kızlardan kaçamak yapıncahepimizin amacı aynı sonuçta ve birbirimize destek olarak devam ediyoruz..sadece diyet değil tüm konuları rahatça konuşabiliyoruz burda dediğim gibi bikaç güne kadar daha iyi tabısın hepimizi ve inşaAllah kalıcı olursun :)
merhabaa tekrardan,,
23 yasındayım ve bir bankada çalışıyorum. 1,66 boyundayım ve 75 kiloyum ( en son 28 mart tarihinde tartıldım ve o günden beri diyetteyim. )
en az 10 kilo vermem gerekiyor.. 1 haziran tarihine kadar 8 kilo vermiş olmak istiyorum
böyle bir gruba ihtiyac duydum cünkü bu dönemde hepimiz zorlanıyoruzz... birlikten kuvvet doğar,, kilolar gider diye ümit ediyorum :)
elimden geldiğince cok paylaşımda bulunmaya çalışıcam, umarım benide aranıza kabul edersiniz cabucak :)
sevgiler
inşallah bende öyle olmak istiyorum :)
bezelyeyim şu anda ama büyüyceem bende :)
kızlar kızlar bilin bakjalım ne gördümkardeş takıma gittimde çok güzel bi uygulama yapıyorlar kendi içlerindede sıralama yapmışlar yani takım olarak genel takımlarla yarışıyoruzya onlar bide takım içi yarışma düzenliyorlar sırayla birinci ikinci vesaire işte canım çekti bizde yapalımmı aynısından
sen bi gelde hayırlısıyla ben ellerimle yaparım arkadaşıma :)
canım benim teşekkür ederim birtanem . inşallah o günlede gelecek
hoşgeldin leguim inşallah en kısa sürede istediğin kiloya inersin . takım olarak hepimizin istediği bu zaten ve birlikte başaracağız inşallah ...
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?