Selam canim, tabikiiiii.. Bu hafta gecen haftanin hesabini sormam lazim kendimden. Simdi leslie 48dk yaptim.
Canım ben de çok etkilendim. Dün bir de çok fena gök gürledi. Benim iki büyük korkum birleşti. Elim ayağım çekildi dün. Oğluma da belli etmemeye çalışıyorum. Akşamı zor ettim valla. Hiç bakamıyorum zaten deprem görüntülerine. Direk 17 ağustosa gidiyorum. Rabbim yardım etsin İzmire. Bir daha göstermesinkizlar ya, ben bu deprem olaylarindan filan cok etkileniyorum sanirim dunden beri o kadar kotuyum ki, ara ara tekrar nefes darliklari, tekrar carpintilar, haberperi surekli aglayarak izliyprum. ilgilenmemek kanima dokunuyor, ote yandan beklenen istanbul depreminin bir gun elbet gelecegini ve bizim de bir gun bunlari yasayacagimizi biliyorum
Ooo supersin ortim masallahSelam canim, tabikiiiii.. Bu hafta gecen haftanin hesabini sormam lazim kendimden. Simdi leslie 48dk yaptim.
Aksam eliptik olmazsa bir leslie daha yapmayi dusunuyorum.
Lets kill it baby
Oh ne guzelAyy muhtesem ya böyle deyince sen nasil gaza geliyorum
Ooo kefiride mi kendin mayalıyorsun maşallah :)Yogurt ve kefir mayaladim, lor peyniri yaptim, cocuklari doyurdum, yatirdim geldim.
ay bende 46 ve 44 beden kıyafetlerimi kaldırdım. 42 beden kıyafetlerimi çıkardım. o kadar mutlu oldun ki bir kaç tanede 40 beden kıyafetlerim var. umarım onlara da olurum. üst kıyafetlerimi bol gelse de giyiyorum. o bile mutlu ediyor. dar buluzlarım,kazaklarım salaş olmaya başladı.Challenge gunu hem yuruyus yapcam hem de alisveris kisliklarim bolarmis
Ooo süper havadan 5bin alışveriş zevkli olur AlmilaOh ne guzelkilo verip dolabi yenilemek gibisi yok
Babamin da sozu var zaten ilk 120 lerle basladigimda demisti 85 e in 5bin lira hadiye sana diye .Gecen aradim baba parayi hazirla diye ahha nasi gülüştük para hazir istersen avans gonderiyim diyoyok dedim 85 e inince lazim olcak
Oooooyyyy neler duyuyorumay bende 46 ve 44 beden kıyafetlerimi kaldırdım. 42 beden kıyafetlerimi çıkardım. o kadar mutlu oldun ki bir kaç tanede 40 beden kıyafetlerim var. umarım onlara da olurum. üst kıyafetlerimi bol gelse de giyiyorum. o bile mutlu ediyor. dar buluzlarım,kazaklarım salaş olmaya başladı.
Günahlı?Arada boyle menülerde çıkarıyorum şükür
Bizde greencard a basvurmustuk olcakmis gibi de araştırdık durup durup ağlıyordum bişey yokken zaten çıkmadı gerçekten zor ama bazen gitmek gerekiyorsa gidilir ulkemi çok seviyorum başka bir yerle değişmem ama şu da bir gerçek ki okul ve çocuklar için gelecek için bazı ülkeler çok çok iyi. Neyse ki kolaylamissin sabir acı meyvesi tatli
Kız dün var ya devamlı ağladım zaten biliyorsun bir gün önce çok iyi bir psikolojim yoktu direk deprem çantası yapmak istedim çanta bulamadım enkazlari takip ettim sonra çocuklar için kanalı değiştirdim bir süre sonra kafam dağıldı 10 dakika zumba yaptım aklıma geldi gene kötü oldum spora devam edemedim.Bigun öleceğiz oyle ya da böyle en iyisi anda kalıp olanı yaşamak. çok düşünunce panik atağa sebep oluyor
Çok dikkat et beslenmene ozellikle oructa az da olsa atıştır sevap gidiyor bir de vücuda eziyet ettiğin için günaha bile girebilirsin.
Ara görmedim almilam sen ilk olmasan da harika bi ortiydin herşey için sağol
:))Günahlı?
Tamam tamam artik 20 alarm garanti oldu
evet bir de dil meselesi var... of cok fena, esim bazen yurtdisina gitmeyi sayikliyo nefesim kesioiuo anindaSagolasin canim öyle gercekten. 40 yasindan sonra yeni bir dil ögrenmek zor oluyor valla
Haklisin kolay degil vallahi.evet bir de dil meselesi var... of cok fena, esim bazen yurtdisina gitmeyi sayikliyo nefesim kesioiuo aninda
Iste o ruh kismi özellikle önemliOooooyyyy neler duyuyorum
Kızlar ne güzel şeyler bunlar tebrikler sizeee sadece sağlıklı beslenip biraz sporla kazandıklarınıza bir bakındahada devamı var bommbaa gibi olacağız inanın o kadar iyi gelecekki ruhunuz bile düzelecek
Evet alistim cocuklar olunca evde yapiyorum. Kefiri cocuklar seviyor özellikle. Bebeklikten alistirdimOoo kefiride mi kendin mayalıyorsun maşallah :)
Peynirde sendenellerine sağlık
Ben kefir hiç içemiyorum kokusu çok ağır geliyor
Benim icin de buyuk motive kaynagi Esra kaptanimOoo süper havadan 5bin alışveriş zevkli olur Almilane güzel sağolsun baban çok iyi düşünmüş bizi böyle motive edenler yoktu olsaydı 2binde kabuldüm
Ohh miss gibi yaaaay bende 46 ve 44 beden kıyafetlerimi kaldırdım. 42 beden kıyafetlerimi çıkardım. o kadar mutlu oldun ki bir kaç tanede 40 beden kıyafetlerim var. umarım onlara da olurum. üst kıyafetlerimi bol gelse de giyiyorum. o bile mutlu ediyor. dar buluzlarım,kazaklarım salaş olmaya başladı.
Oh oh mis. Çok almasaydın canım. Onlar da ıskartaya çıkacak nasılsaOhh miss gibi yaaa
Ben de 52-54 lerle vedalastim artik
bugun 2xl-3xl lar aldim ve 46 beden bi yagmurluk
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?