- 23 Mart 2016
- 32.183
- 95.077
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #391.881
He sende bu yüzden cuma günü karbonhidratın dibine vurayım mı dedinnnBu arada canlar ben 4 gün diyet yaptım ya 3.gün 600 gr gitmişti 4.gün 100 gr ve bir daha baktım yediklerime , 70 gr gibi karbonhidrat almışım ve 50 gr iken güzel veriyorum 60 bile olsa yavaşlıyor 70 ken durma noktasında.
Belki size de faydası olur
Cherry Mom cim kaptanım 10 gr 20 gr bile fark ediyor karbonhidrat
e sen resmen bu analizleri yapmak için kendini kurban ettin 
bizim için 
kolay gelsin canım 
dışarısı çocuk kaynıyorrrr
Bu hafta sıkı yapalım. Dün serbest gün yaptıktan sonra bu sabah yüzüm gözüm şiş kalktım valla az karbonhidrat yemeye gelmiyor bu ketodan sonra da...
aldın benzinini yola devam 
canim neden motivasyonun düşecek gibi merak ettim. Tabi ki destek olcam canim hangi ortime olmamisim az kendimi oveyim 
cok guzel bi hafta geciricez canim inşaAllah 
