Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

Düşük karbonhidrat mı olabilir cnm zira +1.2 kg bugün 66.1 kg geldim Cherry Mom
Ala alah yaa çok fazla olmuş

Kızlar bu pazartesi ilk defa böyle artılar görüyorum bu takımda bunuda düzensiz beslenmelerinize şok diyetlerinize bağlıyorum
Kendinize çok mağrum bırakıp sonra birden yiyorsunuz sağlıklı yeme alışkanlığı hâlâ yok paketli gıdalara hâlâ bir özenme hali var
Spor programsız..
Ne kendinizi aç bırakın nede bir günde tıka basa yiyin .. yazık kendinizede valla cumaya kadar zorlanacaksınız böyle şimdi el mecbur menüler kısılacak cumaya kadar menüleri kısmaktan çok sporu arttırmaya çalışın canlar


- Senden alıntı yaptım burcucum ama direk Sana söylemiyorum lafım başladı bir kere :) -
 
Geçmiş olsun canım bundan sonrası inşallah daaha kolay olur senin için
Benimde d vitamini yerlerde çıktı 13 müş
 
Maskeler var yaa büyük sıkıntı insanlar birbirinin gözünü görüyo sadece
Ay maske evet sıkıntılı olabiliyor anlamıyorsun tam ama geçen hafta bebeğe gittik kuzenlerle ay bi çocuk vardı affedersiniz ama dibim düştüaklıma kazındı sürekli gözümün önüne gelip duruyor artık istanbula geldiğimde her gün oraya gitmeyi düşünüyorum
 
Ayy şükür arada normal vatandaşlar geliyor tövbe tövbe kilo alma grubu gibiyiz 2 günde herkes 1.5 kg almış gelmiş

Tebrik ederim didemcim yüzümü güldüren nadide arkdaşlardansın
Kaptanim ben erken havalanmisim biraz bakininca benden fazla kilo verende varmis nese cuma gorursunuz siz
ummhnisa zaten ortimde 300 artidaymis ben gidip spor yapimde gelim bunum serefine
 
Kesinlikle ole canim ikiside onemli ben tarcindan cok haz etmiyorum ama denicem
+300 de bende var. Bu hafta takım coşmuş bakıyorum da
Nese hem ortim hem rakibim cumaya eksilerle yarisalim artilarla degil olarmi
 
Kızlar ben bu gün +300 geldim

sabah kahvaltıdan sonra çıktık sünnetler hala yapılmıyormuş nisan da dedi Dr bir ferahladım gibi
Yeni ders programım çok kötü
Birkaç ders sabahın köründe bir kaç ders akşam yemek saatinde
Her şey düzelsede kurtulsak, çocuklarda yazık akşam akşam dersmi olur ya
Geçen biri diyorli öğretmenim yemek yemeye gidebilir miyim
Çok mu acıktın dedim evet diyor
Bende git ye dedim
 
Sağol Esra’cım. Zaten değerlerimin nasıl düştüğünü o kadar net hissettim ki, saçlarım da acayip dökülmeye başladı. Tövbe tövbe diyorum aklıma kötü şeyler geliyor bu kadar halsizlik ve saç dökülmesi ne! Ama inan demiri almaya başladıktan 4 gün sonra kendime geldim biraz. Nasıl bir şey.....
Böcek konusunda da katılıyorum bence de apartmanda var ama kimse sesini çıkarmıyor. Ne yapayım ben kendi tedbirimi almak zorundayım yine giriştim en azından öyle çok giremiyor eve ilaçtan dolayı çoktek tük...
 
Ne böceği. Bizim binada gümüş böceği varmış ama ben hiç görmedim çok şükür. Toplu bütün daireleri ilaçladılar ama pek faydası olmamış.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…