- 25 Ekim 2008
- 52.629
- 114.829
- 1.223
- Konu Sahibi Cherry Mom
-
- #397.381
Evet maalesef sizin 10 dakika. Sağlık olsunDuzeltmeme izin vardı ama son saniyeleriymis galiba
Artık ifşa olduğuna göre listeyede girersinAynen şurda kenarda takılıyordum
3 günde 2 kilo aldım emin misinArtık ifşa olduğuna göre listeyede girersin
Az once 45 dakika spor yaptim. Iste bu yaaa. Eskiden hafta 3-4 duzenli yapardim 1 er saat. Su aralar ya az yapiuirum ya hic unutmusum nasil guzel hissettigimi spordan sonra. Ayy nasil mutluluk huzur yuklendimAaa kar mı
Burası günlük güneşlik. Bahar gibi bir hava var
Çok sevindim canım gelebilecek olmanavalla aileyle dostlarla buluşmak moral yüklüyor insana
İnşallah canım. Şöyle bir rahatlasın vücudun eminim çok daha hızlı gidecek kilolar
Aa gozden mi kaciemisim canim. Kusura bakma. Hep bakiyirum aslinda ama cook pardon ya.benim mesajlara hiç cevap vermiyorsun
Ayy simdi gordum niye gozumden kacmis anlamadim.canım 70-80 civarı tutsan daha iyi gitmiyor diyorsan,hergün 100 ve üstü alıyosun demek ki
bi de yulaf ezmesinde, karabuğday ununda vs de gluten olabiliyormuş cnm üstünü dikkatli okumalı
Buna cevap yazmistim amakız senin karbonhidrat çok mu az120 filan di mi? benim 100 mesela
Canım buralardayım ustalar gelicek eve biraz tadilat var ev temizliği falan pek bakamıyorum dünde omuza dokunmalı plank yaparken sırtıma bir şey oldu çok arıyor umarım kötü bir şey olmamıştır pek iyi degilim yaniKendinin en iyi hali ol rakibem nerelerdesin
İlk 10 da çoğunluk bizim takımdan harikasınız
BUGÜNE KADAR KİM, KAÇ KİLO VERDİ ?
1 . Tempus *** 5.Takım *** ► 12.04.16 ► 95,50 ► 68,90 ► 26,60 ► 27,85%
2 . obezzto *** 10.Takım *** ► 14.11.16 ► 98,00 ► 76,20 ► 21,80 ► 22,24%
3 . Zeycan123 *** 9.Takım *** ► 10.12.19 ► 76,80 ► 63,85 ► 12,95 ► 16,86%
4 . belmayne *** 5.Takım *** ► 05.10.20 ► 78,80 ► 65,60 ► 13,20 ► 16,75%
5 . sedulu *** 4.Takım *** ► 08.10.20 ► 79,00 ► 65,90 ► 13,10 ► 16,58%
6 . Antepia27 *** 10.Takım *** ► 25.06.15 ► 134,40 ► 112,60 ► 21,80 ► 16,22%
7 . nikinik *** 5.Takım *** ► 25.11.20 ► 89,10 ► 75,00 ► 14,10 ► 15,82%
8 . sena zeynep *** 6.Takım *** ► 27.12.18 ► 67,70 ► 57,70 ► 10,00 ► 14,77%
9 . SanSebastianCheesecake *** 5.Takım *** ► 17.08.20 ► 76,10 ► 64,90 ► 11,20 ► 14,72%
10 . timesinfinity *** 6.Takım *** ► 15.10.20 ► 98,80 ► 84,70 ► 14,10 ► 14,27%
11 . natsume ► 23.03.19 ► 76,30 ► 65,60 ► 10,70 ► 14,02%
12 . Cordeliaa ► 21.08.19 ► 91,00 ► 78,40 ► 12,60 ► 13,85%
13 . ozrengin ► 11.11.20 ► 79,00 ► 68,70 ► 10,30 ► 13,04%
14 . gezegenfeza ► 28.02.18 ► 76,20 ► 66,40 ► 9,80 ► 12,86%
15 . bi-zuzu ► 27.04.18 ► 66,90 ► 58,30 ► 8,60 ► 12,86%
16 . LaydLiNe ► 20.01.12 ► 82,30 ► 72,00 ► 10,30 ► 12,52%
17 . Fatimatuz_zehra ► 16.11.20 ► 70,00 ► 61,90 ► 8,10 ► 11,57%
18 . Ceyhans ► 14.11.20 ► 69,00 ► 61,50 ► 7,50 ► 10,87%
19 . Souldfly ► 10.11.20 ► 74,90 ► 66,80 ► 8,10 ► 10,81%
20 . Emeeelll ► 28.12.20 ► 83,30 ► 74,30 ► 9,00 ► 10,80%
21 . ummhnisa ► 05.11.20 ► 85,00 ► 75,90 ► 9,10 ► 10,71%
22 . Breeze96 ► 11.12.20 ► 97,00 ► 86,75 ► 10,25 ► 10,57%
23 . asliogretmen ► 11.11.20 ► 82,60 ► 74,10 ► 8,50 ► 10,29%
24 . Ceylinimdeceylinim ► 05.11.20 ► 71,30 ► 64,00 ► 7,30 ► 10,24%
25 . Yarimuhendis ► 14.12.20 ► 58,50 ► 52,70 ► 5,80 ► 9,91%
26 . Beyaz leylak ► 26.02.19 ► 72,00 ► 64,90 ► 7,10 ► 9,86%
27 . Ozzybal ► 27.11.20 ► 87,10 ► 78,70 ► 8,40 ► 9,64%
28 . Kmsl Hnd ► 10.12.18 ► 73,90 ► 66,80 ► 7,10 ► 9,61%
29 . neutral ► 10.12.20 ► 70,95 ► 64,20 ► 6,75 ► 9,51%
30 . Goklerce ► 16.12.20 ► 78,00 ► 70,60 ► 7,40 ► 9,49%
31 . Zeytur ► 27.12.20 ► 88,30 ► 80,20 ► 8,10 ► 9,17%
32 . Mumu85 ► 01.05.09 ► 79,50 ► 72,30 ► 7,20 ► 9,06%
33 . SATURN71 ► 05.01.15 ► 110,60 ► 100,60 ► 10,00 ► 9,04%
34 . Serina08 ► 25.12.20 ► 85,70 ► 78,10 ► 7,60 ► 8,87%
35 . Aylakkadin ► 10.12.20 ► 65,90 ► 60,10 ► 5,80 ► 8,80%
36 . oynakbası34 ► 08.11.13 ► 124,50 ► 113,60 ► 10,90 ► 8,76%
37 . Istanbulin ► 25.12.20 ► 61,00 ► 56,00 ► 5,00 ► 8,20%
38 . Cedarice ► 16.01.21 ► 94,00 ► 86,50 ► 7,50 ► 7,98%
39 . Suskunhanim ► 18.05.20 ► 61,00 ► 56,30 ► 4,70 ► 7,70%
40 . Bravequeen ► 02.02.21 ► 79,75 ► 73,80 ► 5,95 ► 7,46%
41 . Osev ► 04.01.21 ► 76,80 ► 71,50 ► 5,30 ► 6,90%
42 . Nilay5454 ► 06.02.21 ► 70,60 ► 66,35 ► 4,25 ► 6,02%
43 . sulisim ► 16.01.21 ► 60,80 ► 57,20 ► 3,60 ► 5,92%
44 . aylin68olacak ► 25.12.20 ► 105,50 ► 99,40 ► 6,10 ► 5,78%
45 . birazhuzurdu2008 ► 02.10.20 ► 80,00 ► 75,40 ► 4,60 ► 5,75%
46 . Eyslg ► 04.12.20 ► 63,40 ► 60,00 ► 3,40 ► 5,36%
47 . L O L ► 04.02.21 ► 85,50 ► 81,30 ► 4,20 ► 4,91%
48 . hawar ► 04.01.16 ► 69,20 ► 66,90 ► 2,30 ► 3,32%
49 . Kendinin en iyi hali ol ► 11.02.21 ► 68,00 ► 66,10 ► 1,90 ► 2,79%
50 . 88prenses22 ► 25.08.16 ► 91,80 ► 89,30 ► 2,50 ► 2,72%
51 . yasom7272 ► 23.03.15 ► 80,00 ► 77,90 ► 2,10 ► 2,62%
52 . afrasyab08 ► 18.12.20 ► 67,40 ► 65,80 ► 1,60 ► 2,37%
53 . DeryaOnDiet ► 12.07.17 ► 78,00 ► 76,25 ► 1,75 ► 2,24%
54 . Mucizemsn ► 25.01.21 ► 62,45 ► 61,80 ► 0,65 ► 1,04%
55 . Mydestinyy ► 08.05.17 ► 94,00 ► 94,60 ► -0,60 ► -0,64%
56 . Jasminium84 ► 11.03.15 ► 64,40 ► 65,60 ► -1,20 ► -1,86%
57 . Zeynolin44 ► 22.08.17 ► 71,00 ► 73,10 ► -2,10 ► -2,96%
58 . gulenyuzumsunsen ► 27.09.17 ► 86,00 ► 91,20 ► -5,20 ► -6,05%
59 . azaydidem ► 14.07.15 ► 68,00 ► 72,60 ► -4,60 ► -6,76%
60 . nilsub ► 15.02.16 ► 82,00 ► 87,60 ► -5,60 ► -6,83%
61 . Alys ► 14.11.17 ► 59,00 ► 65,10 ► -6,10 ► -10,34%
NOTLAR:
1) Tabloda yer alan bilgiler sırasıyla şu şekildedir:
Kaçıncı olduğun / Adın / Yarışmaya giriş tarihin / Başlangıç kilon / Güncel kilon / Bugüne kadar kaç kilo verdin veya aldın / Yüzde olarak kilo farkın
2) Verilen toplam kilo; "715. Etap kilosu - Yarışmaya kayıt tarihindeki kilo" formülüyle hesaplanmaktadır.
3) Sıralama, "Toplam Kilo Kaybı (%)" baz alınarak yapılmaktadır.
4) Herhangi bir sebeple ayrıldıktan sonra yeniden dönen üyelerin başlangıç kilosu olarak, Cuma Yarışmasına katıldıkları ilk tarihteki kiloları temel alınır.
5)Sadece 715. etap takım bildirimlerindeki yarışmacılar listede yer alır.
6) Sözkonusu liste iki ayda bir güncellenecektir.
7) Bir önceki listeye göre kilo alan üyelerin durumunu belirlemek içinsembolü kullanılmıştır.
Canım süren geçmeden sana zahmet silebilirsen iyi olurHimm o kadar soguk muymus suanda Kinta. Kar iyidir ama ya. Bu sene burda da uzun sure yerde kar vardi. Kizim bayildiii. Surekli kizakla kaymaya gittiler babasiyla.
Bakiyorum canimDeryaOnDiet canım paylaşımda yazdın düzeltebilir misin
göreceksiin inşallah canımHedef60kgolmak canim senin baslangic kilon da benim kilolarmis. Insallah ben de goreyim sonunda yeniden su 60lari
Silinmedi canim yaa. Bis kaydedikmiyor filan yazdiCanım süren geçmeden sana zahmet silebilirsen iyi olur
Süre doldu o yüzden neyse tmmdır canımSilinmedi canim yaa. Bis kaydedikmiyor filan yazdi
Hindistancevizi kucuk boy bulamadim ama pirinc sutu, yulaf sutu, badem sutu, soya sutu filan aldim internetten. Onlarin gelmesinj bekliyorumgöreceksiin inşallah canımnacizane tavsiyem meyveyi azaltman bir de hindistancevizi sütü eklemen mutlaka
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?