Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

Kendi adıma söyleyeyim tamamiyle doğru
 

ORTAKLAR
(12 - 19 Mart )
  • Ortiler birbirlerinin menü yazıp yazmadığını takip etmeli yazmıyor ise hatırlatmalıdır
  • Yazılan menüler karşılıklı yorumlanmalı menülere ortiler etiketlenmeli ve daha iyi menüler için elden gelen yapılmalıdır
  • Menüde spor ve su yok ise ortaklar birbirini teşvik etmeli yüreklendirmelidir
  • En nihayetinde cuma günü toplamda en yüksek yüzdeyi alan ikili spor tablomuzda +250 şer puan ile ödüllendirilir



DİPNOT:
  • Ortağının menüsüne yorum yapmayan katılımı olmayan ve ortağını yalnız bırakan kişiler sonraki hafta listeden çıkarılacaktır.
  • Ortaklar listesinde aktif üyeler yer alır.
  • Ortaklar tablosu haftalıktır.
 
Cherry Mom kaptanım aklıma şöyle bir fikir geldi işe yarar mı yapılabilir mi bilmiyorum ama fikir tabiiki. Hani nasıl zayıflama yarışmasındayız takımda listedeki arkadaşlarla olan liste ile takımlar arası yarışıyoruz ya, takım içinde de atıyorum 3er 5erli (toplam kaç kişiyiz bilmiyorum tam olarak) gruplar yapsak ve yine cuma bildirimleri ile bu grupların yüzdelerini hesaplayıp 5. takım 1. olan grubu falan gibi işi yapabiliriz mi acaba :)


1. grup
sansebastian
emnis
nikinik

ortalama % .......

2. grup
anka
muhursuzpusula
L O L

ortalama % ........


gibi yani sonrada grupları sıralarız birinci olan grup ikinci olan grup falan diye
 
Sağol ortim sen neden bildirim yapmadın?
Malesef evde degildim 1 haftadir ablamdaydim bu aksam donebildim evime tartilamadim oyuzden canim ama aksam ki tarti beni mutlu etti resmen gecen haftaki kilomda ciktim eve gelince ve yeni yemek yemistik yari ustumle tartildim olesine demekki kilo vermisim gercek kilom sabah belli olucak 1 haftada giden
 
yaa hemen ifşa ama kapticim dediğin gibi hastalık misafir vs durumu çoktu bence çok daha iyi olacak herkes bu hafta
 
yaa hemen ifşa ama kapticim dediğin gibi hastalık misafir vs durumu çoktu bence çok daha iyi olacak herkes bu hafta
Bunu bekliyordum pas attın gole çevirdim
Biliyorum biliyorum yapmaz benim miinnoşlarım öyle cıss şeyleerrr taş olurlar taş
 
Vallahi ben çok beğendim takım içinde takımcıklar turnuva gibi birşey olur dahada geliştirirz bunu herkes kendi takımına isim bulur zevkli olur

Şuan 20 21 kişiyiz 4 erli 5 takım yapsak karışık 2 alt listeden 2 üst listeden mesela

Ben şimdi ortakları açıkladım ortaklar içinde bu gitmez haftaya kadar bunu geliştirip haftaya cuma buna başlayalım bence .. ben çok beğendim aklına sağlık sizce nasıl kızlar ???
 
Bencede efsane fikir
 
Ya iyi hadi çok şükür canım sabaha güzel bir eksi görürsün inşaAllah
 
oluuur daha güzel olur hem kalabalıklaştık çünkü
 
O zaman bunu daha çok düşüneyim geliştireyim
 
05 -11 MART SPOR LİSTESİ SONUÇLARI

Bireysel 1.miz yine değişmedi 1775 puan ile S Suskunhanim tebrik ederiz canım

Grup olarak ise 11.422 puan ile NO KİLO kızları kazandılar tebriklerr

Bu haftaki listede boş kalmasın

NO KİLOCumaCumartesiPazarPazartesiSalıÇarşambaPerşembe
Nikinik
74​
440​
290​
440​
yarimuhendis
100​
300​
185​
455​
75​
317​
S Suskunhanim
335​
620​
90​
225​
70​
205​
230​
@Just a perfect day
100​
204​
222​
128​
L O L
145​
DeryaOnDiet
123​
340​
250​
400​
250​
@SanSebastianCheesecake
200​
145​
350​
200​
330​
300​
Emnis
200​
@azaydidem
280​
135​
40​
40​
@whitetea
225​
38​
300​
300​
balpamuk
68​
77​
75​
88​
303​
Deniz ve Kum
60​
210​
241​
209​
395​
YES FİTCumaCumartesiPazarPazartesiSalıÇarşambaPerşembe
Anka
145​
@belmayne
95​
61​
580​
300​
466​
100​
hawar
128​
80​
510​
320​
480​
123​
Mathilda03
80​
50​
@Tempus
@muhursuzpusula
@birsevgi
200​
120
140​
100​
220​
K Kendinin en iyi hali ol
100​
300​
200​
100​
60​
@ummhnisa
80​
75​
42​
295​
33​
85​
Amor-a
40​
80​
KumsalveDeniz
30​
45​
30​
150​
15​
15​
350​
@lotuscicegi
200​
60​
180​
240​
 
Hedef60kgolmak
Bulabildiklerimi ekledim gayet sporum var yoga ve tabatayı spordan saymıyorsan bir yapta canın çıkınca anlarsın
6.425 adımda bugünlü yürüyüş adım sayım.
 

Eklentiler

  • 7A2F3219-B209-45E8-A937-B3FCB296907C.webp
    101,8 KB · Görüntüleme: 20
  • A53DDCA6-56B0-4014-8100-57AE1C6A7C27.webp
    146,3 KB · Görüntüleme: 23
  • D54C7F0B-A8CD-41E1-8340-5186C9D65CD3.webp
    163 KB · Görüntüleme: 26
Son düzenleme:
Hedef60kgolmak
Bulabildiklerimi ekledim gayet sporum var yoga ve tabatayı spordan saymıyorsan bir yapta canın çıkınca anlarsın
6.425 adımda bugünlü yürüyüş adım sayım.
Canım bunlar hep takımı takip etmemektenn
Karıştırıyorsun burcunun bahsettiği hani sen 10.000 adım ve artı tablodan yani bizim spor tablomuz var ya ondan spor yapmak için söz vermiştin 1 hafta boyunca katılırım demiştin ? Burcu onlardan bahsediyor

Genel sporları ben tutuyorum bunların hepsi o tabloda var zaten puanladımda
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…