Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

Emnis .!.:

Kızlar dünkü menüleri alıntılamışım kalmış yorumlayayım bari

Artık menülerde kaçamak görmek istemiyorum kızlar bu konuyla ilgili yeni kural getirdim açıklayacağım..

Genişletmek için tıkla...

karabiber01 .!.:

Spor hayatımızda Herzaman olmalı aslında

Hayır canım sabahları kıyafetsiz tuvaletten sonra

Evet ayağı belli oldu giydiklerim daha rahat

Teşekkürler canım

Oy, kıyamam

İnşaAllah

Depresyonun bile çok tatlı yaaa senin

Sahur çok az değilmi nasıl dayanıyorsun akşama kadar

Genişletmek için tıkla...

whitetea .!.:

Çok haklısın bu aralar evde değilim dışardayım dışarda menü almayıp yanımdakilerden tırtıkladığım için kötü oluyor
Bir de üstüne bugün doğum günümdü menüyü yazmasam daha iyi her şeyden yedim az da olsa
Ama şu 2 gün dikkat edip mutlaka eksi çıkıcam.
Hazır yemek konusunda yapabileceğim bi şey yok 2 ay koşturmaca devam

Genişletmek için tıkla...

Emnis .!.:

DUYURU

Kızlar bildiğiniz üzere Pazartesi ekibin yarısından fazlası artı geldi gün oldu çarşamba ama hâlâ bizde ki kaçamaklar cıslar coslar bitmedi

Bundan sonra cuma - cumartesi / pazar en geç sabah menüsünde kaçamak hakkınız olabilir hergünn değil haaaaaa yanlış anlaşılmasın olacak ise bugünlerden birinde olsun diyorum

Olaki Pazar akşamı yada hafta içinde başka birgün menüde kaçamak var ortağı cezasını verecek ( menü 1.sayfadaki ceza Tablosundan ) ortak ise menüsünde mutlaka ceza sporu yapıldı diye en geç ertesi gün belirtecek


Namaria
belmayne
ummhnisa
hawar
Kendinin en iyi hali ol
Mathilda03
Anka
@whitetea
S Suskunhanim
DeryaOnDiet
azaydidem
Begonya2
Hedef60kgolmak
Arc-en-ciel
balpamuk
muhursuzpusula
Amor-a
birsevgi
@olvidos
KumsalveDeniz
Deniz ve Kum
Mathildablue
M monarosaa


Uygulama an itibariyle başlamıştırr kaçamak varsa basın cezayıııı ​

Genişletmek için tıkla...

Emnis .!.:

Kızlar dünkü menüleri alıntılamışım kalmış yorumlayayım bari

Canım ne Sporu bu acaba puanlama için soruyorum

Artık menülerde kaçamak görmek istemiyorum kızlar bu konuyla ilgili yeni kural getirdim açıklayacağım..

Sporda varsa iyi canım

Canım spor tablosuna eklemedim sormadan zıplama 10 mu ?
Menülere lütfen dikkat spor bekliyorm..

Sporlar güzel canım ama menü doyurucu ve sağlıklı gelmedi pek birşeyde yok

Harikasın canım

Menüde sporda çok iyi canım

Süper Edacım

Çok dengeli bir menü Gamzecim afiyet olsun

Ooo detoks mu yaptın Esracım ya

Afiyet olsun canım menülerde adımlarda gayet iyi

Menüde güzel adımlarıda yaz canım illa 10000 olmasına gerek yok 4000 5000 olsada yazx

Güne erken başlamıyorsan menü güzel canım ama erkenciysen bi ara öğünde gider hani :)
Veee sporrr

Bu menüye yorum yapmıştım

Çok iyi menü canım sporda var harikasın

Bravo canım menü spor harika

Harika afiyet olsun canım


Adımlar çok iyi menüde güzel canım afiyet olsun

Genişletmek için tıkla...

Suskunhanim .!.:

Ballı lokumum yememissin bı şey artıda misin?

Açıklamaya kalmadan açıklamış arkadaşlar sağ olsun



Ben yeni gördüm ama kaptan cevap yazmış yine ben görene kadar

Genişletmek için tıkla...

Emnis .!.:

Kızlar dünkü menüleri alıntılamışım kalmış yorumlayayım bari

Canım ne Sporu bu acaba puanlama için soruyorum

Artık menülerde kaçamak görmek istemiyorum kızlar bu konuyla ilgili yeni kural getirdim açıklayacağım..

Sporda varsa iyi canım

Canım spor tablosuna eklemedim sormadan zıplama 10 mu ?
Menülere lütfen dikkat spor bekliyorm..

Sporlar güzel canım ama menü doyurucu ve sağlıklı gelmedi pek birşeyde yok

Harikasın canım

Menüde sporda çok iyi canım

Süper Edacım

Çok dengeli bir menü Gamzecim afiyet olsun

Ooo detoks mu yaptın Esracım ya

Afiyet olsun canım menülerde adımlarda gayet iyi

Menüde güzel adımlarıda yaz canım illa 10000 olmasına gerek yok 4000 5000 olsada yazx

Güne erken başlamıyorsan menü güzel canım ama erkenciysen bi ara öğünde gider hani :)
Veee sporrr

Bu menüye yorum yapmıştım

Çok iyi menü canım sporda var harikasın

Bravo canım menü spor harika

Harika afiyet olsun canım


Adımlar çok iyi menüde güzel canım afiyet olsun

Genişletmek için tıkla...

balpamuk .!.:

Evet detoks yapıyorum bugün de ananas yaptım artık bıktım Esra, atacağım bu fazlalıkları üstümden. Olmayacak böyle bir ileri iki geri. Kemerleri sıkmaya karar verdim.

Genişletmek için tıkla...

balpamuk .!.:

Ay evet regl oldum suskuncum Biliyorsun nasıl artı geliyorum hem de... Cumaya güzel bir eksi bekliyorum ama.... Bugün de ananas diyeti yaptım.

Genişletmek için tıkla...

balpamuk .!.:

Evet detoks yapıyorum bugün de ananas yaptım artık bıktım Esra, atacağım bu fazlalıkları üstümden. Olmayacak böyle bir ileri iki geri. Kemerleri sıkmaya karar verdim.

Genişletmek için tıkla...

ummhnisa .!.:

Yaa canım senin işin iyice zorlaşıyor. İnşallah kuzunun sıkıntısı çabuk hallolur.


İyiyim şükür canım yavaş adımlarla 10 kiloyu geride bıraktım yola devam ediyoruz

Genişletmek için tıkla...

hawar .!.:

DeryaOnDiet canım bebek ishal derken günde kaç defa yapıyor yani bebekler çok yaparlar ya o yüzden sordum

gerçekten çok zor onu yeme bunu yeme insan şaşırıyor allahtan diyettesin

Genişletmek için tıkla...

muhursuzpusula .!.:

Kaptanım ben puanlamada hata yapıyorum galiba diye düşündüm şimdi :)) spor günlerinde bir tanesini yaparsak sporun kendi puanı hariç +100 puan kazanıyorduk değil mi ? Bende dünkü menümü yazarken sporu bu ekstra puanı ekleyerek hesaplamıştım ama şimdi 100 puan daha fazlası. Acaba eksik mi hesaplıyorum diye düşündüm bir an :)))







Havalar bir sıcak bir soğuk olmaya başladı tam dengesiz havalar muhtemelen ondan olabilir canım

Genişletmek için tıkla...

_Reyyan .!.:

12-19 Mart Menü Paylaşım Listesi

Amor-a
hawar
belmayne
balpamuk
S Suskunhanim
DeryaOnDiet
azaydidem
muhursuzpusula
birsevgi
Hedef60kgolmak
Begonya2
Kendinin en iyi hali ol
Anka
Mathilda03
Arc-en-ciel
ummhnisa
@whitetea
Deniz ve Kum
KumsalveDeniz
@olvidos
M monarosaa
Mathildablue

Genişletmek için tıkla...

Suskunhanim .!.:

Ellerine sağlık canım

Genişletmek için tıkla...