- 1 Ekim 2007
- 7.619
- 185
- 698
- Konu Sahibi Cherry Mom
-
- #40.101
Kızlar haşlanmış mısır çıktı ben bayılırım:)1 dilim ekmek 1/2 orta boy haşlanmış mısır yerine geçiyor tavsiye ederim çok tok tutucu oluyor en azından değişik bir ara öğünde olabilir
bence şişlikte vardır canım 2 gün dikkat etsen 3 litre su ve bitki çayı ile destekleyip bağırsakları çalıştırsan çok faydasını görürsün
canım bence mününde çok abartı birşey yok balık tavuk ızgara vb.güzel olmuş..yalnızca beyaz magnum yemeseydin daha iyi olurdu 250 kalori civarında olduğunu zannediyorum nerdeyse 1 ana öğün gibi
size kilo vermeden önceki ve 65 66 kiloluk halimi koyayım bulursam motivasyon olsun
dün akşam bi avuç kuruyemiş kocaman bir çikolata yedim
sonra vicdan azabı çektim amannnnn battı balık yan gider dedim bide bol çikolatalı dondurma yedim
Oh canıma değsin kendime geldim
sabah hemen tartıldım neyse ki -100 olmuşum bugün kendime ceza vericem
cuma bomba gibi görüceksiniz beni buda size söz olsun
Bugün sabah herbalife formula 1 bir bardak sütle
öğle ne yicem karar veremedim
akşama kociş balık istedi balık yicez
dengelesin diye belki öğle nestle nesfit yiyebilirim
ya kuzucum balığı tavada yapıcam çupra yicez fırında yapmayı bilmiyorumama minik magnum de yaaa:18:
hayydi koy koy
akşam öğünü süper balık+bol salata
öğlende sebze yiyebilirsin bence bi zararı olmaz
ya kuzucum balığı tavada yapıcam çupra yicez fırında yapmayı bilmiyorum
şimdi tavada fena kalori aLICAM
ohh maşallah.faceden gördüm piknik resimlerini zaten :))
50 kilomu amann tanrımmmm
ohh mis gibi bir pazar kahvatısı ohhh sefan olsun kuzu.ayrıca kaçak olmadığı içinde çok şanslısın
hafta sonu accık kaçamak var ama senin hafta içi hiç kaçamağın olmuyo tatlım bravo yinede güzel dengelemişsin tebrikler
ben tartılmadım ama tartılsam kesin bende artı çıkarım hafta sonunun üstüne bide regli oldum tam oldu yanii
valla maşallah sana tatlımmm
bendeeeeeeeeeeeeeeeee
akşam salata dengeli olmuş aferimm sana :))
Kızlar bende güzel ama yorucu bi hafta sonu geçirdim.
Ne zamandır balkonumuza güzel bir masa sandalye takımı istiyorduk en sonunda aldık bu hafta sonu.içimizede sindi.
Geçen yıl kiradaydık die almamıştık.kendi evimize çıkınc alırız die beklemiştik
dün hemen kurduk balkonumuza ve hemende sefasını yaptık bir demlik çayla :))
kısaca hafta sonunu anlatayım
cumartesi işten çıkana kadarki bölüm gayet güzel.
Iş çıkışı anneme gittik mönü tavuk ızgara kanat+1 kaşık pilav+az patates kızartması
ama saat 9 du malesef
11 gibi 1 küçük beyaz magnum
pazar geç satte normal bi kahvaltı ama ekmek 3 dilim
öğlen ve ara yok
akşam 6 gibi 1 fırında alabalık+2 dilim ekmek+ bol salata
9 gibi balkonda çay+yannda azcık biskivi
bu sabah:klasik 1 dilim ekmekle kahvaltı
ara:şimiye kadar yok azcık daha beklerim yapmam zaten öğlen oldu
öğlen:yanımda zeytinyağlı taze fasulye var 4 ç.k. Kadar +1 dilim ekmek
evet yorumlarınızı bekliyorum o çok harika mönümlerim için :82:
,Size kilo vermeden önceki ve 65 66 kiloluk halimi koyayım bulursam motivasyon olsun
beni koynunuza alırmısınızzz
dün akşam bi avuç kuruyemiş kocaman bir çikolata yedim
sonra vicdan azabı çektim amannnnn battı balık yan gider dedim bide bol çikolatalı dondurma yedim
oh canıma değsin kendime geldim
sabah hemen tartıldım neyse ki -100 olmuşum bugün kendime ceza vericem
cuma bomba gibi görüceksiniz beni buda size söz olsun
bugün sabah herbalife formula 1 bir bardak sütle
öğle ne yicem karar veremedim
akşama kociş balık istedi balık yicez
dengelesin diye belki öğle nestle nesfit yiyebilirim
merhaba 5. takımın sultanları,
gez gez nereye kadar, yuvaya döndüm.
cumartesi yazmıştım yediklerimi, akşam yemeği yiyemedim, baya bi tok gelmiştim piknikten. gece 12 gibi yola çıktık, sabah ezanında geliboludaydık. orada bir kahvaltı ettik. basit bir kahvaltı tabağıyla. peynir zeytin domates salata içerikli. 12 ye kadar gezdik, baya bi yürüdük. hava da çok güzeldi şansımıza. öğle yemeğine gittiğimiz yerin yemekleri berbattı. yiyemedik, aç kaldık. orada vakit kaybettiğimiz için başka bir mekan da bulamadık. bir magnum aldım yedim. dönüş yolunda tekirdağda bir tesiste durduk da sandviç ekmeğine ekmek arası tekirdağ köfte yedim. geldikten sonra hızımızı alamadık, karşıya geçmemiz gerekiyordu, geçmişken çamlıcada da bir çay içtik.
kafamı yastığa koyar koymaz uyumuşum, sabaha kadar deliksiz. sabah biraz zor kalktım ama iyiyim şimdi..
sabah kahvaltıda bir dilim börek yedim(annem kardeşim yanında götürsün diye yapmış)
henüz öğle yemeği yemedim, acıkmadım da.
hey maşşallah kaçamaklara gelll hanııııııımmmmmm
hemide bgnde börek yemişşşş, kız haftasonunda bırakaydın ya kaçamaklarıııııı
bende o yüzden salata yedim örtmeniim zatiii
accık ekmeği azaltsan süper olcek bencee
,
isteriiizzz isteriiiizz
bende kına we düğünden resimler ekliceeem, bi bana ulaşamadı resimler
gel anam gelll gir döşümeeeeee
bebişiiiim bu hafta kaçamak olmıcaak dimiii
merhaba 5. takımın sultanları,
gez gez nereye kadar, yuvaya döndüm.
cumartesi yazmıştım yediklerimi, akşam yemeği yiyemedim, baya bi tok gelmiştim piknikten. gece 12 gibi yola çıktık, sabah ezanında geliboludaydık. orada bir kahvaltı ettik. basit bir kahvaltı tabağıyla. peynir zeytin domates salata içerikli. 12 ye kadar gezdik, baya bi yürüdük. hava da çok güzeldi şansımıza. öğle yemeğine gittiğimiz yerin yemekleri berbattı. yiyemedik, aç kaldık. orada vakit kaybettiğimiz için başka bir mekan da bulamadık. bir magnum aldım yedim. dönüş yolunda tekirdağda bir tesiste durduk da sandviç ekmeğine ekmek arası tekirdağ köfte yedim. geldikten sonra hızımızı alamadık, karşıya geçmemiz gerekiyordu, geçmişken çamlıcada da bir çay içtik.
kafamı yastığa koyar koymaz uyumuşum, sabaha kadar deliksiz. sabah biraz zor kalktım ama iyiyim şimdi..
sabah kahvaltıda bir dilim börek yedim(annem kardeşim yanında götürsün diye yapmış)
henüz öğle yemeği yemedim, acıkmadım da.
Kızlar bende güzel ama yorucu bi hafta sonu geçirdim.
Ne zamandır balkonumuza güzel bir masa sandalye takımı istiyorduk en sonunda aldık bu hafta sonu.içimizede sindi.
Geçen yıl kiradaydık die almamıştık.kendi evimize çıkınc alırız die beklemiştik
dün hemen kurduk balkonumuza ve hemende sefasını yaptık bir demlik çayla :))
kısaca hafta sonunu anlatayım
cumartesi işten çıkana kadarki bölüm gayet güzel.
Iş çıkışı anneme gittik mönü tavuk ızgara kanat+1 kaşık pilav+az patates kızartması
ama saat 9 du malesef
11 gibi 1 küçük beyaz magnum
pazar geç satte normal bi kahvaltı ama ekmek 3 dilim
öğlen ve ara yok
akşam 6 gibi 1 fırında alabalık+2 dilim ekmek+ bol salata
9 gibi balkonda çay+yannda azcık biskivi
bu sabah:klasik 1 dilim ekmekle kahvaltı
ara:şimiye kadar yok azcık daha beklerim yapmam zaten öğlen oldu
öğlen:yanımda zeytinyağlı taze fasulye var 4 ç.k. Kadar +1 dilim ekmek
evet yorumlarınızı bekliyorum o çok harika mönümlerim için :82:
beni koynunuza alırmısınızzz
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?