- 5 Şubat 2017
- 19.657
- 59.324
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
-
- #403.881
Masallah ortim harikasinGeçen cuma 62.5 kg
bugün 62.0 kg
fark -500 grCherry Mom DeryaOnDiet
Haftaya hedefim 61.6 kg cnm
muhursuzpusula
Eki Görüntüle 2815333
Canim cok sagol. Her zaman yapicisingüzel menülerine rağmen artı gelseydin üzülecektim çok sevindim bu eksi bile çok iyi ama birde dönünce tartıl bakalım takımın bugün ekstra eksiye ihtiyacı olabilir
tam bende aynı yorumu yapacaktım sen yazmışsın bu sendeki son artı görüşümüz bence
sende iyi ki varsın canım daha önce yazdığını okumuştum ama şimdi bulamadım belki haklı olabilirsin biraz erken sahalara döndün ama normalde emzirme dönemi çok iştahlı geçen ve psikilojik olarak en yıpratıcı zmanlar olabiliyor burada olmasaydın belki fazlaca kilo alacaktın en azından bunun önüne geçtik ve ekibe çok çok faydaların dokundudediğin gibi olsun artı gelene kadar gidelim bi bakmışsın hiç + gelmiyorsun :))))
tebrikler canım yoğunluğa rağmen - gelmiş
tebrikler canımmm alıyorum değil mi listeye ? :))
tmmdır canım :))
hedefi yüksek tutmuşsun zeynebimm ulaşamazsan moral bozmak yok :))
keşke dünü kabul etme hakkım olsa:)))) tmmdır canım tartıyı not düşeceğim
tebrikler canım mezuniyetin hayırlı olsun
hafta sonu zararı oldu resmen sana bu hafta dikkatli olalım canım
buydu buydu :)) eksiye ulaşmışsın tebrikler canım
harikasın canımm
tebrikler canım dün alkol kutlama vs diyince gözümü korkutmuştun ama güzel haftaya dahada iyi olsun inşallah
listeye alacağım dediklerim cidden patladı gitti
canım son 2 gündr menüde yok herhalde sende neden artı oldu bu hafta böyle genelde dengeli gidiyordun
Sagol canim. Esim de diyor inceliyorsun kilo almiyorsun diye. Artik oyle teselli oluyorum ne yapalimAsıl ben çok ama çok teşekkür ederim kaptanım çok naif bir kaptansın ayrıca tabiki tüm takım arkadaşlarıma da teşekkürler
Canım aslında bir çok emziren bu dönemlerde kilo alır sen en azından almıyorsun birde böyle bak canım ve gerçekten çok azimlisin
Canım tebrik ederim eksi eksidir
kilo kardeşi olmuşuz
Tebrikler çıkartmamda çok şekermiş
Teşekkürler kaptanım
Tebrikler canim cok guzel kilo vermissin. Bence de duzenli saglikli azar azar gitsin. Cok guzel gidiyorsun canim masallahGeçen Hafta: 69.00
Bu hafta: 68.3
Aradaki fark: -700
Bundan sonra hedeflerimi küçük tutacağım.DeryaOnDiet şok diyetler konusunda çok haklısın. Ben de ağır ama kalıcı bir şekilde kilo vermeye karar verdim. Bu acele bana hiçbir şey kazandırmadığı gibi bünyemi de zora sokup bana umutsuzluk aşılıyor.
Cok guzelmis yuruyus yolunuz canimSabit gelme ümidiyle Eki Görüntüle 2815481
evine dönmüşsünSabit gelme ümidiyle Eki Görüntüle 2815481
evet evet kabukları da çay oluyor ödem atıcı :))Ananasin kabuklarini mi ilk defa duydum
Yok kaptnm burası Kvademin evievine dönmüşsünkız artıda gelsen gönlümü aldın ha gayret
Kvademin evi canımCok guzelmis yuruyus yolunuz canim
Burda hep kabuguyla aliyorum ben ama gep atiyordum kabuklari hatta diyird aa cok cop cikariyir su meyve diyeevet evet kabukları da çay oluyor ödem atıcı :))
ben bunu bilmiyordum marketten hazır soyulmuş alıyordum hep kabuklar orda direk çöpe gidiyordu sonra burdan bir arkdaş dedi aaa olur mu diye :)) şimdi özellikle soyan adamdan rica ediyorum onlarıda koyuyor
görümcem mi hasta demiştin neyi var ?Yok kaptnm burası Kvademin evi
Eşimle kvdem gitti hastaneye sen çocuklarla kal dedi bişe diyemedim
Farklı tartıyla bildircem kilomu
2000 okudum 59.000 oldu
Yok Eltimin 5 aylık oğlu yoğunbakımdagörümcem mi hasta demiştin neyi var ?
tartı doğru tartıyor mu peki canım anormal bir artı eksi var ise bozuk olma durumu olabilir ayakları oynuyor diyince tereddüt ettim :) onu anlayıp çıksaydın dışarı
***5.Takım 720. Etap ***
hawar (64,5/63,7/0,8/%1.240) mezun olmak istiyor
Suskunhanim(54,50/54.30/
DeryaOnDiet(74,75/) sabit
azaydidem( 70.2/ bildirimde bulunmadı
L O L (77,5/
SanSebastianChee
En dışı degil canım en dışını soyuyorum yeşil kısmı çok derin olmadan onu atıyorum onun altında yenilecek bölümüne gelene kadar temizlediğim kısımları ve orta bölümünü suya atıyorumAnanasin kabuklarini mi ilk defa duydum
Anladim canimEn dışı degil canım en dışını soyuyorum yeşil kısmı çok derin olmadan onu atıyorum onun altında yenilecek bölümüne gelene kadar temizlediğim kısımları ve orta bölümünü suya atıyorum
Aaa bunu bilmiyodum. Evde henüz kesilmemiş ananas var onu öyle keseyim bari su şişeme atayım :) Teşekkür ederimEk olarak canım ben kabuklarını suyuma atıyorum çok lezzetli oluyor
Kaptanım ne okunuyorkızlar bizden okuyabilecek olan 70.000 e tamamlamaya çalışılıyor bebiş covid olmuş
Ya şafi canımKaptanım ne okunuyor
canım inşallah çabuk gelen çabuk gitsin son fazlalıklardan da kurtulalımNamaria canım hadi beraber gazla listeye girmeye çalışalım çabuk gelen çabuk gider kendimizle olan yarış kaldığı yerden devam ediyorrr
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?