Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

Olsun canım ne olacak haftaya olur ben yolumdan dönmeyeyim haftaya çok eksiyle gireceğim söz
 
Ben daha yakindim ondan gordum sen benden 100 gr fazla vermissin ama haftaya daha guzel eksilere insallah
Insallah canim. Tatile gitmeden son 3 haftam. 1-2 kilo ne gitse kardir. Denemedim daha bikinileri ama spordan guzel topladi vucudum, seker zaten cok nadir yiyorum artik. esim de dedi selulit baya az kaldi sadece ic kisim bacakta. Zaten en zoru bacak ic kusmi ve karin alt kismi. Insallah onlar da bi gitse
 
Kaptanım şu an oruç oruç kolu bandında 27362 km hızla koşuyorum, sonra konuşalım. Şaka bir yana inşallah mezuniyetimizi göreceğiz. Sorumluluğumu aksatmamaya çok gayret edicem.
Listeye girisin hayirli olsun canim iyi kisular
Ben bugun off verdim kendime. Dun gecemiz cok zor gecti. Bebis her yarim saatte bir uyandi adeta. Yataktayim simdi bugun erkenden uyumaya calisacagim. Bizi nasil bir gece bekler bilinmez
 
Listeye girisin hayirli olsun canim iyi kisular
Ben bugun off verdim kendime. Dun gecemiz cok zor gecti. Bebis her yarim saatte bir uyandi adeta. Yataktayim simdi bugun erkenden uyumaya calisacagim. Bizi nasil bir gece bekler bilinmez
Güzelce dinlen o zaman. Kilo vermenin diğer bir şartı da güzel bir uyku. İyi istirahatleer.
 
Gecen haftaki kilom: 75,75
Bugun:74,15
Fark: 600gr
Yuzde: 0,80
Haftaya hedefim: 73,40

Cherry Mom @Cagrihilal1 @muhursuzpusula

Geçen cuma kilom 61.5 kg
Bugün 60.9 kg
Fark -600 gr
Haftaya hedef 60.0 kg cnm @muhursuzpusula Cherry Mom
Eki Görüntüle 2826776

Herkesi tebrik ediyorum bol eksiler inşallah Hayırlı cumalar kızlar..
Geçen cuma 88.7
Bugün 88.5
Fark 0. 2
Yüzde 0.225
Hedef 87.6

Günaydınlar,

Geçen hafta: 83,45
Bu hafta: 82,95
Fark: 0,5 gr
Yüzde: %0,599
Hedef 82,5

Eki Görüntüle 2826829

Geçen cuma 62.7
Bu cuma. 62.9
Fark +200 gr
% -0.3
Regl haftam olduğu için galiba böyle oldu

Geçen hafta: 72,1
Bu hafta : 70,8
Fark : 1,3
Yüzde : 1,80

Haftaya hedefim : 69,9
Eki Görüntüle 2826948
@muhursuzpusula Cherry Mom

Geçen hafta 70.1
Güncel 69.8
Fark 300 gr
Hedef 69.0

Geçen hafta 76.1
Bu hafta 75.5
Fark - 600
Yüzde %0,7884

Haftaya hedefim 75.0
Cherry Mom @muhursuzpusula

Geçen hafta: 69.6
Güncel: 68.8
Fark: 800 gr
Yüzde: %1,149
Hedef: 68.2 @muhursuzpusula

Gecen cuma 74.4
Bugun 73.9
fark 500 gr
Yuzdem 0.672
Haftaya hedefim 73
Cherry Mom DeryaOnDiet @muhursuzpusula
Eki Görüntüle 2827126

Kilo bildirimi

Geçen cuma: 62.9
Bu cuma: 62.0
Fark: - 0.9
Yüzde: 1.430
Hedef: 61.5

Cherry Mom @muhursuzpusula

Geçen hafta:69.9
Bu hafta:69.1
Fark:800 gr
Yüzde:1.144
Haftaya hedefim: 68.5
Cherry Mom @hzlsel
Bu kadar beklemiyordum ama bu hafta yüzüm güldü
Eki Görüntüle 2827222

Geçen hafta 77
Bu hafta 76.15
Eksilen 0.85



Geçen cumartesi 76.20 düm
Dünde 75.9


Lavabo sorunu ve regl beni mahvetti

Geçen hafta 53.95
Güncel 53.55
Fark-400
Cherry Mom
Hedef60kgolmak
Zipzip- kaptanım geç kaldım kusura bakma çoktan bakmışsındır ama listemizin kızları
 
Ah be... Neyse kaptancım en karanlık an şafak sökmeden önceki andır diyip yolumuza devam ediyoruz. @whitetea ayrıldı mı?

Valla senide aldık listeye haftaya bi bireysel derece yaparsın artık

White evet canım ben kaçırmışım çarşamba öyle yazdığını görmedim sonrada hiç girmemiş yazmamış bildirimde gelmeyince bir daha dönmez diye düşündüm
 
Kızlar herkesi tebrik ederim. Bugün yoğundum biraz. Tam bakamadım. Temizlik yaptım, pazara gittim, iftara eşim geldi derken bir koşuşturmadır gitti. Pertim çıktı valla. Sırtımın ağrısından duramıyorum şu an
Harikasın canım tebrikler
Teşekkür ederim kaptancığım.
Tebrikler canım

Woooooowww bu nasıl bir eksi hemde 5li rakamlarda iken -2 maşallah canım

Tebrikler canım
Teşekkürler canım
Tebrik ederim canım☺☺
Teşekkür edrim kuzu
Wyuwuu netedeyse 1 kilo. Supersin. Tebrikler

Ohh maşallah kuzum. Bütün artılar gitmiş efsane geri döndü
Geçen hafta:69.9
Bu hafta:69.1
Fark:800 gr
Yüzde:1.144
Haftaya hedefim: 68.5
Cherry Mom @hzlsel
Bu kadar beklemiyordum ama bu hafta yüzüm güldü
Eki Görüntüle 2827222
Maşallah canım süpersin
Canım burda ders çalışırken daha rahat oldu çok şükür. İnşallah dönünce de aynı düzenle devam edebilirim
Geçen hafta 53.95
Güncel 53.55
Fark-400
Cherry Mom
Hedef60kgolmak
Canım çok güzel. Maşallah
Bu hafta takımda ve bireyselde derecemiz yok maalesef kızlar 5.olduk

Bu hafta komando eğitimi var
Ya çok şaşırdım. Sanki herkes çok güzel vermişti
 
Hahahahahahaha bireysel yapar mıyım bilmiyorum ama iyi bir eksiyle geleceğim inşallah.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…