Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

canım yaa sınav 2 saat sürdü ve geldikten sonra hemen yemek yapmaya başladım ve inan daha yeni rahatladım,valla kaptanım yüzüm hiç yok utanıyoreum ne yalan söyliyeyim ama inan bu hafta herşey daha iyi olacak
 
Olur canım 65 olsun sonra indiririz
 
yayan gittik geldik sınava 45 dakka yürüdük oğlanla dönerkende yürüdük
 
Operim canim. Sen masallah bu gidisle ben izinden donene kadar mezun olursun zaten. Harika gidiyorsun bu haftaki arti nazar boncugun olsun
canım geçmişi okuyamadım iznemi ayrıldın ne olur arada gel yaz çok uzakjlaşma ama olurmu
 
sobamı yaktınız adanada camlar açık şortla dolaşıyoruz evde çok sıcaktı bugün
 

ORTAKLAR
(23-30 Nisan)
  • Ortiler birbirlerinin menü yazıp yazmadığını takip etmeli yazmıyor ise hatırlatmalıdır
  • Yazılan menüler karşılıklı yorumlanmalı menülere ortiler etiketlenmeli ve daha iyi menüler için elden gelen yapılmalıdır
  • Menüde spor ve su yok ise ortaklar birbirini teşvik etmeli yüreklendirmelidir
  • En nihayetinde cuma günü toplamda en yüksek yüzdeyi alan ikili spor tablomuzda +250 şer puan ile ödüllendirilir



DİPNOT:
  • Ortağının menüsüne yorum yapmayan katılımı olmayan ve ortağını yalnız bırakan kişiler sonraki hafta listeden çıkarılacaktır.
  • Ortaklar listesinde aktif üyeler yer alır.
  • Ortaklar tablosu haftalıktır.
 
çok teşekkürler canım inşallah başka zaman yine denk geliriz bu hafta biraz durgundum biliyorum aslında ama inan oruç çok etkilemeye başladı şarhos gibi oluyorum
Sorun değil cnm çocukların dersleri de ağır tabii Allah kolaylıklar versin
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…