Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

şuan kendime otluğa birden salınan koyunlar gibi hissediyorum
Ama yarından itibaren dikkat etmeye başlıcam inşaAllah en azından yemek sonrası yediklerime dikkat edersem yemezsem çok almam diye ümit ediyorum
Menu yazmayacagin icin aman bos vee diyecegin bir doneme giriyorsun bende yasadim ayni durumu ben koruyamadim sahsen ama nerde hata yaptigimi biliyorum evet ister istemez bi rahatlik cokuyor insanin uzerine ama sen bizim dustugumuz hataya dusme birgun kacirirsan ertesi gun tut kendini yurudugun yollari tekrar yurumek cok koyuyor insana aldiklarimi vermeye cabaladigim şu sureci bu kadar emegi kilo almadan harcasaydim simdi 65 lerin altinda olurdum. Emeklerini unutma basa sarmaktansa kaldigin yerden devam edecek sekilde yonet kendini biz yandik sen yanma
 
İyi geceleeerrr :)

Cherry Mom kaptanım pazartesi itibariyle daha aktif olacağım, son sınavım pazar günü :) sonrasında 2 ödevim var ama zamanları var engelleyecek bir durum değil. Güzelinden bir orti istiyorum :)) en az girebildiğim zaman bile ortimle menülerimizi yorumsuz hiç bırakmamıştık S Suskunhanim

Begonya2 ve S Suskunhanim mezuniyetlerinizi tebrik ederim canlarım

Hedef60kgolmak kuzuuu harikassıın tebrik ederim
 
Evet haklısın edicem inşaAllah canımm gerekirse menü yazıcam
2 gündür çok yedim, yemekte sıkıntı yok ama sonrası kötü oldu 2 gündür
Tam kırılma noktamda mezun oldum
O hataya düşmek istemiyorum dikkat etmek zorundayım
Çok sağol bu arada yazın için ara ara dürtün beni olur mu Cherry Mom
 
Ya evet ya alda geri gel ya
Deme öyle mukaddes deme öyle( bu bı film repliği, daha önce konuşulmuştuBen mukaddes değilim deme)

S Suskunhanim tebrik ederim mezuniyetin hayirli olsun Allah bi daha dusurmesin korumayi nasip etsin
Begonya2 canim seninde ilk mezuniyetin hayirli olsun insallah sende korursun kilonu ve yeni eksiler gorursun
Amin amin sağ olasın ama gitmiyorum,buralardayım
Canım canım canım
S Suskunhanim ikinci olmuşuz bence bize de bi teselli ikramiyeessiiii :))
Ah o Hedef60kgolmak yok mu aldılar birinciligimizi
Canımız sağ olsun, çok da güzel vermişler maşallah
 
Cherry Mom bı sure menü yazmadan ilerliyeyim, cuma bildirimlerine katılır alt listeden devam ederim diye düşünüyorum, hala göbeğim var ama zayıf miyim zayıfım, 38 giyebiliyorum artık çok rahat.O yüzden kalan haftlarda 100 Gr Gr bile versem benim için kardır.Listeyi etkilememiş olurum.Bir de bı sure dinlenmiş olurum, son haftalarda çok aktif olamadim
 
Sağol canım benim
 
Bu hafta kimin işii gücü çişi var ortaklara eklemeyeceğim adam giibi ortaklar istiyorum veee ortak sonuncularına yeni kural (ceza) getirdim o yüzden listede olacaksınız iyi karar verin sonunculuk sizi bulabilir
Ben varım kaptanım sansebastian sayesinde oldu bu haftaki başarı tşkler ortim desteklerinden
 
Ben şu aralar hiçbir şey bulamasam kesme şeker yiyecek haldeyim. Ama cevizli sucuk ben de çok çok severim
 
Bende buralardayim sikinti yok bende menu me bh haftaki ortjmi etiketleyem bari hzlsel
Tmmdır harikasınız
Ne yalan söylim bunu rahatlama olarak görmüştümO zaman ortak şart kaptanım. Aktif olucam başka çarem yok. Bu hafta artı olmak istemiyorum.
Hayır canım tamamen karşı taraf yalnız kalmasın diye yaptığımız bir şey o zman sanada ortak veriyorum ve bunun sana iyi geleceğine inanıyorum elinden geldiğince aktif ol menü yazman ortağının menüsünü göz atman şu süreçte yeterli 2 hafta üst üste artı gelmemeliyiz
şuan kendime otluğa birden salınan koyunlar gibi hissediyorum
Ama yarından itibaren dikkat etmeye başlıcam inşaAllah en azından yemek sonrası yediklerime dikkat edersem yemezsem çok almam diye ümit ediyorum
Canım kafanı mutlaka oradan çıkart şuanki halinde nasıl mutlu olduğunu düşün birde kilolu halinde nasıl kıyafetlerin yakışmadığını düşün lütfen
İş güç her zaman var ama şu ara düzenimi kurdum diyet spor anlamında motiveyim de ortaklık yapabilirim
Harikasın
Cherry Mom ortiye ve menüye devam benden
Süper tamamdır canımm
Evet harikasınız tmmdır canım
Tmm canım ama mutlaka kilo bildir olur mu ben alt listeye ekleyeceğim seni 100 Gr olur sabit olur ama artıya giden bir süreç olmasın olursada öbür hafta denge haftası olsun bizim için
Ben varım kaptanım sansebastian sayesinde oldu bu haftaki başarı tşkler ortim desteklerinden
Tmmdır canım
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…